Die 12 besten Bücher über positive Elternschaft

Wichtige Erkenntnisse

• Positive Erziehungsbücher
• Bei diesen Ressourcen wird der Schwerpunkt darauf gelegt, Kindern Verantwortung beizubringen
• Die Beschäftigung mit einer positiven Erziehungsberatung unterstützt Eltern dabei, eine unterstützende Haltung zu fördern

Zweifellos ist die Elternschaft eine der lohnendsten und herausforderndsten Aufgaben, die wir in unserem Leben übernehmen können.

Zwar gibt es keinen allgemeingültigen Ansatz für eine gute Elternschaft, doch positive Elternschaft hat sich als leistungsstarker, evidenzbasierter Rahmen zur Unterstützung des emotionalen Wohlbefindens von Kindern – und Eltern – herausgestellt.

Positive Elternschaft konzentriert sich auf die Schaffung eines liebevollen und unterstützenden Umfelds für die Kindererziehung. Durch die Betonung positiver Verstärkung, positiver Kommunikation und Empathie fördert dieser Erziehungsstil die Entwicklung emotionaler Intelligenz und eines gesunden Selbstwertgefühls bei Kindern.

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Das Triple P-Programm für positive Elternschaft

Das Triple P-Programm für positive Elternschaft ist eine Initiative, die Eltern forschungsgestützte Strategien zur Förderung eines fürsorglichen, positiven Umfelds für ihre Kinder bietet. Triple P stützt sich auf die Prinzipien der positiven Psychologie und anderer evidenzbasierter Praktiken (Sanders

Durch die Zusammenarbeit mit geschulten Fachkräften erhalten Eltern Zugang zu wertvollen Ressourcen, praktischen Werkzeugen und evidenzbasierten Strategien. Das Programm ruht auf vier Säulen:

1. Verbesserung der Eltern-Kind-Beziehungen

Triple P legt Wert darauf, die Bindung zwischen Eltern und Kind durch effektive Kommunikationstechniken zu stärken. aktives Zuhören und die Etablierung solider Haushaltsroutinen.

2. Positives Verhalten fördern

Das Programm stattet Eltern mit einer Reihe positiver Disziplinierungsstrategien aus, die es ihnen ermöglichen, das Verhalten ihrer Kinder effektiver zu steuern. Durch die Betonung von Lob, Belohnungen und konsequenten Konsequenzen Eltern lernen, positive Verhaltensweisen zu verstärken und gleichzeitig Unerwünschtes reduzieren.

3. Förderung der Selbstfürsorge der Eltern

Triple P erkennt die Bedeutung von Selbstpflege für Eltern, die anerkennen, dass Eltern nicht aus leeren Tassen einschenken können. Mit Tipps zur Selbstfürsorge und Stressbewältigungstechniken ermöglicht das Programm Eltern, ihr Wohlbefinden in den Vordergrund zu stellen.

4. Gezielte Unterstützung für spezifische Bedürfnisse

Das Triple P-Programm richtet sich an Familien mit unterschiedlichen Bedürfnissen, darunter Eltern mit Stimmungsstörungen, Kinder mit Verhaltensauffälligkeiten und Familien, die sich in schwierigen Lebensübergängen befinden (Sanders

Diese evidenzbasierte Initiative hat vielen Eltern dabei geholfen, eine solide Grundlage für das soziale, emotionale und geistige Wohlbefinden ihres Kindes zu schaffen (de Graaf et al., 2008).

6 Schulungsbücher für positive Eltern

Da viele Eltern erkannt haben, dass Kindererziehung alles andere als einfach ist und sie Rat brauchen, gibt es mittlerweile Hunderte positiver Erziehungsbücher.

Die meisten von uns leben heute nicht mehr in Generationenhaushalten. Infolgedessen können wir nicht mehr so ​​viel wie frühere Generationen von den Erziehungsratschlägen profitieren, die früher von unseren Eltern und Großeltern weitergegeben wurden.

Darüber hinaus ändern sich auch die Erziehungsratschläge im Laufe der Zeit oft dramatisch. Da wir heute viel mehr über Entwicklungs- und Kinderpsychologie wissen als unsere Eltern und Großeltern, sind wir jetzt noch mehr darauf bedacht, unsere Erziehung richtig zu gestalten als frühere Generationen.

Viele Eltern verspüren bei der Erziehungsaufgabe einen enormen Druck, und dieser Druck kann überwältigend werden. Soziale Erziehungsideale kollidieren oft mit der Realität der Elternschaft, und viele von uns fühlen sich schuldig und schämen sich für unsere Unfähigkeit, diesen Idealen gerecht zu werden. Aus diesem und anderen Gründen nimmt das Burnout bei Eltern zu (Mikolajczak et al., 2023).

Wie können wir aus dem überwältigenden Angebot an positiven Erziehungsbüchern eine kluge Auswahl treffen? Die Auswahl positiver Erziehungsbücher, die auf empirischen Erkenntnissen und fundierter Forschung basieren, ist immer ein guter Ausgangspunkt.

Ein weiterer Qualitätsindikator können Bücher sein, die schon seit mehreren Jahren Klassiker sind. Sunday Times Und New York Times Bestseller sind in der Regel auch gute Indikatoren für hochwertige, positive Erziehungsbücher, die einen kollektiven Nerv treffen. Hier also unsere Auswahl an Empfehlungen.

1. Das Buch, von dem Sie sich wünschen, dass Ihre Eltern es gelesen hätten (und Ihre Kinder werden froh sein, dass Sie es gelesen haben) – Philippa Perry

Dabei Sunday Times Bestseller beleuchtet die Psychotherapeutin Philippa Perry, wie unsere Erziehung uns prägt und wie wir lernen können, besser auf die Gefühle unserer Kinder einzugehen. Ihr pragmatisches, weises und menschliches positives Erziehungsbuch steckt voller wertvoller Anregungen.

Selbstreflexion Und self-improvement, Perry suggests, are particularly important for parents, as we need to model what we want our children to learn from us. She encourages us to acknowledge Und understUnd our own emotions, behaviors, Und triggers because they significantly impact our interactions with our children.

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Vielleicht gefällt Ihnen dieses kurze Video, das den Inhalt des Buches auf leicht verständliche Weise zusammenfasst.

2. Gute Menschen großziehen: Ein achtsamer Leitfaden, um den Kreislauf reaktiver Elternschaft zu durchbrechen und freundliche, selbstbewusste Kinder großzuziehen – Hunter Clarke-Fields

In Gute Menschen erziehen , betont Hunter Clarke-Fields die Bedeutung von Selbstbewusstsein Und self-regulation for parents. Derse qualities are essential for modeling balanced Und mindful behaviors for children.

Clarke-Fields ermutigt Eltern, Achtsamkeit zu üben und zu lernen, ihre Auslöser zu erkennen, damit sie ruhig und einfühlsam auf das Verhalten ihres Kindes reagieren können.

In diesem positiven Erziehungsbuch finden sich zahlreiche praktische Hilfsmittel und Übungen für Eltern, darunter Atemübungen, Visualisierungstechniken und Reflexionsfragen.

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3. Wie man spricht, damit kleine Kinder zuhören: Ein Überlebensratgeber für das Leben mit Kindern im Alter von 2–7 Jahren – Joanna Faber und Julie King

Seit über 35 Jahren greifen Eltern auf den Klassiker von Adele Faber und Elaine Mazlish zurück Wie man spricht, damit Kinder zuhören für seine wirksamen Lösungen für die Herausforderungen der Kindererziehung.

Jetzt hat Adeles Tochter Joanna Faber mit Julie King geschneidert Wie man spricht mächtig Kommunikationsfähigkeit für Kinder im Alter von 2 bis 7 Jahren. Die Stärke dieses positiven Erziehungsbuchs liegt in der Betonung von Erzählungen und Metaphern sowie in seinen sehr praktischen, praktischen Ratschlägen.

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4. Die Parenting Map: Schritt-für-Schritt-Lösungen, um bewusst die ultimative Eltern-Kind-Beziehung aufzubauen - Shefali Tabary

In her latest book, Website offers a conscious parenting method to empower parents Und guide them on a path of growth.

Das Buch hilft Eltern, ungesunde Glaubensmuster zu durchbrechen, tief verwurzelte Ängste zu überwinden und eine authentische Verbindung zu ihren Kindern aufzubauen.

Die Elternkarte ist nicht nur ein theoretischer Rahmen, sondern bietet praktische Ratschläge und Fallstudien für die tägliche Umsetzung.

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5. Das Ja-Gehirn-Kind Und Das ganze Gehirnkind – Daniel Siegel und Tina Payne Bryson

Diese positiven Erziehungsbücher wurden vom Neurowissenschaftler Daniel Siegel und der Erziehungsexpertin Tina Payne Bryson verfasst und bieten praktische Strategien zur Förderung Widerstandsfähigkeit , Unabhängigkeit und Kreativität bei Kindern.

Eines der Schlüsselkonzepte, die in beiden Büchern über positive Erziehung hervorgehoben werden, ist die Idee eines „Ja“-Gehirns. Damit ist ein Zustand der Offenheit, Anpassungsfähigkeit und des emotionalen Gleichgewichts bei Kindern gemeint. Die Autoren argumentieren, dass die Kultivierung eines Ja-Gehirns zu einem besseren Wohlbefinden und Erfolg in verschiedenen Bereichen des Lebens eines Kindes führen kann.

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6. Good Inside: Ein praktischer Leitfaden, um der Elternteil zu werden, der Sie sein möchten – Becky Kennedy

Becky Kennedys Buch befasst sich mit vielen häufigen Problemen, mit denen Eltern konfrontiert sind, wie zum Beispiel dem Gefühl, überfordert zu sein, ausgebrannt zu sein und sich Sorgen um die richtige Erziehung zu machen. Sie bietet umsetzbare Strategien, um Eltern dabei zu helfen, von Unsicherheit, Selbstvorwürfen und Scham zu selbstbewusster Führung überzugehen.

Sie betont auch die Bedeutung der elterlichen Selbstwahrnehmung, die Notwendigkeit, unsere Auslöser und Muster, unsere Verletzlichkeit zu erkennen, Authentizität und wie wichtig es ist, eine Offenheit dafür zu entwickeln, aus unseren Fehlern zu lernen.

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Online-Erziehungsprogramme, Podcasts

Wenn Sie keine Zeit haben, ein positives Erziehungsbuch zu lesen – was angesichts der vielen Herausforderungen, die Eltern mit sich bringen, und der endlosen Anforderungen an unsere Zeit und Aufmerksamkeit wahrscheinlich ist – wahrscheinlich ist, finden Sie diese Auswahl an Online-Erziehungsprogrammen, Erziehungs-Podcasts und YouTube-Videos zu diesem Thema möglicherweise hilfreich.

Becky Kennedy

Zunächst einmal könnte Sie Becky Kennedys TED-Vortrag zum Thema Elternschaft inspirierend finden. Sie veranschaulicht hier, was sie rät: wie Verletzlichkeit und Authentizität uns helfen können, starke, nährende Beziehungen aufzubauen.

Vielleicht genießen Sie auch Kennedy’s Good Inside Online-Community-Plattform , das zahlreiche hilfreiche Lehrvideos sowie einen wöchentlichen Podcast enthält.

Yuko Munakata

Die Professorin und Neurowissenschaftlerin Yuko Munakata präsentiert eine kritischere Sicht auf positive Erziehungsbücher und Erziehungsratschläge im Allgemeinen.

In diesem inspirierenden TED-Vortrag bringt Munakata die Erziehungswissenschaft auf den Punkt und bietet eine überraschend andere Sicht auf die Erziehung, die viele von Ihnen vielleicht beruhigend finden werden.

Website

Wenn Sie Tsabarys Buch nicht lesen können, können Sie stattdessen ihren beliebten TED-Vortrag über bewusste Elternschaft genießen. Sie ist klinische Psychologin und kam schon in jungen Jahren mit der östlichen Achtsamkeit in Berührung. Sie erinnert uns daran, unsere Kinder als Lehrer und als Erwecker zu sehen und stellt die Vorstellung von den Eltern als einer größeren Figur in Frage.

Das Triple P-Erziehungsprogramm

Wie oben erwähnt, die Triple P-Erziehungsprogramm bietet zahlreiche wissenschaftsbasierte praktische Ressourcen für Eltern sowie Zugang zu einer Community. Es bietet viele einfache Strategien, die Sie sofort anwenden können.

Der Blog der Organisation bietet zahlreiche hilfreiche Artikel zu einem breiten Spektrum an Erziehungsthemen.

Der Positive Parenting-Diplomkurs

Dieser Kurs basiert auf bewährten Techniken und verspricht, Ihnen beizubringen, wie Sie positiver und effektiver kommunizieren können.

Es wird Ihnen zeigen, wie Sie eine tiefere Verbindung zu Ihren Kindern aufbauen können. Basierend auf neurolinguistischen Programmierprinzipien zeigt es Ihnen praktische Möglichkeiten, wie Sie Ihren Erziehungsstil ändern können.

Eltern-Burnout: Diagnose- und Behandlungstraining

Isabelle Roskam ist Professorin für Entwicklungspsychologie und Moira Mikolajczak ist Professorin für Medizin- und Gesundheitspsychologie.

Roskam und Mikolajczak sind führende Forscher zum Thema elterlicher Burnout. Sie bieten jetzt ein Schulungskurs mit dem Titel Parental Burnout: Diagnostik und Behandlung für Psychologen, die ausgebrannte Eltern professionell unterstützen möchten.

Liste von 19 großartigen Eltern-Podcasts

Der Eltern Die Website hat eine hilfreiche Liste der zusammengestellt Die 19 besten Eltern-Podcasts für alle Geschmäcker, Situationen und Herausforderungen, die Ihnen dabei helfen sollen, einen Podcast zum Thema Elternschaft zu finden, der jetzt auf Ihre speziellen Bedürfnisse und Interessen zugeschnitten ist.

2 hilfreiche Arbeitsbücher für positive Elternschaft

Wenn Sie Ihr theoretisches Verständnis positiver Erziehungspraktiken ergänzen möchten, könnten Ihnen die folgenden zwei Arbeitsbücher zur positiven Erziehung hilfreich sein.

Dery include plenty of practical exercises Und reflection questions, encouraging you to engage more deeply with the frameworks Und explore them on a subjective experiential level.

1. Der Positive Elternschaft Workbook: An Interactive Guide for Strengthening Emotional Connection – Rebecca eanes

Rebecca Eanes ist eine beliebte Erziehungsbloggerin und Autorin des Klassikers Positive Elternschaft Buch. Eanes‘ inspirierendes Arbeitsbuch zeigt Eltern, wie sie neue Wege durch den Elterndschungel finden, ein größeres emotionales Bewusstsein entwickeln, ihre Kommunikationsfähigkeiten verbessern und die freudigen Momente der Elternschaft wertschätzen und vervielfachen können.

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2. Der Whole-Brain Child Workbook: Practical Exercises, Worksheets Und Activities to Nurture Developing Minds – Daniel Siegel und Tina Payne Bryson

Dies ist ein äußerst praktischer Begleiter zum Bestseller von Siegel und Bryson. Ihr Arbeitsbuch bietet eine breite Palette spannender und zum Nachdenken anregender Aktivitäten und Übungen.

Alle basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und sollen die Gehirnintegration und emotionale Intelligenz bei Kindern fördern.

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Die 4 besten Bücher über positive Disziplin für Eltern

Eine wichtige Säule, auf der positive Erziehungspraktiken basieren, ist das Konzept der positiven Disziplin. Positive Disziplinstrategien konzentrieren sich darauf, das Verhalten von Kindern durch positive Verstärkung und respektvolle Kommunikation zu steuern. Dazu gehört es, klare und vernünftige Erwartungen zu formulieren, konstruktives Feedback zu geben und Autonomie und Selbstregulierung zu fördern.

Positive Disziplin vermeidet den Einsatz von Bestrafung, Beschämung oder aggressivem Verhalten. Stattdessen fördert es das Verständnis und die Problemlösung.

1. Dramafreie Disziplin: Der ganzheitliche Weg, das Chaos zu beruhigen und die geistige Entwicklung Ihres Kindes zu fördern – Daniel Siegel und Tina Payne Bryson

Dramafreie Disziplin: Der ganzheitliche Weg, das Chaos zu beruhigen und die geistige Entwicklung Ihres Kindes zu fördern von Daniel Siegel und Tina Payne Bryson betont, wie wichtig es ist, die Gehirnentwicklung eines Kindes zu verstehen und die Disziplinierungsstrategien entsprechend anzupassen.

Instead of resorting to immediate punishment or timeouts, Siegel Und Bryson suggest the technique of connect Und redirect. This involves connecting with the child during moments of conflict or misbehavior Und creating a safe space for communication Und understUnding.

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2. Ruhige Eltern, glückliche Kinder: Die Geheimnisse stressfreier Elternschaft – Laura Markham

Dabei positive parenting book, the author reveals a three-step program that is based on the latest research in brain development Und that focuses on fostering emotionale Intelligenz .

Markham ermutigt uns, Verbindungen und stärkere Beziehungen aufzubauen, mit Empathie Grenzen zu setzen und uns auf positive Kommunikation zu konzentrieren. Sie befürwortet außerdem positive Disziplinierungstechniken, die sich auf das Lehren und nicht auf das Bestrafen konzentrieren und Kindern dabei helfen, wertvolle Fähigkeiten zu erlernen Selbstwertgefühl aufbauen .

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3. Positive Elternschaft: An Essential Guide – Rebecca eanes

Dabei guide, Eanes shares her parenting wisdom for overcoming limiting thought patterns Und recognizing emotional triggers. Der book emphasizes the importance of understUnding our children’s perspectives Und cultivating a strong Und respectful parent–child relationship.

Der author puts a strong emphasis on positive discipline. Instead of resorting to punishments or rewards, Eanes advocate for using empathy Und communication to guide children’s behavior.

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4. Positive Disziplin: Der klassische Leitfaden, um Kindern dabei zu helfen, Selbstdisziplin, Verantwortung, Kooperation und Problemlösungsfähigkeiten zu entwickeln - Jane Nelsen

Positive Disziplin ist seit über 25 Jahren eine klassische Ressource für Erwachsene, die mit Kindern arbeiten. Im Jahr 2006 wurde es von der Autorin Jane Nelsen überarbeitet und erweitert.

Nelsen betont die Bedeutung gegenseitigen Respekts statt Bestrafung in positiver Disziplin. Sie leitet Eltern und Lehrer an, entschlossen und freundlich zu sein und ermöglicht Kindern jeden Alters, Kooperation und Selbstdisziplin zu entwickeln, ohne ihre Würde zu gefährden.

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Relevante Ressourcen von PositivePsychology.com

PositivePsychology.com bietet eine umfangreiche Sammlung forschungsbasierter Artikel und Ressourcen, die das Verständnis und die Anwendung positiver Erziehungspraktiken durch Eltern weiter verbessern können. Es könnte Ihnen Freude bereiten, die folgenden zusätzlichen Artikel zu verwandten Themen zu lesen:

• Was ist positive Elternschaft? 33 Beispiele und Vorteile von Heather S. Lonczak
• Positive Verstärkung für Kinder: 11 Beispiele für Eltern von Beata Souders

Für einen tiefen Einblick in die Entwicklung positiver Praktiken zur Unterstützung bei Erziehung, Unterricht und alltäglicher Kommunikation im Allgemeinen ist unser uporabnapsihologija.com eine ausgezeichnete Wahl.

Dieser Meisterkurs konzentriert sich auf die Entwicklung sinnvoller und positiver Beziehungen zu anderen und erinnert uns daran, wie wichtig es ist, in die sozialen Bindungen zu investieren, die am wichtigsten sind, darunter natürlich auch unsere Kinder. Der Kurs eignet sich für Psychologen, Berater, Lehrer und andere.

Wenn Sie das Wohlergehen und die Zukunft des Lebens von Kindern gestalten möchten, sollten Sie uporabnapsihologija.com in Betracht ziehen, das sich an Eltern, Betreuer und Erziehungsberechtigte richtet. Nutzen Sie sie, um den Grundstein für den lebenslangen Erfolg und das Glück Ihrer Kinder zu legen.

Eine Nachricht zum Mitnehmen

Positive Elternschaft ist ein transformativer, evidenzbasierter Ansatz, der Eltern dazu befähigt, sich ihrer selbst bewusster zu werden, positive emotionale Verbindungen zu pflegen, effektive Kommunikationsfähigkeiten aufzubauen und ein unterstützendes und liebevolles Umfeld zu schaffen, in dem sich Kinder entfalten können. Es kann uns dabei unterstützen, belastbare, emotional intelligente, freundliche und ausgeglichene Kinder großzuziehen.

Darüber hinaus funktioniert positive Elternschaft in beide Richtungen. Es wirkt sich nicht nur positiv auf unsere Kinder aus, sondern ist auch ein Erziehungsstil, der uns dazu auffordert, als Eltern zu wachsen und uns weiterzuentwickeln.

Schließlich besteht die wirkungsvollste Erziehungstechnik, die es gibt, einfach darin, die Verhaltensweisen, die wir bei unseren Kindern sehen möchten, vorzuleben und zu verkörpern. Nur wenn wir in die Tat umsetzen, was wir predigen, können wir hoffen, das Wohlbefinden und die Entwicklungsfähigkeit unserer Kinder zu verbessern.

Wir hoffen, dass Ihnen die Lektüre dieses Artikels gefallen hat. Vergessen Sie nicht, uporabnapsihologija.com zu besuchen.

ED: Aktualisiert im Dezember 2023