Positive Verstärkung für Kinder: 11 Beispiele für Eltern

Wichtige Erkenntnisse

• Zu einer positiven Verstärkung bei der Elternschaft gehört die Belohnung wünschenswerter Verhaltensweisen, um Wiederholungen zu fördern und so das Lernen eines Kindes zu fördern
• Effektive positive Verstärkung nutzt gezieltes Lob
• Der konsequente Einsatz positiver Verstärkung fördert ein unterstützendes Umfeld und fördert gesunde Eltern-Kind-Beziehungen

Kinder erhalten keine Anweisungen und Disziplin wird von Eltern und Kindern gleichermaßen oft als eine Arena erlebt, in der unser Wille und unser Verstand auf die Probe gestellt werden.

Positive Verstärkung ist nur eine von vielen Formen der Disziplin, aber aus Sicht der positiven Psychologie könnte sie genauso gut die wichtigste sein, da sie sich darauf konzentriert, das zu verstärken, was in unseren Kindern und in uns selbst als ihren Betreuern bereits gut ist.

Positive Verstärkung als eine Form positiver Disziplin ermöglicht es uns, die individuellen Stärken unserer Kinder zu nutzen, die Aufmerksamkeit auf ihre Persönlichkeitsmerkmale und Interessen zu lenken und uns dadurch die Möglichkeit zu geben, Kontakte zu knüpfen, effektiv zu kommunizieren und sie letztendlich zu befähigen, mehr sie selbst zu sein.

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Ein Blick auf Elternschaft mit positiver Verstärkung

Bildung bedeutet, unseren Kindern beizubringen, sich die richtigen Dinge zu wünschen.

Plato

Positive Verstärkung ist eine von vier Arten der Verstärkung Theorie der operanten Konditionierung des menschlichen Verhaltens (siehe unseren Artikel über positive Verstärkung in der Psychologie) und einer von vielen Ansätzen zur Elternschaft. Es soll ein gewünschtes Verhalten fördern, indem es kurz nach dem Auftreten Belohnungen einführt und so die Wahrscheinlichkeit einer Wiederholung erhöht (McLeod, 2018).

Es ist dem Grundprinzip der positiven Psychologie nicht unähnlich, das die Notwendigkeit betont, sich auf das Gute in der menschlichen Natur zu konzentrieren. Und genau wie die positive Psychologie nicht den Anspruch erhebt, eine vollständige Sicht auf die menschliche Psychologie darzustellen, stellt der Einsatz positiver Verstärkung allein kein wirksames Erziehungsmodell dar, sondern ergänzt dieses vielmehr und nimmt in vielen zeitgenössischen Modellen positiver Erziehung, die weiter unten diskutiert werden, eine zentrale Rolle ein.

Das Ziel der Positiven Psychologie besteht darin, einen Wandel in der Psychologie herbeizuführen, weg von der reinen Beschäftigung mit der Reparatur der schlimmsten Dinge im Leben hin zum Aufbau der besten Qualitäten im Leben.

Martin Seligman (Seligman

Positive Verstärkung kann verwendet werden, um Verhaltensweisen zu fördern, die wir verbessern möchten, wie z. B. das unkomplizierte Zähneputzen Ihres Kindes, oder um Ihr Kind für das Erlernen neuer Fähigkeiten zu belohnen und es zum Weitermachen zu ermutigen, wie z. B. seine Schuhe zubinden oder die Spülmaschine einzuräumen.

Langanhaltende positive Verstärkung

Damit eine positive Verstärkung wirksam und von dauerhaftem Wert ist, kann es erforderlich sein, dass die Eltern ihre Gewohnheiten ändern, und dass sie auch das Verhalten des Kindes ändern soll. Einige von uns müssen die Fähigkeit entwickeln, nicht nur zu loben oder zu kritisieren, sondern auch gut zu loben, und das fühlt sich zunächst vielleicht nicht natürlich an.

Für viele Eltern ist die natürliche Tendenz, Verhaltensprobleme zu korrigieren und zu beheben, in ihrer eigenen Erziehung verankert und in der Regel gut gemeint. Wenn wir uns jedoch zu sehr auf diesen Ansatz verlassen, werden wir der vielen Gelegenheiten beraubt, zu bemerken, was unsere Kinder bereits gut können.

Es gibt keine perfekten Eltern. Also sei einfach ein echter Mensch.

Sue Atkins

Da Untersuchungen zu positiven Emotionen von Barbara Fredrickson zeigen, dass das Verhältnis von 5 zu 1 bei positiven zu negativen Emotionen zum Glück beiträgt, sollte ein ähnliches Verhältnis von positiver Verstärkung zu anderen Formen des korrigierenden Verhaltens (wie negativer Verstärkung oder positiver Bestrafung) auch zu besseren Ergebnissen und letztendlich zu glücklicheren Kindern und Eltern führen (Fredrickson,

Diesem Modell folgend sollte beispielsweise der Einsatz von positivem Lob 5 zu 1 größer sein als Kritik, um den positiven Affekt und das Wohlbefinden sowohl bei Kindern als auch bei ihren Eltern zu steigern (Rodriquez

Wachstum, Entwicklung und Selbstwirksamkeit

Der wichtigste Aspekt wirksamen Lobes besteht darin, das Verhalten zu ergänzen, nicht die Person. Professorin Carol Dweck von der Stanford University erklärt, wie das Loben der Anstrengung gegenüber der Persönlichkeit des Kindes einen unterstützt Wachstumsmentalität und ein Gefühl der Selbstwirksamkeit.

Ihr bekanntes Buch Mindset: Die neue Psychologie des Erfolgs Dies erklärt die Wurzeln der intrinsischen Motivation und betont, wie wichtig es ist, sich auf die Fähigkeit des Kindes zu konzentrieren, Ziele zu verfolgen, und auf das Engagement, neue Fähigkeiten zu erlernen, die in seiner Kontrolle über inhärente Qualitäten wie die Persönlichkeit liegen, die gegeben und oft schwer zu ändern sind (2007).

Ihre Kinder verlangen vor allem von Ihnen, dass Sie sie so lieben, wie sie sind, und nicht, dass Sie Ihre ganze Zeit damit verbringen, sie zu korrigieren.

Bill Ayers

Laut Dr. John Gottman, einem langjährigen Forscher für positive Familiendynamik, ist Zuneigung auch äußerst wichtig für die Art und Weise, wie wir unsere Zustimmung kommunizieren. Seine Bücher Das Herzstück der Elternschaft: Wie man ein emotional intelligentes Kind großzieht (1997) und Meta-Emotionen: Wie Familien emotional kommunizieren (2013) listen viele praktische Hilfsmittel zur Verbesserung der emotionalen Verbindung zu unseren Kindern selbst in den schwierigsten Momenten auf und erinnern uns daran, dass der Ausdruck von Wärme und Mitgefühl Authentizität vermittelt und die Nähe stärkt.

Autonomie, Kompetenz und Verbundenheit

Forscher an anderer Stelle schlagen vor, dass positive Disziplin die grundlegenden psychologischen Bedürfnisse des Kindes gemäß der Definition unterstützen sollte Selbstbestimmungstheorie von Ryan Deci und soll Autonomie, Kompetenz und Verbundenheit fördern (2000).

Ein Gefühl der Autonomie kann gefördert werden, indem wir unsere Kinder in die Festlegung von Grenzen einbeziehen und ihnen Auswahlmöglichkeiten für Belohnungen bieten, die eine sinnvolle und angenehme Form der Anerkennung für unsere Kinder darstellen.

Dafür müssen wir die Interessen unserer Kinder genau kennen und über eine gute Karte ihrer Gefühlswelten verfügen – eine lohnende Investition, die ihr Grundbedürfnis nach Verbindung unterstützt.

Das gute Leben lässt sich am besten als eine Matrix interpretieren, die Glück, gelegentliche Traurigkeit, Sinnhaftigkeit, Verspieltheit und psychologische Flexibilität sowie Autonomie, Meisterschaft und Zugehörigkeit umfasst.

Robert Biswas-Diener

Viele angesehene Autoren zum Thema positive Elternschaft, wie Dr. Dan Siegel, schlagen vor, dass wir uns durch Neugier für die Beschäftigungen unseres Kindes interessieren sollten, auch wenn es auf den ersten Blick vielleicht nicht unser Ding zu sein scheint (2016). Aufgeschlossen zu sein und das Urteil lange genug zurückzuhalten, um unser Kind kennenzulernen, kann sowohl für die Eltern als auch für das Kind eine Lernmöglichkeit sein.

Schließlich kann das Kompetenzgefühl eines Kindes durch die Stärkung von Verhaltensweisen gefördert werden, die seine Stärken zum Ausdruck bringen, und kann durch die Schaffung von Möglichkeiten zur Beherrschung von Fertigkeiten und zum Üben von Ausdauer und Engagement kultiviert werden.

Jessica Lahey, in ihrem wunderbaren Buch Das Geschenk des Scheiterns: Wie die besten Eltern lernen, loszulassen, damit ihre Kinder erfolgreich sein können, warnt Eltern, dass ein überfürsorglicher, fehlervermeidender Erziehungsstil ihre Kompetenzen, ihre Unabhängigkeit und ihr akademisches Potenzial untergräbt und zu einem Leben voller Angst führen könnte (2015).

Wenn Eltern zu viel für ihre Kinder tun, werden die Kinder nicht viel für sich selbst tun.

Elbert Hubbard

Sichere und überbehütete Kinder geben Eltern ein gutes Gefühl. Wenn wir in das Leben unserer Kinder verstrickt sind, vermitteln wir ihnen die Botschaft, dass sie inkompetent sind und ihre Kreativität unterdrücken.

Lahey erinnert uns daran, dass Kinder durch Misserfolge lernen, einfallsreich und innovativ zu sein, weil dies vom Kind intellektuellen und emotionalen Mut und von den Eltern viel Unterstützung, Liebe und viel Zurückhaltung erfordert. Misserfolge fördern den Mut, unterstützen Autonomie und Kompetenz, helfen Eltern, sich zurückzuziehen und das große Ganze zu sehen, und lehren sie sogar, die Chance des Scheiterns zu nutzen (Lahey, 2015).

11 Beispiele für positive Verstärkung im Einsatz

Allgemeine Beispiele für positive Verstärkung finden sich überall, von Hundetrainingstechniken bis hin zu Mitarbeiterbelohnungen und Anerkennungsprogrammen (Daniels, 2016).

Positive Verstärker werden auch häufig in Schulen und Kindertagesstätten eingesetzt, um Kinder dazu zu verleiten, häufiger oder rechtzeitig eine Aufgabe auszuführen, eine neue Fähigkeit zu erlernen oder ein gewünschtes Verhalten zu zeigen, und können genauso effektiv zu Hause reproduziert werden.

Zu den offensichtlichen Beispielen für positive Verstärkung in Schulen, die sich leicht auf Erziehungsszenarien übertragen lassen, gehören:

• Komplimente und Anerkennung
• Öffentliches Lob, positive Anmerkungen an Eltern und Lehrer
• Schulterklopfen, Lächeln, Händeschütteln und High-Fives
• Als Helfer des Lehrers oder bei der Auswahl von Unterrichtsaufgaben
• Lesen, Basteln, Sport treiben oder eine andere bevorzugte Aktivität mit einer besonderen Person
• Zusätzliche Credits oder Bonuspunkte für Schularbeiten
• Arbeit an einem Ehrenplatz veröffentlichen
• Eine hausaufgabenfreie Nacht
• Auswahl an Aktivitäten
• Zeit oder Mittagessen mit einer besonderen Person
• Längere Pausenzeit

Kinder jeden Alters reagieren gut auf Lob, da sie ihren Eltern gefallen wollen und häufiger den Eindruck erwecken möchten, dass sie gute Entscheidungen treffen. Wenn wir positive Verhaltensweisen und Entscheidungen loben, befähigen wir unsere Kinder, sie zu wiederholen. Fangen Sie Ihr Kind dabei an, „brav“ zu sein, und geben Sie ihm positives Feedback, wenn es sich so verhält, wie Sie es möchten.

Du kannst es ihr zum Beispiel sagen Mir gefällt wirklich die Art und Weise, wie Sie alle Blöcke auf dem Tisch behalten. Das funktioniert besser, als darauf zu warten, dass die Blöcke einstürzen, bevor Sie es bemerken und sagen: Seien Sie vorsichtig .

Diese Form des positiven Feedbacks wird als beschreibendes Lob bezeichnet, weil es den Kindern konkret sagt, was sie gut machen. Unser Leben ist voller Unklarheiten, wie der Kinderbuchautor Shel Silverstein in seinem kurzen Gedicht erklärt:

Wenn die Ampel grün ist, geht es los
Wenn die Ampel rot ist, hörst du auf
Aber was tun, wenn das Licht blau ist?
Mit orangen und lavendelfarbenen Flecken

(133).

Denken Sie daran, zu jeder negativen Antwort mindestens fünf positive Kommentare abzugeben, denn wenn Kinder die Wahl zwischen keiner oder negativer Aufmerksamkeit haben, geben sie sich oft damit zufrieden, von Ihnen eine Gehaltserhöhung zu bekommen.

Beschreibende Ermutigungen sind starke Motivatoren. Sogar Teenager, die scheinbar autark wirken, wollen und brauchen immer noch Ihre Zustimmung. Wenn Sie die verantwortungsvollen Entscheidungen Ihres älteren Kindes bemerken, ermutigen Sie es, sich weiterhin so zu verhalten, aber seien Sie sich der Tatsache bewusst, dass Teenager es oft vorziehen, wenn Sie privat gelobt werden, anstatt vor ihren Freunden (Belsky, 2008).

Bei Teenagern kann es auch eine sehr effektive Form der Belohnung sein, mehr Privilegien zu gewähren oder mehr Verantwortung zu übernehmen. Wir müssen bereit sein, Regeln zu diskutieren und anzupassen, wenn unsere Kinder ein größeres Verantwortungsbewusstsein zeigen und älter werden, beispielsweise durch eine Verlängerung der Ausgangssperre für Kinder.

Mit positiver Verstärkung das Verhalten von Kindern ändern

Das Wichtigste, was Sie bei der Nutzung positiver Verstärkung zur Verhaltensänderung im Hinterkopf behalten sollten, ist, sich an das letzte Mal zu erinnern, als wir versucht haben, eine unserer eigenen Gewohnheiten zu ändern. Es braucht einfach Zeit, Geduld und Ausdauer.

Häufigkeit und Konsistenz

Beim Einsatz positiver Verstärkung zur Verhaltensänderung sind Unmittelbarkeit, Häufigkeit und Beständigkeit sehr wichtig. Wenn ein Kind eine neue Fähigkeit erlernt, gibt es sofort Verstärkung und sorgt oft dafür, dass es motiviert und engagiert bleibt. Hier sind Verstärkungspläne hilfreich.

• Kontinuierlicher Zeitplan für Verstärker Die konsequente Einführung nach jedem Auftreten des gewünschten Verhaltens ist zwar nicht leicht aufrechtzuerhalten, stellt jedoch eine operante Konditionierung in ihrer intensivsten und wirksamsten Form dar.
• Verstärkungen können auch bei a gegeben werden festes Verhältnis nach einer bestimmten Anzahl von Vorkommnissen oder festen Intervallen nach einer vereinbarten Zeitspanne.
• Endlich, variable Zeitpläne kann eingeführt werden, wenn wir im Laufe der Zeit seltener Belohnungen anbieten, um die Abhängigkeit von Belohnungen zu verhindern und stattdessen die interne Motivation zur Ausführung des gewünschten Verhaltens zu fördern (NAEYC, 2018).

Auch die Überwachung des Fortschritts ist von entscheidender Bedeutung, damit Anpassungen je nach Präferenz des Kindes für die Art der Belohnungen vorgenommen werden können. Das Erfragen der Vorlieben eines Kindes kann die Motivation steigern, indem es eine Wahlmöglichkeit eröffnet und somit ein Gefühl der Autonomie fördert.

Die Überwachung der Sättigung kann dabei helfen, einen Kraftverlust der Verstärker zu verhindern. Hier können wir durch den Wechsel mehr Abwechslung bieten Belohnungssysteme , indem die Verstärkungssitzungen von kontinuierlich auf intermittierend angepasst werden, insbesondere nachdem sich das gewünschte Verhalten etabliert hat.

Welche Belohnungen sind die besten?

Die Art der Belohnungen, die wir anbieten, ist ebenfalls sehr wichtig und hängt vom Kontext ab, da einige von ihnen wie natürliche Verstärker auf natürliche Weise als Folge des Verhaltens eines Kindes auftreten und möglicherweise kein Eingreifen unseres Kindes erfordern.

• Natürliche Verstärker B. in Form von guten Noten oder einem Gefühl der Selbstzufriedenheit über eine gut erledigte Arbeit, sind am effektivsten, da sie das Selbstwertgefühl und das Gefühl der Entscheidungsfreiheit stärken und die intrinsische Motivation steigern.
• Soziale Verstärker B. Anerkennung oder Zustimmung anderer, die durch Komplimente, Ermutigung und besonderes Lob ausgedrückt werden können, sind ebenfalls sehr wirkungsvoll, da sie Akzeptanz und Zugehörigkeit vermitteln.
• Token-Verstärker Belohnungen, die anstelle von konkreten Belohnungen angeboten werden, können ebenfalls dazu beitragen, den Fortschritt bei der Erreichung von Zielen zu fördern, da sie sofort genutzt werden können und eine wirkungsvolle visuelle Darstellung kontinuierlicher Anstrengungen darstellen. Ein Kind kann Punkte sammeln oder Wertmarken sammeln, die es dann gegen etwas eintauschen kann, das für es von Wert ist.
• Endlich, greifbare Belohnungen kann genutzt werden, um die Motivation anzukurbeln, aber die Zufriedenheit mit der gut erledigten Arbeit sollte betont werden. Wir wollen Belohnungen nutzen, um die Motivation wiederherzustellen und sie nicht zum Ziel der Verfolgung zu machen, damit die Kinder nicht von Belohnungen abhängig werden.

Wenn wir versuchen, Belohnungen auszulöschen, möchten wir warten, bevor wir belohnen, indem wir die Häufigkeit schrittweise verringern oder die Länge der Intervalle zwischen der Einführung positiver Verstärker verlängern, um die Aufgabe von der Belohnung zu trennen (Lynch, 2017).

Checklisten für positive Verstärkung

Hier ist eine Checkliste für positive Verstärkung von Suppe zu Nüssen ( PDF ) mit Vorschlägen für Verstärkungspläne, die für jüngere Kinder verwendet werden können. Es richtet sich an Lehrer, kann aber genauso effektiv zu Hause angewendet werden.

Während sensorische, natürliche oder soziale Verstärker von dauerhafterem Wert sind, können bei jüngeren Kindern greifbare Verstärker eingesetzt werden, um Abwechslung zu schaffen und die Unmittelbarkeit und Häufigkeit zu erhöhen. Greifbare Belohnungen sollten immer mit Werten und Verhaltensweisen verbunden sein, die wir fördern möchten.

Zu den hilfreichen Techniken für den Einsatz bei jüngeren Kindern gehören die Kommunikation durch Bilder und das kurze Anzeigen von Verstärkern, um sie zum Weiterverfolgen anzuregen, denn außer Sichtweite kann man oft außer Sinn sein.

Funktioniert es?

Die kurze Antwort lautet: Ja, aber es gibt Vorbehalte gegen den effektiven Einsatz positiver Verstärkung, da sie nur einen Teil dessen ausmacht, was positive Disziplin ausmacht.

Laut Jane Nelsen Ed.D., die seit den 1980er Jahren über positive Elternschaft schreibt, machen positive Disziplinierungsinstrumente die Notwendigkeit einer Bestrafung überflüssig und verhindern den potenziellen Schaden, der durch freizügige Elternschaft verursacht werden kann (Gfroerer, Nelsen,

Ihr positives Disziplinierungsmodell basiert gleichzeitig auf Freundlichkeit und Festigkeit. Es ermutigt Eltern, ihren Kindern die Möglichkeit zu geben, sich in Bereichen zu entwickeln, die ihre Wahrnehmung und Fähigkeiten in Kernaspekten des Lebens stärken, indem sie neugierige Fragen stellen und Kinder einbeziehen, indem sie Grenzen setzen. Zu den sieben Kernwahrnehmungen und Fähigkeiten, die wir bei Kindern fördern sollten, gehören laut Nelsen:

• Das Gefühl der Entscheidungsfreiheit und der persönlichen Fähigkeit, dass das Kind die meisten Dinge im Leben bewältigen kann
• Starke Wahrnehmung der eigenen Bedeutung in der primären Beziehung und das Gefühl, wirklich gebraucht zu werden und einen Beitrag zu leisten
• Der Glaube daran, beeinflussen zu können, was mit ihnen geschieht, und das Gefühl persönlicher Macht abseits der erlernten Hilflosigkeit
• Intrapersonale Fähigkeiten, die Selbstverständnis, emotionale Intelligenz und Selbstdisziplin beinhalten
• Zwischenmenschliche Kommunikationsfähigkeiten, aktives Zuhören, Empathie, Zusammenarbeit, Teilen und Verhandeln
• Systemische Fähigkeiten in Bezug auf Verantwortung, Integrität, Anpassungsfähigkeit und Flexibilität
• Urteilsvermögen und die Fähigkeit, Situationen im Einklang mit ihren Werten zu bewerten (Gfroerer, Nelsen,

Nelsens Handbuch für positive Disziplin erklärt, dass das Puzzle positiver Disziplin aus mehreren Teilen besteht und dass das Verständnis der Gründe für Fehlverhalten, die Akzeptanz von Fehlern als Chance zum Lernen, die Pflege gegenseitigen Respekts und die gemeinsame Lösung von Problemen ein Muss sind.

Forschung und Studien

Obwohl Studien zur positiven Verstärkung auf die operante Konditionierungsforschung von B. F. Skinner zurückgehen, wurde sie erst im Jahr 2010 durchgeführt Adlerianische Theorie , mit seinem besonderen Schwerpunkt auf der Erfüllung des Zugehörigkeitsbedürfnisses des Einzelnen, wurde auf positive Disziplinierungsprogramme in verschiedenen Situationen angewendet (Grunwald,

Heutzutage wenden Schulen, klinische Praxen und Elternbildungsprogramme diese Methoden bei der Entwicklung von Werkzeugen, Lehrplänen und Interventionen an, die die Entwicklung des Zugehörigkeitsgefühls eines Kindes und die Entwicklung von Lebenskompetenzen unterstützen (Holden, 2010).

Kürzlich entwickelte Programme wie das Triple P – Positive Parenting Programs von Professor Matt Sanders umfassen durchsetzungsfähige Disziplin mit klaren Grundregeln und Erwartungen, die durch konsequente Disziplin verstärkt werden, wobei positive Verstärkungen, ergänzt durch nicht-körperliche Bestrafungen wie Auszeiten, gefördert werden und in 25 Landkreisen weit verbreitete Methoden darstellen (Sanders, 1999).

Es wurde eine große Anzahl von Forschungsstudien zur Anwendung des Triple P-Programms durchgeführt, hauptsächlich im Bildungsbereich, aber auch in Elternprogrammen und im klinischen Umfeld mit beachtlichem Erfolg (Gfroerer, Nelsen,

Die Kinder, die am meisten Liebe brauchen, werden auf die liebloseste Art und Weise darum bitten.

Russell Barkley

Andere positive Disziplinierungsmethoden zielen darauf ab positive Erziehung Herangehensweise, indem die langfristigen Ziele der Elternschaft betont, Wärme und Struktur vermittelt, Lernen und Problemlösung unterstützt werden, anstatt mit Disziplin zu reagieren. Zu den bekanntesten Programmen dieser Art gehören das von Joan Durrant, einer kanadischen Kinderpsychologin, und Save the Children Sweden (Durrant et al. 2014).

Heute bietet das Positive Discipline Every Day-Programm Schulungen in 30 verschiedenen Ländern an und es gibt mehr als 70 verschiedene Adaptionen der positiven Disziplin, die jegliche Bestrafung vermeidet, positive Belohnungen fördert und auf Wärme basierende kooperative Beziehungen fördert.

Diese Ansätze empfehlen, proaktiv Konflikte zu vermeiden, ruhig zu bleiben, selektiv auf Fehlverhalten zu achten, sich gegebenenfalls zu entschuldigen und schwierige Situationen mit Humor zu entschärfen (Durrant et al. 2014).

Endlich, there are alternative perspectives on the level of influence parenting has on the development of children. Dr. Judith Rich Harris in her ground-breaking 1995 Psychological Review article Wo ist die Umgebung des Kindes? ?

Eine Gruppensozialisationstheorie der Entwicklung argumentiert, dass die elterliche Sozialisation nur minimale Auswirkungen auf Kinder hat, da sie hauptsächlich von Gleichaltrigen beeinflusst und von ihrer Umgebung sozialisiert werden.

Was sind die Vorteile und Vorteile?

Die Vorteile positiver Verstärkung stehen im Einklang mit dem, was uns die positive Psychologie über die Kultivierung einer positiven Denkweise und die Konzentration auf das Gute in Menschen lehrt.

Obwohl unsere natürliche Tendenz darin besteht, zu korrigieren, Probleme zu beheben und zu lösen, führt dies oft nicht zu einem effektiveren Ansatz und führt dazu, dass diejenigen, denen wir helfen möchten, abgeschreckt werden.

Viele würden zustimmen, dass es viel mehr Spaß macht, unsere Kinder für das, was sie bereits gut können, gelobt und wertgeschätzt zu bekommen, als sie ständig zu kritisieren. Ehrlichkeit und konstruktives Feedback sind zwar wichtig, aber auch die richtige Balance zwischen Lob und anderen Formen der Disziplin ist wichtig.

Durch positive Verstärkung können Eltern auch die langfristigen negativen Folgen vermeiden Bestrafung die nicht immer sofort sichtbar sind. Diese Techniken können auch die Bindung und Erziehungsbindung in Eltern-Kind-Beziehungen verbessern.

Mit der Zeit führt die Bestrafung zu Groll und schwindendem Vertrauen, Rebellion und sogar Rache, was die Kinder dazu ermutigt, trotzig zu sein und das Gegenteil von dem zu tun, was wir verlangen. Manche ziehen sich möglicherweise in sich selbst zurück und beginnen, sich zu verstecken und zu lügen, und in anderen Fällen verinnerlichen sie den Akt der Bestrafung und halten sich für einen schlechten Menschen.

Die Entscheidung, ein Kind zu bekommen, ist bedeutsam. Es bedeutet, dass Sie sich für immer dafür entscheiden, Ihr Herz außerhalb Ihres Körpers laufen zu lassen.

Elizabeth Stone

Endlich, as Dr. John Gottman explains, many of the difficult moments when we discipline our children are also teaching moments that, when approached with gentle kindness, can be used to foster greater connection Und help our children learn from their mistakes (2018).

Emotionale Intelligenz ist das Herzstück effektiver Elternschaft, und obwohl es für viele Erwachsene schwierig sein kann, mit Emotionen umzugehen, ist es unsere Aufgabe als Eltern, unseren Kindern beizubringen und ihnen vorzuleben, wie sie mit überwältigenden Emotionen umgehen und damit umgehen können. Seine Methode zum Emotionscoaching für Kinder legt nahe, dass wir:

• Beschreiben Sie unser Verhalten anhand dessen, was wir sehen, und sagen Sie erst dann, wie wir uns dabei fühlen
• Modellieren Sie Verhaltensweisen, von denen wir möchten, dass sie sie nachahmen und ihnen nicht widersprechen, z. B. durch Schreien
• Sich entschuldigen
• Respektieren Sie ihre Bedürfnisse
• Bestätigen Sie ihre Erfahrungen
• Helfen Sie ihnen, Probleme zu lösen
• Denken Sie nach, bevor wir Nein sagen.

Viele von uns kommen aus Familien mit schlechten Kommunikationsfähigkeiten, in denen man dachte, dass negative Emotionen nicht in Ordnung seien. Gottman erinnert uns daran, dass zwar nicht alle Verhaltensweisen angemessen sind, aber alle Emotionen normal sind und wir sie anerkennen und bestätigen wollen, damit unsere Kinder nicht lernen, sich über ihre verpassten Schritte zu definieren (2018).

Gibt es Gefahren?

Einige argumentieren, dass es keinen Unterschied zwischen Bestechung und Belohnung gibt, dass Bestechungsgelder jedoch vor dem Verhalten gegeben werden, das wir fördern wollen, während eine Belohnung danach gegeben wird.

Es ist jedoch schwer zu behaupten, dass viele westliche Kulturen ziemlich materialistisch und vom Konsumismus getrieben sind. Christine Gross-Loh in ihrem aufschlussreichen Buch Elternschaft ohne Grenzen: Überraschende Lektionen, die uns Eltern auf der ganzen Welt beibringen können listet viele Beispiele auf, in denen Kinder, die in Ländern leben, in denen Geld weniger im Vordergrund steht und egalitäre Werte Vorrang haben, ein größeres Wohlergehen genießen (2013).

Auf der ganzen Welt

In Korea ist es eine kulturelle Norm, in der Nähe oder mit einer Großfamilie zu leben, während in Japan gute Eltern zu sein gleichbedeutend damit ist, Kindern beizubringen, sparsam, einfallsreich und in ihren Wünschen zurückhaltend zu sein.

Obwohl Kinder in Schweden schon in jungen Jahren eine große Auswahl haben, leiten ihre Eltern und Lehrer diese Entscheidungen und erklären den Kindern ständig, was eine gute Wahl ist. Länder wie Schweden sind Beispiele, in denen Familien von großzügigen Elternurlaubsregelungen und weniger an Kinder gerichteter Werbung profitieren.

Viele französische Eltern argumentieren, dass in dem, was wir kaufen, ein echter Wert liegt, warnen sie jedoch im Sinne der Familie, dass Kinder Gefahr laufen, immer mehr haben zu müssen, wenn sie immer das bekommen, was sie wollen. Eine der Mütter, die Gross-Loh interviewte, sagte:

Aber ich denke, das hängt mit der französischen Disziplin im Allgemeinen zusammen, überlegte sie, wo alles in vollen Zügen genossen werden soll – mit strengen Grenzen und zur richtigen Zeit, und wo Exzess und Völlerei tabu sind. Daraus lässt sich wirklich etwas lernen, sowohl am Tisch als auch im Spielzeugladen.

Ähnlich wie bei der Überbeanspruchung von Belohnungen ist es möglich, positives Lob zu weit zu treiben, und Gross-Loh warnt davor, dass unsere Kinder zu Sklaven des Lobes werden können. Viele asiatische Kulturen betrachten den amerikanischen Erziehungsstil als zu sehr auf das Selbstwertgefühl ausgerichtet, ohne ausreichend Gemeinschaft und Zugehörigkeit zu fördern.

Sie argumentiert, dass wenn man unseren Kindern erzählt, wie großartig sie sind oder wie gut es ihnen geht, sie ständig blind für Möglichkeiten machen kann, die es ihnen ermöglichen würden, die Herausforderungen zu meistern, die zum Aufbau von Resilienz notwendig sind.

Laut Gross-Loh (2013) wäre ein selbstbewusstes, kompetentes und glückliches Kind in der Regel mit vielen Chancen aufgewachsen, echte Reserven an Selbstvertrauen aufzubauen, indem es schwierige Aufgaben selbstständig meistert und nicht aus einem übersteigerten Selbstbewusstsein resultiert.

Endlich, excessive Lob can be exhausting, Und our children can tell when we’re not being genuine. We risk losing credibility if we Lob them indiscriminately. Not to mention that we also run a risk of reinforcing a wrong behavior, even if unintentionally.

So nutzen Sie positive Verstärkung bei Kleinkindern

Die Berücksichtigung des Entwicklungsstadiums eines Kindes ist besonders wichtig, wenn positive Verstärkung bei jüngeren Kindern eingesetzt wird, da Eltern darüber nachdenken müssen, was Kinder nicht können und was nicht.

Laut der National Association for the Education of Young Children verfügen Kleinkinder nicht über die kognitiven Fähigkeiten, Argumente und lange Erklärungen zu verstehen. Daher müssen Eltern eine realistische Erwartung haben, wenn es darum geht, Verstärkung bei jüngeren Kindern einzusetzen, und die unvermeidlichen Zusammenbrüche im Voraus planen (2019).

Denken Sie daran, dass Aggression bei Kleinkindern ein normaler Teil ihrer Entwicklung ist und dass sie häufig auf mangelnde Sprachkenntnisse, den Wunsch nach mehr Unabhängigkeit, eine geringe Frustrationstoleranz, Erschöpfung, Hunger, eine Änderung der Routine oder Langeweile zurückzuführen ist (Florez, 2011).

Kleine Kinder reagieren, wenn sie mehr Aufmerksamkeit brauchen. Es kann besonders effektiv sein, Aufmerksamkeit zur Verbesserung des Verhaltens von Kleinkindern zu nutzen. Bei positiver Aufmerksamkeit geht es darum, zu bemerken, was Ihr Kind tut, und ihm zu zeigen, dass Sie zufrieden sind. Dies kann erfolgen durch:

• Lob
• Ermutigung
• körperliche Zuneigung oder Gesten
• aktives Zuhören

Positive Aufmerksamkeit funktioniert am besten, wenn sie oft und nicht nur gelegentlich eingesetzt wird, damit das Kind oft an die Art von Verhalten erinnert wird, die es öfter wiederholen soll.

Gutes Benehmen zu loben ist besonders wichtig, wenn ein Kind eine neue Verhaltensfähigkeit erlernt oder es als schwer zu erlernen empfindet. Hier können wir sowohl den Einsatz als auch die Beispiele für die erfolgreiche Ausübung des gewünschten Verhaltens loben. Am wichtigsten ist, dass positive Aufmerksamkeit überall und fast jederzeit geschenkt werden kann, und mit der Zeit können wir uns angewöhnen, nach Positivem zu suchen.

Die Psychotherapeutin Katie Hurley von Practical Parenting glaubt, dass sogar Kleinkinder Verantwortung übernehmen können, wenn man aus der Erledigung von Aufgaben im Haus ein Spiel und ein Privileg machen kann. Zählen und Sortieren kann Kleinkindern ebenso Spaß machen wie das Zubereiten von Snacks. Machen Sie sofort Lob und Ermutigung und verstärken Sie das wunderbare Verhalten positiv.

Hören Sie aktiv zu Vor allem, weil die Lautäußerungsfähigkeit Ihres Kleinkindes eine Quelle gegenseitiger Herausforderung sein kann. Sie können nicken, während Ihr Kind spricht, um sich respektiert und getröstet zu fühlen. Wenn Sie dies tun, kann es kleinen Kindern helfen, mit Spannungen und Frustrationen umzugehen, die manchmal zu unerwünschtem Verhalten führen und potenzielle Wutanfälle zerstreuen.

Seien Sie konsequent, wenn Sie bei Kleinkindern positive Verstärkung einsetzen. Es erfordert viel Geduld und kann knifflig sein, besonders wenn die Katze jammert und dem Drang, nachzugeben schwer zu widerstehen ist, aber wenn wir nicht standhaft und konsequent sind, können wir versehentlich das falsche Verhalten verstärken und ihr beibringen, noch mehr zu jammern (Cherry, 2018).

Umgang mit unerwünschtem Verhalten

Das Schöne an der Erziehung von Kleinkindern ist, dass die Umlenkung der Aufmerksamkeit immer noch ein wirksames Mittel ist, um Unruhen vorzubeugen. Auf der Website von PBS Kids wird empfohlen, bei Fehlverhalten des Kindes seine Aufmerksamkeit auf etwas Positives zu richten, das es tun kann, oder seine Hilfe in Anspruch zu nehmen und vom Auslöser unerwünschten Verhaltens abzulenken (2018).

Kinder zu haben ist wie in einer Studentenverbindung zu leben – niemand schläft, alles ist kaputt und es gibt viel Erbrechen.

Ray Romano

Entfernen Sie den Auslöser. Wenn das, was das Fehlverhalten des Kindes verursacht, wie ein Spielzeug, das viele Streitereien auslöst, weggeräumt werden kann, bitten Sie Ihr Kind, einen Ort zu wählen, an dem Sie es eine Zeit lang weglegen können. Obwohl es sich um eine der am schwierigsten zu erlernenden Fähigkeiten handelt, ist das Teilen auch eine der wichtigsten sozialen Fähigkeiten, die es zu lehren gilt. Viele Eltern nutzen einen Timer, um Kleinkindern nach zwei Minuten beim Spielzeughandel zu helfen.

Den Fokus verlagern und vorausplanen

Wenn Kleinkinder nach Aufmerksamkeit streben, kann es auch eine gute Gelegenheit sein, den Fokus zu verlagern und wertvolle Einzelzeit mit Ihrem Kind zu verbringen. Dies ist der perfekte Zeitpunkt, um sich einzustimmen, näher zu kommen und in Ihr inneres Kind zurückzukehren. Eine lohnende Investition für einen vielbeschäftigten Elternteil und eine Gelegenheit, einen Schritt zurückzutreten und sich zu entspannen (Copple,

Bereiten Sie sich auf herausfordernde Situationen vor, da es manchmal schwierig sein wird, sich um Ihr Kind zu kümmern und Dinge von Ihrer To-Do-Liste zu streichen. Planen Sie im Voraus und entsprechend den Bedürfnissen Ihres Kindes. Wenn Sie ihn fünf Minuten lang warnen, bevor er seine Aktivitäten ändern muss, kann das Wunder bewirken, um ihn auf das vorzubereiten, was als nächstes kommt.

Endlich, when inevitable tantrums strike Und nothing seems to work it may require that parents remove the child from the situation to give him a chance to decompress away from the trigger. Reframe the concept of time out Und call it a relaxation break.

Und vergessen wir nicht den Humor, ein geheimes Heilmittel gegen schlechte Laune, das sogar das Aufheben der Spielsachen zu einer Menge Spaß machen kann, wenn es als Sitzung mit einem Kitzelmonster getarnt wird.

14 Techniken und Ideen für Eltern und ihre Kinder

Die folgenden Vorschläge stammen von der National Association for the Education of Young Children (NAEYC).

Das in Washington, D.C. ansässige Unternehmen vergibt eine Akkreditierung an Associate-, Baccalaureate- und Master-Studiengänge im frühen Kindesalter, die durch die Erfüllung der NAEYC-Standards für die berufliche Vorbereitung und durch das Raising Children Network (RCN), das vom Familien- und Kinderprogramm des australischen Regierungsministeriums für soziale Dienste finanziert wird, herausragende Leistungen erbringen.

In Zusammenarbeit mit über 200 führenden australischen und internationalen Experten, darunter einige der herausragenden Experten Australiens für die Gesundheit und Entwicklung von Kindern, bietet RCN die aktuellste Forschung durch die Zusammenarbeit mit hoch angesehenen Content-Partnern, darunter dem Centre for Adolescent Health, dem Victorian Department of Education and Training, NSW Kids and Families und Stepfamilies Australia, die von unserem wissenschaftlichen Beirat genehmigt wurden.

Im Folgenden finden Sie einige Dinge, die Sie beim Einsatz positiver Verstärkung beachten sollten, da viele dieser Strategien den Einsatz positiver Disziplin fördern und unterstützen. Alles – von der Umgebung über die Struktur bis hin zur Persönlichkeit und dem Bewusstsein für unsere eigenen Auslöser und die unserer Kinder – kann uns daran hindern, Möglichkeiten für eine positive Elternschaft wahrzunehmen und darauf zu reagieren.

1. Schaffen Sie eine Umgebung, die gutes Verhalten fördert.

Die Umgebung eines Kindes kann sein Verhalten beeinflussen, daher sollte es auf eine vorhersehbare Weise gestaltet sein, die ihm hilft, sich gut zu verhalten. Sorgen Sie dafür, dass der Raum des Kindes organisiert, sicher, leicht zu manövrieren und mit anregenden Dingen gefüllt ist, mit denen es spielen und sich beschäftigen kann. Sorgen Sie nach Möglichkeit für natürliches Licht und Raum für Schularbeiten für ältere Kinder.

2. Sorgen Sie für Struktur und klare Grenzen.

Es ist wichtig, dass die Hausordnung verständlich, angemessen und altersgerecht ist. Die Grenzen sollten kontinuierlich betont werden, sowohl verbal als auch durch visuelle Erinnerungen an prominenter Stelle mit Bildern für jüngere Kinder.

Die meisten Kinder reagieren gut auf eine Struktur. Versuchen Sie daher, den Zeitplan so weit wie möglich einzuhalten, damit Kinder, insbesondere jüngere, wissen, was als nächstes kommt. Beziehen Sie ältere Kinder in die Festlegung von Familienregeln ein, um sie zu befähigen, sich aktiv an der Führung des Haushalts zu beteiligen.

3. Bringen Sie ihnen die natürlichen Konsequenzen bei.

Schon in jungen Jahren können Kinder erkennen, dass ihre Entscheidungen negative Folgen haben und sich über die natürlichen Konsequenzen ihres Handelns aufregen. Aber denken Sie daran, dass jüngere Kinder die Konsequenzen nur dann verstehen können, wenn sie sie erleben. Liegt es beispielsweise in der Verantwortung Ihres Kindes, für eine Übernachtung zu packen, und vergisst es sein Lieblingskissen, muss es die Nacht über darauf verzichten.

Manchmal reicht das aus, so dass kein weiteres Eingreifen erforderlich ist. In anderen Fällen müssen Sie ihnen vielleicht dabei helfen, stattdessen ein positives Ersatzverhalten zu wählen oder ihnen bei der Problemlösung zu helfen und Wege zu finden, die Situation zu verbessern, um das Gefühl der Hilflosigkeit zu lindern.

In anderen Fällen müssen Sie und Ihr Kind sich möglicherweise im Voraus auf die Folgen einer Regelverletzung einigen. Und was am wichtigsten ist: Gehen Sie ruhig, entschieden und konsequent vor, wenn gegen Regeln verstoßen wird.

4. Seien Sie ein Vorbild.

Es ist wichtig, eine positive Botschaft zu senden und ein gutes Vorbild zu sein, da unsere Kinder schon in jungen Jahren auf uns achten, um Hinweise zu unserem Verhalten und Anzeichen dafür zu erkennen, dass wir unsere Predigten nicht in die Tat umsetzen. Wie das Sprichwort sagt: Sie werden tun, was Sie tun, und nicht, was Sie sagen. Zum Beispiel, wenn Sie es versuchen ein positives Selbstbild pflegen Vermeiden Sie es, vor Ihrem Kind negative Aussagen über sich selbst oder andere zu machen.

Ihre Kinder werden zu dem, was Sie sind; Seien Sie also, was Sie wollen.

David Bly

5. Wählen Sie Ihre Schlachten sorgfältig aus und lernen Sie, mit Fehlern zu leben.

Fragen Sie sich, wie viel Gelegenheit zu Konflikten und schlechten Gefühlen entstehen kann, wenn Sie sich auf alles einlassen, was Ihr Kind tut, und fragen Sie sich, ob das wirklich wichtig ist.

Regeln sind wichtig, aber wenn Sie Ihre ganze Zeit damit verbringen, Anweisungen zu geben, zu korrigieren und Nein zu sagen, ist es vielleicht an der Zeit, es noch einmal zu überdenken. Sich bei Ihrem Kind zu entschuldigen, wenn Sie einen Fehler gemacht haben, lehrt es, Verantwortung zu übernehmen, und trägt dazu bei, dass Ihre Beziehung gut läuft.

6. Eltern nach Persönlichkeit.

Alle Kinder sind unterschiedlich. Denken Sie daran, dass Sie Ihren Interventionsstil möglicherweise an jedes Kind anpassen müssen. Während positive Bestärkung in der Regel auf ganzer Linie funktioniert, könnte für den einen die Spielzeit besser funktionieren, während für den anderen Entspannungspausen besser sein könnten.

7. Seien Sie offen für Diskussionen.

Wenn ein Kind mit seiner eigenen Sichtweise auf etwas Unangenehmes zu Ihnen kommt, beispielsweise wenn es bemerkt, dass ein anderes Kind es nicht mag, widerstehen Sie dem Drang, seine Gefühle zu verleugnen und es zu sagen Nein, das tut sie nicht . Eine solche Reaktion beendet das Gespräch. Eine bessere Strategie besteht darin, Folgefragen zu stellen Warum denkst du, dass sie dich nicht mag?

Helfen Sie Ihrem Kind, alternative Erklärungen für das Geschehene zu finden, und ermutigen Sie es, das Problem altersgerecht zu lösen.

Die Art und Weise, wie wir mit unseren Kindern sprechen, wird zu ihrer inneren Stimme.

Peggy O'Mara

8. Modellieren Sie emotionale Intelligenz und zeigen Sie Ihrem Kind, wie Sie sich fühlen.

Ein ehrliches Gespräch mit Ihrem Kind darüber, wie sich sein Verhalten auf Sie auswirkt, hilft ihm, die Dinge aus Ihrer Perspektive zu sehen und seine eigenen und Ihre Gefühle zu verstehen. Verwenden Sie „Ich“-Aussagen, wenn Sie über Ihre Gefühle sprechen, beschreiben Sie das Verhalten, nicht die Person, und fordern Sie sie stattdessen auf, was sie tun soll. Beziehen Sie ältere Kinder in die Problemlösung und die Entwicklung von Alternativen ein.

9. Halten Sie Versprechen ein, ob gut oder schlecht, um Vertrauen zu schaffen und gegenseitigen Respekt zu fördern.

Sie lernt, dass sie sich auf dich verlassen kann und dass du sie nicht im Stich lässt, wenn du ihr etwas versprochen hast. Sie lernt auch, nicht zu versuchen, Ihre Meinung zu ändern, wenn Sie ihr die natürlichen Konsequenzen ihres Verhaltens erklärt haben. Erklären Sie die Konsequenzen und bitten Sie Ihr Kind ggf. vorab, diesen zuzustimmen.

Endlich, when you let her experience the consequences for herself, she learns to disassociate you as the source of discipline.

10. Delegieren Sie die Verantwortung, damit sich Ihr Kind wichtig fühlt.

Geben Sie jüngeren Kindern einige einfache Aufgaben oder Dinge, die sie tun kann, um der Familie zu helfen. Geben Sie ihr viel Übung bei der Erledigung einer Hausarbeit, damit sie darin besser werden kann, und loben Sie ihr Verhalten und ihre Bemühungen, sie aufzubauen Selbstwertgefühl .

11. Richten Sie Ihre Einstellung auf das Positive aus.

Sagen Sie ihnen wann immer möglich, was Sie von ihnen erwarten und was Sie nicht wollen. Positive Regeln werden in der Regel besser angenommen als negative, da sie das Verhalten Ihres Kindes positiv beeinflussen, anstatt ihm das Gefühl zu geben, dass Sie das Gegenteil erwarten. Zum Beispiel, ' Bitte schließen Sie die Tür ' ist besser als ' Lassen Sie die Tür nicht offen '. Gleiches gilt für das Festlegen von Regeln.

Techniken und Ideen für Eltern und Jugendliche

Gutes Verhalten bei Teenagern beginnt mit positiver Kommunikation und einer herzlichen Beziehung. Einige der folgenden praktischen Tipps behandeln Kommunikation, Regeln, Vorbildfunktion, Problemlösung, Lob, Vertrauen und mehr.

Planen Sie schwierige Gespräche im Voraus.

Um Konflikte und verletzte Gefühle zu vermeiden, denken Sie im Voraus darüber nach, was Sie sagen werden und wie sich Ihr Kind fühlen könnte, wenn Sie schwierige Gespräche führen müssen. Es hilft auch, eine Zeit und einen Ort zu vereinbaren, an dem Sie etwas Privatsphäre haben können. Zum Beispiel, Izzy, ich würde mir gerne die Zeit nehmen, mit dir über einige Dinge zu sprechen, die rund um das Haus passieren. Wir können am Samstagabend bei einer Pizza darüber reden. OK?

Bleiben Sie durch Familienrituale in Verbindung.

Zum Beispiel Pizzaabende mit der Familie, Pfannkuchen zum Frühstück am Sonntag oder besondere Traditionen zum Feiern von Geburtstagen, aber auch Momente, die ungezwungen und ungeplant sind, etwa wenn Ihr Kind beschließt, Ihnen beim Abwaschen von seinem Schultag zu erzählen. Versuchen Sie in solchen Momenten mit dem, was Sie gerade tun, aufzuhören und widmen Sie Ihrem Kind Ihre volle Aufmerksamkeit. Dies sendet die Nachricht: „ Du bist mir wichtig und ich liebe dich .’

Respektieren Sie die Privatsphäre Ihres Kindes.

Jugendliche sehnen sich nach Privatsphäre und nach einem eigenen Raum und eigenen Dingen. Zeigen Sie Respekt, indem Sie Ihr Kind um Erlaubnis bitten, sein Zimmer zu betreten, und nicht sein Telefon oder seine Habseligkeiten durchsuchen. Fragen Sie sich, wie viel Sie wirklich wissen müssen und was zwischen Ihrem Kind und seinen Freunden vertraulich bleiben darf.

Diagramm zum positiven Verstärkungsverhalten (PDF)

Verhaltensdiagramme sind eine großartige Möglichkeit, positive Verstärkung greifbar und konsistent umzusetzen. Kinder jeden Alters verdienen gerne Geld und sind wie Erwachsene stolz darauf, ihre Ziele zu erreichen. Belohnungstabellen können Eltern und Kindern auch als visuelle Erinnerung helfen, sich auf die positiven Aspekte des Verhaltens des Kindes zu konzentrieren und die Erwartungen zu klären. Sie können auch motivieren, indem sie es jedem ermöglichen, den Fortschritt des Kindes in Richtung seiner Ziele zu verfolgen.

Ein gut definiertes Problem ist ein halb gelöstes Problem – Sprichwort

Belohnungstabellen

Belohnungsdiagramme sind eine leistungsstarke Möglichkeit, positives Verhalten zu steigern, indem sie:

• Ermutigen Sie zu Verhaltensweisen, die Sie sich wünschen, wie z. B. ohne viel Aufhebens die Zähne putzen, teilen, Hausarbeiten erledigen, freundliche Worte verwenden, freundlich sein statt zu necken; Und
• Belohnen Sie Ihr Kind dafür, dass es neue Fähigkeiten erlernt, z. B. wenn es beim Einkaufen neben dem Einkaufswagen bleibt oder wenn es darum gebeten wird, alle Spielsachen in eine Kiste zu legen.

Wenn Sie sich für Ihr Diagramm entschieden haben, entscheiden Sie, welche Aufkleber oder Token Sie verwenden möchten. Sternaufkleber eignen sich gut für jüngere Kinder, während ältere Kinder vielleicht Punkte oder andere Markierungen mögen.

Platzieren Sie die Tabelle so, dass Ihr Kind sie sehen kann. Denken Sie daran, dass Ihr älteres Kind möglicherweise einen privaten Platz bevorzugt – zum Beispiel in seinem Schlafzimmer statt am Kühlschrank.

Kid Pointz Die Website verfügt über eine große Anzahl kostenlos druckbarer und anpassbarer Diagramme wie das folgende.

Quelle: Kidpointz.com

Eine weitere Website der Association for Comprehensive NeuroTherapy ( ACN ) bietet wunderbare Belohnungstabellen für 3- bis 8-Jährige sowie Wandposter und Apps.

Do’s und Don’ts von Belohnungstabellen

Hier sind einige Gebote und Verbote für ein effektives Verhaltensdiagramm und Belohnungssysteme:

• Machen Sie deutlich, welches Verhalten Sie ändern möchten
• Identifizieren Sie den Preis im Voraus
• Ermitteln Sie im Voraus, wie viele Aufkleber für die Belohnung angespart werden müssen
• Machen Sie die Preise erreichbar
• Nutzen Sie sinnvolle Belohnungen, die das Kind erhalten möchte
• Behalten Sie den Preis Ihres Kindes im Auge, indem Sie ihn daran erinnern oder ihn zur Schau stellen
• Seien Sie konsequent
• Verbinden Sie den Aufkleber mit dem angestrebten Verhalten, indem Sie ihn sofort belohnen
• Seien Sie positiv und nehmen Sie die Aufkleber nicht weg, wenn sich Ihr Kind schlecht benimmt
• Betrachten Sie dies als Belohnung, NICHT als Bestechung.

Quelle: KidPoints.com

Ältere Kinder möchten möglicherweise ihr eigenes Diagramm erstellen, das auf Ihren Vereinbarungen basiert. Sie können eine Zeichnung oder ein Foto der Belohnung beifügen, die Sie verdienen möchten. Eine weitere gute Option sind Belohnungstabellen-Apps auf Ihrem Telefon oder dem Ihres Kindes. Sie sind einfach zu bedienen, bequem und tragbar und ermöglichen es Ihnen, Ihrem Kind Punkte zu geben, sobald es diese verdient, auch unterwegs.

Weitere Diagramme zur Verwendung mit Kleinkindern

Begrenzte sprachliche Fähigkeiten von Kleinkindern können für Eltern eine interessante Gelegenheit sein, ihre Kommunikationsfähigkeiten kreativ zu gestalten. Wenn der Großteil unserer Kommunikation nonverbal erfolgt, gibt es keinen besseren Weg, dies zu testen, als mit Kleinkindern.

Verhaltensdiagramme für Kleinkinder funktionieren am besten, wenn sie eine visuelle Erweiterung der positiven Verstärkung darstellen, die Ihr Kind bereits täglich von Ihnen erhält, wie Lob oder High Fives.

Es gibt kein richtiges oder falsches Alter für die Einführung einer Verhaltenstabelle. Wenn Ihr Kleinkind das Konzept nicht zu verstehen scheint oder nicht auf die Anreize reagiert, können Sie es weglegen und es in ein paar Monaten noch einmal versuchen.

Fangen Sie klein an und beschränken Sie sich auf drei bis fünf Dinge, angeordnet in der Reihenfolge, in der sie sie normalerweise im Laufe des Tages erledigt. Um bessere Ergebnisse zu erzielen, überlassen Sie es Ihrem Kind, den Aufkleber oder Magneten auf der Tabelle anzubringen.

Quelle: Buzzle.com

Wenn wir entmutigt sind, hilft es, sich daran zu erinnern, wie formbar und leicht beeinflussbar Kinder in der frühen Kindheit sind, sodass sich alle Anstrengungen, die wir in Disziplin und Unterricht stecken, auf lange Sicht zwangsläufig auszahlen werden.

Auf vielen Websites gibt es ermutigende und fröhliche Verhaltensdiagramme zum kostenlosen Ausdrucken sowie Tipps, wie man sie effektiv nutzt. Sie können sie anpassen oder zu einem einzigen Verhaltensdiagramm vereinfachen, beispielsweise für das Töpfchentraining.

ALittleTipsy.com

Eine Liste positiver Verstärkungswörter, die Sie verwenden können

Hier sind einige Beispiele dafür, wie Sie positive Verstärkung durch wirksames Lob und Ermutigung nutzen können und dabei bedenken, dass alle Kommunikationen effektiver sind, wenn unsere Körpersprache mit dem übereinstimmt, was wir verbal ausdrücken:

• Du bist an der Reihe. Ich bin so stolz darauf, wie geduldig Sie sind.
• Ich habe gesehen, wie Sie das auf respektvolle Weise gesagt haben.
• Ich sorge mich um dich und werde warten, bis wir beide respektvoll sein können, um dieses Gespräch fortzusetzen
• Ich weiß, dass Ihnen eine hilfreiche Lösung einfällt
• Gutes Teilen, Tyler. Versuchen Sie es weiter.
• Wow, du hast ganz alleine beide Arme in deinen Mantel gesteckt!
• Vielen Dank, dass Sie mir mitgeteilt haben, dass Ihre Windel gewechselt werden muss.
• Vielen Dank, dass Sie direkt vom Film nach Hause gekommen sind.
• Wow, ich bin so beeindruckt, dass du dich in letzter Zeit pünktlich für die Schule fertig gemacht hast. Ich denke, wir werden heute Abend zum Feiern auf den Spielplatz gehen
• Du warst mit deinem Rätsel so still, während ich mit dem Papierkram fertig war, genau wie ich es verlangt hatte.
• Was für leuchtende, fröhliche Farben Sie für die Flecken des Hundes ausgewählt haben.
• Wie ich sehe, haben Sie ein Bild von der Geschichte gezeichnet, die wir heute Morgen gelesen haben.
• Ich mache mir Sorgen, wenn du lange draußen bleibst, ohne mir zu sagen, was du tust. Das nächste Mal hole ich dich um 22 Uhr ab.

Was könnten Sie beim nächsten Mal anders machen, damit Sie keine Konsequenzen ziehen?

Bei Teenagern kann ein viel umfassenderer Ansatz verwendet werden. Hier sind einige Beispiele, wie wir das nutzen können Wertschätzende Anfrage Prozess, um unsere zukünftigen Erwachsenen zur Selbstreflexion zu ermutigen. Die Grundprinzipien des AIA-Prozesses sind: Die Gegenwart wertschätzen , Das Ideal vorstellen, Und Handeln Sie jetzt im Einklang .

Der Zweck dieser Schritte besteht darin, dem Teenager zu helfen, sich in der aktuellen Situation oder Person wohl zu fühlen, sich darüber im Klaren zu sein, was er will, und Maßnahmen zu ergreifen, die mit seiner idealen Zukunft in Einklang stehen. Der AIA-Prozess hält uns auf Kurs, indem er in unseren täglichen Interaktionen und Erfahrungen drei Dinge fragt:

Wertschätzung:

• Empfinden Sie diese Situation oder Person wertschätzend oder positiv?
• Wenn nicht, konzentrieren Sie sich in dieser Situation auf das, was Sie nicht wollen?
• Wie können Sie sich verändern, um mehr von dem Guten oder mehr von dem zu sehen, was Sie wollen?

Stellen Sie sich vor:

• Ist Ihnen klar, was Sie wollen?
• Schenken Sie hier Ihre Aufmerksamkeit?
• Ihre Gefühle liefern wiederum hilfreiche Informationen. Wenn es dir nicht gut geht, konzentrierst du dich dann auf das, was ich will?

Schauspiel:

• Stimmen Ihre aktuellen Handlungen und Gedanken mit Ihren Wünschen überein?
• Entspricht das, was Sie sagen, denken und tun, Ihren Wünschen?
• Wenn nicht, welche kleinen Maßnahmen könnten Sie ergreifen, um Ihrem Ideal ein Stück näher zu kommen?

Sätze, die Sie vermeiden sollten

Laut Suzette Haden Elgin, Ph.D., Gründerin des Ozark Center for Language Studies in Huntsville, Arkansas, neigen Kinder dazu, die Nachrichten zu verinnerlichen, die wir senden. Nachfolgend finden Sie eine Liste von Phrasen, die wir vermeiden sollten.

Wenn wir in die Gewohnheit geraten, unseren Kindern keine Aufmerksamkeit zu schenken, wenn sie klein sind, ist es möglicherweise weniger wahrscheinlich, dass sie uns etwas mitteilen, wenn sie älter werden. Ganz zu schweigen davon, dass sie sich auch schlechte Angewohnheiten aneignen, wenn sie nicht merken, dass ihre Eltern sich Zeit für sich selbst nehmen.

2. Warum bist du so gemein zu deinem Bruder?

Wir senden unseren Kindern starke Botschaften, indem wir sie beschriften. Kleine Kinder glauben oft, was sie hören, ohne zu hinterfragen, auch wenn es um sie selbst geht, und negative Etiketten können zu einer sich selbst erfüllenden Prophezeiung werden, wenn Ihr Kind beginnt, so über sich selbst zu denken, was sein Selbstvertrauen untergräbt.

Sogar neutral oder positiv wirkende Bezeichnungen wie „schlau“ oder „schüchtern“ schränken sie ein oder stellen unnötige Erwartungen an sie. Ein weitaus besserer Ansatz besteht darin, auf das spezifische Verhalten einzugehen und die Adjektive über die Persönlichkeit Ihres Kindes außen vor zu lassen.

3. Seien Sie nicht verärgert.

Alle Gefühle sind berechtigt, aber es ist natürlich, ein Kind vor solchen Gefühlen schützen zu wollen, sagt Debbie Glasser, Ph.D., Leiterin der Family Support Services am Mailman Segal Institute for Early Childhood Studies an der Nova Southeastern University in Fort Lauderdale.

Anstatt zu leugnen, dass Ihr Kind sich auf eine bestimmte Weise fühlt, erkennen Sie die Emotion an und bestätigen Sie sie, da es in keinem bestimmten Moment eine richtige oder falsche Art und Weise gibt, sich zu fühlen. Indem Sie die Gefühle benennen, geben Sie Ihrem Kind auch die Möglichkeit, sich auszudrücken und Empathie zu zeigen.

4. Warum kannst du deiner Schwester nicht ähnlicher sein?

Wenn Sie Ihr Kind mit jemand anderem vergleichen, bedeutet dies, dass Sie sich wünschen, dass Ihr Kind anders wäre, und kann auch zu Groll zwischen Ihnen und dem Kind und den Geschwistern oder der Person, mit der Sie es vergleichen, führen. Es sei für Eltern selbstverständlich, ihre Kinder zu vergleichen und nach einem Bezugsrahmen für ihre Meilensteine ​​oder ihr Verhalten zu suchen, sagen Experten, aber Vergleiche tragen nicht dazu bei, das Verhalten zu ändern, sondern untergraben nur ihr Selbstvertrauen.

5. Sie sollten es besser wissen!

Lernen ist ein Prozess des Versuchs und Irrtums, und Formulierungen wie diese können die Bereitschaft eines Kindes, neue Dinge zu lernen und auszuprobieren, untergraben und sind weder produktiv noch unterstützend. Geben Sie Ihrem Kind im Zweifelsfall Vertrauen und helfen Sie ihm beim Brainstorming, wie es einem erneuten Auftreten vorbeugen kann.

6. Wenn du das noch einmal tust, steckst du in großen Schwierigkeiten!

Drohungen haben sich als unwirksames Mittel zur Verhaltensänderung erwiesen. Je jünger ein Kind ist, desto länger dauert es, bis es eine Lektion verinnerlicht.

Studien haben gezeigt, dass die Wahrscheinlichkeit, dass ein Zweijähriger später am selben Tag eine Straftat wiederholt, bei achtzig Prozent liegt, egal welche Art von Disziplin man anwendet.

sagt Murray Straus, Ph.D., Soziologe am Family Research Lab der University of New Hampshire. Obwohl es insbesondere bei älteren Kindern keine perfekte Strategie gibt, ist es effektiver, ein Repertoire an konstruktiven Taktiken zu entwickeln, wie z. B. eine Umleitung, das Entfernen des Kindes aus der Situation oder das Anwenden natürlicher Konsequenzen.

7. Warten Sie, bis Papa nach Hause kommt!

Aufgeschobene Disziplin hat keinen Zusammenhang mit den Handlungen Ihres Kindes und ist lediglich eine weitere Form der Bedrohung. Um effektiv zu sein, müssen Sie sich sofort selbst um eine Situation kümmern. Wenn Sie den Schwarzen Peter an jemand anderen weitergeben, untergräbt dies auch Ihre Autorität und versetzt Ihren Partner in die unverdiente Rolle eines schlechten Polizisten.

8. Beeilen Sie sich!

Berücksichtigen Sie Ihren Tonfall, wenn Sie ein Kind auffordern, sich zu beeilen, und achten Sie darauf, wie oft Sie es sagen. Wir neigen dazu, unseren Kindern ein schlechtes Gewissen zu machen, weil wir uns beeilen, und das gibt ihnen zwar ein schlechtes Gewissen, motiviert sie aber nicht dazu, schneller voranzukommen. Paul Coleman, Autor von So sagen Sie es Ihren Kindern sucht nach ruhigen Wegen, die Dinge zu beschleunigen, nur damit er sagen kann, dass er nicht schreien wird, egal was passiert.

9. Guter Junge!

Lob ist eine positive Verstärkung im besten Sinne und eines der effektivsten Werkzeuge, über die Eltern verfügen. Aber wenn das Lob vage und wahllos ist, blenden Kinder es aus. Sie können auch den Unterschied zwischen Lob für etwas Routinemäßiges oder Einfaches und Lob für eine echte Anstrengung erkennen. Loben Sie also nur die Leistungen, die wirkliche Anstrengung erfordern, seien Sie konkret und loben Sie das Verhalten und nicht das Kind.

Bücher über positive Elternschaft

Bei Interesse schauen Sie sich bitte unsere umfangreiche Liste an Die besten positiven Erziehungsbücher .

• Das Happy Kid-Handbuch: Wie man in einer stressigen Welt fröhliche Kinder großzieht von Katie Hurley ( Amazonas )
• Das Geschenk des Scheiterns: Wie die besten Eltern lernen, loszulassen, damit ihre Kinder erfolgreich sein können von Jessica Lahey ( Amazonas )
• Kontexte für das Gedeihen kleiner Kinder: Evolution, Familie und Gesellschaft herausgegeben von Darcia Narváez ( Amazonas )
• Disziplin ohne Drama: Der ganzheitliche Weg, das Chaos zu beruhigen und die Entwicklung Ihres Kindes zu fördern von Daniel J. Siegel und Tina Payne Bryson ( Amazonas )
• Positive Disziplin-Erziehungstools: Die 49 effektivsten Methoden, um Machtkämpfe zu beenden, Kommunikation aufzubauen und befähigte, fähige Kinder großzuziehen von Jane Nelsen, Mary Nelsen Tamborski und Brad Ainge ( Amazonas )
• Ein emotional intelligentes Kind erziehen Das Herzstück der Elternschaft von John Gottman, Joan Declaire und Daniel Goleman ( Amazonas )
• Elternschaft mit Klebeband Von Vicki Hoefle und Alex Kajitani ( Amazonas )
• Elternschaft ohne Grenzen: Überraschende Lektionen, die uns Eltern auf der ganzen Welt beibringen können von Christine Groß-Loh ( Amazonas )

Eine Nachricht zum Mitnehmen

Familienbeziehungen sind die Quelle einiger der bedeutungsvollsten und intensivsten Erfahrungen in unserem Leben, die durch bedingungslose Akzeptanz, Vertrauen und Liebe zueinander die Freude der Zugehörigkeit vermitteln. Und obwohl es bei der Elternschaft manchmal so vorkommt, als hätten wir den Verstand verloren und unsere Kinder wären damit davongelaufen, kann die Konzentration unserer Energie und Aufmerksamkeit auf das, was in unseren Kindern gut ist, das Beste aus ihnen und uns selbst herausholen.

Worauf wir achten, nährt oder zerstört die Welt, die wir für uns und unsere Kinder erschaffen.

Ihr tägliches Leben ist Ihr Tempel und Ihre Religion, bringen Sie alles mit.

Khalil Gibran

Während Kinder wissen müssen, dass wir als Eltern bestimmte Dinge von ihnen erwarten und dass ihr Verhalten Konsequenzen hat, können wir ihnen helfen zu erkennen, dass unsere Liebe und Fürsorge für sie nie in Frage gestellt werden, egal was passiert, und dass sie ihr Potenzial innerhalb einer sicheren emotionalen Basis entfalten können.

In der Psychologie gibt es ein Konzept namens Michelangelo-Phänomen, das erklärt, wie diejenigen, die uns am nächsten stehen, dazu beitragen können, unser ideales Selbst zu formen, indem sie unser Potenzial bekräftigen, uns ermutigen, die Persönlichkeitsmerkmale auszudrücken, die wir für wertvoll halten, und ein Umfeld schaffen, in dem wir uns sicher fühlen, wir selbst zu sein (Drigotas et al., 1999).

Wenn du einen Kopf behalten kannst, wenn alles um dich herum ist
Sie verlieren ihr Eigentum und geben Ihnen die Schuld;
Wenn du dir selbst vertrauen kannst, wenn alle Männer an dir zweifeln,
Aber berücksichtigen Sie auch ihre Zweifel; …
Oder belüge dich nicht mit Lügen,
Oder gehasst zu werden, nicht dem Hass nachgeben …
Dir gehört die Erde und alles, was darin ist,
Und – was noch mehr ist – du wirst ein Mann sein, mein Sohn!

Rudyard Kipling

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