Übersicht
Kognitive Verzerrungen, auch kognitive Verzerrungen oder „nicht hilfreiche Denkstile“ genannt, beziehen sich auf die spezifischen Arten, wie unsere Gedanken voreingenommen werden können (Beck, 1963). Eine solche Verzerrung ist die „Wahrsagerei“, bei der Einzelpersonen vorhersagen, dass bestimmte Ereignisse wahrscheinlich eintreten werden, ohne andere, wahrscheinlichere Ergebnisse zu berücksichtigen (Beck, 1995). Diese Verzerrung kann sich entweder als positive Wahrsagerei manifestieren, bei der jemand zukünftige Ereignisse optimistischer antizipiert, als die Realität vermuten lässt, oder als negative Wahrsagerei, bei der er zukünftige Ereignisse negativ vorhersagt, beispielsweise aus Angst vor Gefahr oder Misserfolg (Burns, 2020). Der Wahrsagerei Das Informationshandout ist Teil einer Serie über kognitive Verzerrungen, die Klienten und Therapeuten dabei helfen soll, effektiver mit häufigen Denkvorurteilen umzugehen.