Wichtige Erkenntnisse
- Schulberater spielen eine entscheidende Rolle bei der Förderung des Wohlbefindens der Schüler
- Nutzung verschiedener Ressourcen, einschließlich Tools für die psychische Gesundheit
- Der Aufbau starker Beziehungen zu den Schülern fördert die Unterstützung
Schulberater spielen eine entscheidende Rolle für das Wohlergehen von Kindern und den Betrieb von Schulen, indem sie effektive und wirkungsvolle Praktiken aufbauen, die auf dauerhaftem Vertrauen und ihrem praktischen Wissen über Beratungstheorie, -techniken und -instrumente basieren (Coleman
Während es Richtlinien, Stellenbeschreibungen und Schulrichtlinien gibt, die befolgt werden müssen, sind Schulberater bestrebt, ihre Rolle entsprechend ihrer Professionalität und dem Wohlbefinden ihrer Schüler zu gestalten (Wright, 2012).
In diesem Artikel werden Techniken vorgestellt, mit denen Schulberater ihre wertvolle Rolle wahrnehmen können, sowie Ressourcen zur Unterstützung ihrer Schüler.
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Berater-Toolkit: 5 wertvolle Ressourcen
Schulberater sollten Optimisten sein und an ihre eigenen Fähigkeiten sowie die Fähigkeit und Fähigkeit ihrer Schüler glauben, zu wachsen und sich zu entwickeln (Wright, 2012).
Wie alle Fachkräfte für psychische Gesundheit und psychische Gesundheit profitieren Schulberater von praktischen, gut durchdachten Ressourcen.
Die folgenden Websites sind sowohl für Neueinsteiger als auch für erfahrenere Berater von Vorteil:
- School-Counselor.org
School-Counselor.org bietet eine breite Palette an Informationen für Einzelpersonen in allen Phasen ihrer Karriere, von denen, die eine Rolle als Schulberater in Betracht ziehen, bis hin zu denen, die dies suchen Werkzeuge um ihnen zu helfen, in ihrer aktuellen Position hervorragende Leistungen zu erbringen. Zu diesen Instrumenten gehören Angst- und Wutmanagement, Berufsberatung , Kommunikationstechniken und Arbeitsblätter. - ElementarySchoolCounseling.org
Grundschulberatung wurde von einem Grundschulberater aus den Vereinigten Staaten ins Leben gerufen, um Ressourcen und Werkzeuge für die Durchführung effektiver Beratungsprogramme bereitzustellen. Neben Tipps und Techniken für Einzelpersonen, kleine Gruppen und Unterrichtsberatung gibt es eine Liste von Blog- und Website-Ressourcen, die für Berater von unschätzbarem Wert sein werden. - Beratung.org
Der Amerikanische Beratungsvereinigung bietet Richtlinien-, Praxis- und Forschungsberatung sowie Unterstützung für Schulberater in ihrer Rolle und ihrem Beruf. Themen von besonderem Interesse sind Stressbewältigung, Mobbing, Kummer und Verlust sowie LGBTQ-Themen. - teacherpayteachers.com
Lehrer bezahlen Lehrer ist eine Website, die viele hilfreiche Tools und herunterladbare Arbeitsblätter bereitstellt, die von Lehrern erstellt wurden und für jeden wertvoll sind, der eine Schulberatungsfunktion übernimmt. - Confidentcounselors.com
Der Zuversichtliche Berater Die Website enthält viele herunterladbare Arbeitsblätter, um Zeit und Budget zu maximieren und Schüler und ihre Familien zu unterstützen.
10 Beratungstechniken für Studierende
Schulberater (or teachers filling in for the role) rely on many Beratungskompetenzen und Techniken zur Verbesserung der Entwicklung von Kindern und Jugendlichen und zur Vermeidung von Fehlanpassungen bei Personen, bei denen das Risiko psychischer Störungen oder anderer negativer Folgen besteht (Coleman
Zu den hilfreichen Beratungstechniken für den Einsatz bei Studierenden gehören unter anderem (Fagell, ohne Datum; Coleman
- Kunstvolle Umgestaltung
Making mistakes in class or being left out by peers can dramatically affect school children’s self-confidence and self-esteem. Reframing the situation can help them see the problem differently – even positively. Asking the child to think about what advice they might give to a friend in a similar position can provide the psychologische Sicherheit um das Geschehen positiver zu formulieren. - Entspannungstechniken
Die Schüler sollten dazu ermutigt werden, sich mit Selbstfürsorge, Achtsamkeit und Atemtechniken zu beschäftigen, um Stress und Ängste abzubauen. - Offene Befragung
Das Zeigen von echtem Interesse und Neugier, die Verwendung offener Fragen und ein gemeinschaftlicher Ansatz zur Problemlösung bauen Vertrauen und eine authentischere Beziehung auf. - Zielsetzung
Zustimmen und darauf hinarbeiten Ziele setzen kann motivierend sein. Größere Ziele sollten in kleinere aufgeteilt werden, damit der Schüler ein dauerhaftes Erfolgserlebnis verspürt. - Gefühle beschriften
Die Schüler fühlen sich möglicherweise unwohl oder sind nicht in der Lage, ihre Gefühle zu benennen. Es kann ihnen helfen, wenn sie lernen, ihre Gefühle zu benennen, die negativen Emotionen zu akzeptieren und ermutigt zu werden, sich auf die positiven zu konzentrieren und diese auszukosten. - Herausfordernde kognitive Verzerrungen
Katastrophisieren, Übergeneralisierung und Negativitätsvoreingenommenheit können beeinflussen, wie das Kind seine Situation und sein Leben sieht. Das Erkennen fehlerhaften Denkens kann der erste Schritt zu einer gesünderen kognitiven Verarbeitung sein. - Validierung
Auch wenn Sie mit der Denkweise des Schülers nicht einverstanden sind, zeigt sich die Bestätigung Empathie und Verständnis, wodurch die Problemlösung erleichtert wird. - Aktives und reflektiertes Zuhören
Passen Sie die Körpersprache an, konzentrieren Sie sich, stellen Sie Augenkontakt her und stimmen Sie verbale und sprachliche Aspekte aufeinander ab nonverbale Kommunikation verbessern kann aktives Zuhören . Beständigkeit, Ehrlichkeit und Offenheit schaffen stärkere, verlässlichere Bindungen, die zu positiveren Ergebnissen führen. - Bereitstellung von Psychoedukation
Psychoedukation Gruppensettings können die ideale Gelegenheit bieten, Botschaften über psychische Gesundheit zu verbreiten und hilfreiche Ressourcen auszutauschen. - Inkrementelle Belichtung
Der Versuch, jeglichen Stress aus dem Leben eines Studenten zu entfernen, ist unrealistisch; Es ist jedoch möglich, die Auslöser zu reduzieren und ihnen mehr Kontrolle über die Situation zu geben. Beispielsweise könnten sie sich am Rande des Prüfungssaals oder mit Zugang zu einem ruhigen Raum vor Beginn einer Prüfung wohler fühlen.
Top 8 Ideen
Die akademische und persönliche Entwicklung der Studierenden erfolgt im Kontext einer Reihe zwischenmenschlicher Beziehungen zwischen Gleichaltrigen und den Herausforderungen, die das Bildungsumfeld mit sich bringt (Coleman
Dadurch gibt es in der Studienberatung viele Anregungen und Diskussionsthemen. Während wir uns von den Bedürfnissen des Klienten, der Situation, in der er sich befindet, und den Hindernissen, die er zu überwinden versucht, leiten lassen, sind die folgenden sozio-emotionalen Herausforderungen wichtige Diskussionsthemen (modifiziert nach Coleman).
- Freundschaften
Obwohl die Forschung stets die Bedeutung von Freundschaften für das allgemeine psychische Wohlbefinden und Glück erkannt hat, kann es zu Konflikten kommen. Mit zunehmender Erfahrung wird jedoch klar, dass gelegentliche Meinungsverschiedenheiten weniger wichtig sind als die Art und Weise, wie mit den Streitigkeiten umgegangen wird. - Soziale Netzwerke
Die Beziehungen der Studenten gehen über Einzelpersonen hinaus und erstrecken sich auf größere Cliquen und Menschenmengen. Der soziale Status und die Identität der Schüler können eine Quelle großen wahrgenommenen Selbstwertgefühls sein oder zu einem Gefühl der Isolation oder einem Mangel an Selbstvertrauen und Selbstakzeptanz führen. - Massen
Einzelpersonen können aufgrund ihrer Einstellungen, ihres Verhaltens, ihres Kleidungsstils, ihres Musikgeschmacks oder ihres kulturellen Hintergrunds stereotypisiert sein. Dies ist zwar nicht immer negativ, kann aber dazu führen, dass sich Schüler ausgegrenzt oder unfair beurteilt fühlen. - Ablehnung
Ein Gefühl der Ablehnung kann dazu führen, dass sich Schüler aggressiv oder zurückgezogen fühlen. Diese Studenten erleben aggressive Ablehnung besteht ein höheres Risiko, die Schule abzubrechen, und kann absichtlich die Gefühle, den Ruf und die Beziehungen anderer schädigen. Zurückgezogen-abgelehnt Es ist wahrscheinlicher, dass Schüler depressive Gefühle verspüren. Einsamkeit und Angst. - Romantische Beziehungen
Der prominence of dating and romantic relationships in childhood and adolescent life are very important as evidenced by their depictions in popular culture (Coleman & Yeh, 2011, p. 594). Derse interpersonal relationships are not trivial and can be the source of great happiness or verärgern – often impacted by expectations. - Schulversagen
Der pressure of performing well in front of peers and school staff can place a considerable burden on the student. Perceived failure can be a significant source of anxiety and stress and detrimental to wellbeing. It is vital to avoid placing the responsibility for poor results solely on the shoulders of the child, instead of addressing the system or structure to which they belong. - Familiäre Faktoren
Familien können, oft unbemerkt vom Schulpersonal, einen enormen Einfluss darauf haben, was mit den Schülern in der Schule passiert, einschließlich der schulischen Leistungen und der Beziehungen. Familienzusammenhalt, Struktur, Disziplin und Überwachung (akademisch und anderweitig) sind allesamt einflussreiche Faktoren. - Mobbing
Viktimisierung und Mobbing sind allzu alltäglich und können Schüler und ihre Zeit in der Schule tiefgreifend beeinträchtigen. Mobbingverhalten muss als inakzeptabel angesehen und schnell und entschieden bekämpft werden, um ein Umfeld der psychischen und physischen Sicherheit für die gesamte Studentenschaft zu schaffen.
Schulberater adopt many roles and must be empathetic in dealing with students’ wide range of issues. While guided by instinct and what they are told when students are referred, counselors should remain open to what the student has to say (Coleman & Yeh, 2011).
Nützliche Vorlagen, Formulare und zu stellende Fragen
Der following downloadable worksheets comprise helpful templates, questions, and intake forms for counselors to use with students, as homework, or by others referring the student for help.
Empfehlungsformular für Studenten
Oftmals wenden sich Studierende aufgrund einer Überweisung an den Studienberater – sei es, dass sie Hilfe benötigen oder sich in einer Krise befinden.
Der Empfehlungsformular für Studenten can be made available for those needing to refer students for support and includes details about the student, the referrer, and the reasons for referral.
Die „Ich-Botschaft“ zum Umgang mit Emotionen nutzen
Kommunikation ist ein wesentliches Lernmittel und kann uns helfen, Gefühle auszutauschen und uns angemessener zu verhalten. Wenn wir wütend oder verärgert sind, kann es schwierig sein, klar zu erklären, wie wir uns fühlen (Peters, 2018).
Der Using the I-Message to Manage Emotions worksheet can be helpful for students attempting to understand and share their feelings and can lead to more controlled communication.
Bitten Sie das Kind (arbeiten Sie bei Bedarf mit ihm zusammen), das Arbeitsblatt auszufüllen, um eine Aussage zu erstellen, mit der Sie herausfinden und mitteilen können, wie es sich fühlt:
- Ich fühle (nennen Sie zum Beispiel die Emotionen, traurig , verärgern , wütend , eifersüchtig , usw. )
- Wenn Sie (z. B. das Verhalten oder die Umstände beschreiben) schrei mich an , Sag mir, was ich tun soll , usw .)
- Weil (warum zum Beispiel Ich habe Angst , weiß nicht, wie ich reagieren soll , usw .)
Die Schüler können die fertige Aussage mit anderen teilen, um ihre Gefühle einfacher und effektiver mitzuteilen.
Notizen zur Studentensitzung
Die Zeit, die für die Diskussion von Themen, Problemen und Hindernissen im Leben der Schüler aufgewendet wird, ist von entscheidender Bedeutung; Der Berater muss darauf achten, Einzelheiten zu den besprochenen Themen und Zielen sowie den ergriffenen Schritten festzuhalten.
Der Notizen zur Studentensitzung form should be completed with the student and made available for them to take home and review. It includes student and caregiver details, counseling goals, and progress made.
Selbstüberweisung der Studierenden
Derre may be times when students themselves recognize a need to seek support and guidance from a school counselor.
Der Selbstüberweisung der Studierenden form should be made available for all students so that they can request help.
Dazu gehört, den Schüler zu fragen, wie dringend er ist und wo in seinem Leben er Probleme hat (z. B. in der Schule, zu Hause, mit anderen Kindern oder ob er einfach nur reden möchte).
Selbstwert-Check für Kinder
Während ihrer Schulzeit machen Schüler viele körperliche und geistige Veränderungen durch und erleben den Beginn und das Ende vieler sozialer Beziehungen. Solche Unsicherheiten und das Gefühl mangelnder Kontrolle können das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen beeinträchtigen.
Der student can fill in the Selbstwert-Check für Kinder to understand how they are feeling about themselves, for example:
Ich bin genauso wichtig wie alle anderen.
Ich glaube an mich.
Ich wäre lieber ich selbst als jeder andere.
Ich kann mit meinen Fehlern umgehen.
Ich respektiere mich.
Ich liebe mich selbst, auch wenn andere mich ablehnen.
Ich bin glücklich, ich zu sein.
Ich weiß, was meine positiven Eigenschaften sind.
Der student is then asked to provide an overall rating of their self-esteem.
Selbstbewusstseins-Check für Kinder
Selbstbewusstsein ist für den Aufbau und die Aufrechterhaltung gesunder Beziehungen und den Umgang mit Verhalten von entscheidender Bedeutung. Bei den meisten von uns entwickelt sich unser Selbstbewusstsein während unserer Schulzeit und bereitet uns auf die weitere Ausbildung, unsere berufliche Laufbahn und Beziehungen mit Erwachsenen vor (Goleman, 2006; Adams, 2016).
Der Selbstbewusstseins-Check für Kinder can help build self-awareness in students, identifying their strengths and weaknesses in a non-threatening way.
Es enthält Eingabeaufforderungen wie:
In diesen Bereichen bin ich stark …
Ich habe in diesen Bereichen Probleme …
Was mir an der Schule am besten gefällt, ist …
Was mir an der Schule am wenigsten gefällt, ist …
Mein schwierigster Teil des Tages ist (und warum) …
Ich hätte gerne Hilfe bei …
Unsere 3 Lieblingsbücher zum Thema
Wir haben drei unserer Favoriten ausgewählt Beratungsbücher zur Schulberatung unten:
1. Handbuch der Schulberatung – Hardin Coleman und Christine Yeh
Dieses Handbuch ist ein detaillierter und umfassender Überblick über die Theorie und Praxis der Schulberatung.
Dieses Buch ist eine wertvolle Ergänzung für die Bibliothek jedes Schulberaters, insbesondere in den ersten Jahren, in denen er ein tiefes Verständnis für das Thema und seinen Beruf entwickelt.
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2. Berufs- und Studienvorbereitungsberatung in P-12-Schulen – Jennifer Curry und Amy Milsom
Dieser detaillierte und praxisbezogene Text richtet sich an diejenigen, die sich als Student oder Berufseinsteiger mit Schulberatung befassen.
Der book includes plenty of guidance and ideas on how to work with and support students at each grade level.
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3. Einführung in die Schulberatung – Robert Wright
Dieser umfassende Text bereitet den Leser auf die Verantwortung als Schulberater vor und enthält zahlreiche praktische Interventionen zu so unterschiedlichen Themen wie Rassismus, Mobbing, Behinderungen und mehr.
Der real-life examples and case descriptions take the reader outside of the theory, preparing them for what they might expect in the role.
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Eine Anmerkung zur positiven Bildung
Positive Bildungserfahrungen, die motivierte, wachstumsorientierte Schüler fördern, fördern tieferes Lernen und ein größeres Verständnis des Themas (Ritchhart
Wir verfügen über zahlreiche Ressourcen, die sich mit der Anwendung der positiven Psychologie in Schulen befassen, darunter:
- Anwendung der Positiven Psychologie in Schule und Bildung: Ihr ultimativer Leitfaden
- Was ist Pädagogische Psychologie? 6 Beispiele und Theorien
- Förderung der intrinsischen Motivation von Schülern: 27 Tools und Tipps für Ihr Klassenzimmer
- Was ist positive Bildung und wie können wir sie anwenden?
Tools von PositivePsychology.com
Um Fachkräfte im Bereich der psychischen Gesundheit bei der Arbeit mit Studierenden und Kindern zu unterstützen, verfügen wir in unserem Toolkit über eine große Auswahl an Tools, stellen aber auch kostenlose Arbeitsblätter zur Verfügung.
Zu den kostenlosen Ressourcen gehören:
- Ich liebe meinen Klassenkameraden
Ein perfektes Spiel für Kinder im schulpflichtigen Alter, das Freundlichkeit fördert und dabei hilft, Widerstandskraft aufzubauen. - Wie man sich entschuldigt
Ein Unterrichtsplan für Schüler und Kinder, um zu verstehen, wie man erkennt, wenn jemand verärgert ist, und sich für sein Verhalten entschuldigt. - Freund gesucht
Hilft Schülern, die Eigenschaften eines guten Freundes zu erkennen. - Empathie verstehen
Den Schülern helfen zu verstehen, was Empathie bedeutet und wie sie in bestimmten Situationen aussieht.
Umfangreichere Versionen der folgenden Tools sind mit einem Abonnement von uporabnapsihologija.com verfügbar, werden jedoch im Folgenden kurz beschrieben:
- Der Self-Compassion Box
Schüler können durch tägliches Üben lernen, Selbstmitgefühl zu entwickeln, indem sie sich selbst Wärme und Freundlichkeit zeigen, Unvollkommenheit akzeptieren und Achtsamkeit üben.
Den Studierenden kann dabei geholfen werden:
-
- Schritt eins – Identifizieren Sie, wann sie hart zu sich selbst sind.
- Schritt zwei – Wählen Sie Elemente aus, die sie daran erinnern, mehr Selbstmitgefühl zu zeigen.
- Schritt drei – Lenken Sie die Aufmerksamkeit auf Selbstmitgefühl.
- Self-Care Vision Board
Selbstfürsorgeaktivitäten sind für junge Menschen von großem Nutzen und stellen sicher, dass persönliche Bedürfnisse regelmäßig im Mittelpunkt stehen.
Bei dieser Aktivität sammeln die Schüler Bilder, Illustrationen und Wörter, um ein Selbstfürsorge-Visionboard zu erstellen, das Selbstmitgefühl fördert.
Wenn Sie nach mehr wissenschaftlich fundierten Möglichkeiten suchen, anderen dabei zu helfen, ihr Wohlbefinden zu verbessern, schauen Sie sich uporabnapsihologija.com für Praktiker an. Nutzen Sie sie, um anderen zu helfen, sich zu entfalten und zu gedeihen.
Eine Nachricht zum Mitnehmen
Der Schulalltag kann für Schüler eine Herausforderung sein. Es ist eine Zeit dramatischer physischer und psychischer Veränderungen, in der Kinder die Höhen und Tiefen sozialer Beziehungen kennenlernen, während sie sich im Lehrplan der Schule zurechtfinden.
Ein Schulberater kann während der gesamten Schulzeit wertvolle Hinweise geben und bei Krisen dringende Interventionen und Unterstützung anbieten. Die von ihnen angebotenen Dienstleistungen variieren je nach den Bedürfnissen der Schüler und der Situation, in der sie sich befinden.
Es ist von größter Bedeutung, dass die Berater optimistisch und offen bleiben und sich die Probleme der Studierenden unvoreingenommen anhören. Die ersten Fakten spiegeln die Situation möglicherweise nicht wirklich oder umfassend wider. Stattdessen hören erfahrene Fachkräfte zu, was das Kind zu sagen hat, und verstehen den Kontext des Vorfalls oder Verhaltens.
Gute theoretische Kenntnisse der Entwicklungspsychologie und Techniken, die bei der Bewältigung von Herausforderungen helfen und eine Wachstumsmentalität fördern können, sind von entscheidender Bedeutung.
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