Bindungsstile bei Kindern (

Wichtige Erkenntnisse

• Bindungsstile in der Kindheit – sicher, vermeidend, ambivalent
• Sichere Bindungen fördern gesunde Beziehungen, während unsichere Bindungsstile zu Vertrauensproblemen führen können
• Das Verständnis von Bindungsstilen kann Interventionen zur Verbesserung des emotionalen Wohlbefindens leiten

Haben Sie sich als Eltern jemals gefragt, welche Auswirkungen die Bindung Ihres Kindes zu Ihnen auf es als Erwachsener haben würde?

Würden sie ein „Muttersöhnchen“ oder ein „kalter Fisch“ werden?

Bindung ist ein Konzept, dessen Rolle in der gesamten Kindheit und darüber hinaus oft unterschätzt wird.

Es ist von entscheidender Bedeutung, dass Eltern oder Betreuer den besten Weg finden, bei Kindern positive Bindungen zu wecken. Dieser Prozess wird sie zu geistig gesunden Kindern und Erwachsenen formen und formen.

Mit Informationen über verschiedene Bindungsstile und wie sichere Bindungen bei Kindern das Beste aus ihnen herausholen können, werden in diesem Artikel mehrere Fragen zum Thema Bindung besprochen und beantwortet.

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Ein Blick auf die frühkindliche Bindungstheorie

Der Kinderpsychiater John Bowlby gilt als Begründer der Bindungstheorie.

Was Bowlby interessierte, war die Beziehung von Kindern zu anderen (insbesondere ihren Betreuern) und wie sich dies in ihrem Geist und Verhalten entwickelt (Bretherton, 1998).

Bowlby bemerkte den Kummer der Kinder, wenn sie von ihren Eltern getrennt wurden, insbesondere in der Gegenwart eines Fremden oder an einem unbekannten Ort. Dies führte dazu, dass Bowlby (1958) die sogenannte Kindheitsbindungstheorie entwickelte.

Die Theorie basiert auf Bowlbys Vorstellungen darüber, wie Kinder ihre Not, ihr Verhalten, ihren Verlust und die Trennung von ihrer Bezugsperson verstehen. Bowlby (1969, 1973, 1980) schrieb eine äußerst originelle und bahnbrechende Buchtrilogie mit dem Titel Bindung und Verlust .

Mary Ainsworth, eine Schülerin und Kollegin von Bowlby, ging mit seinen Ideen noch einen Schritt weiter. Durch ihr Interesse an Entwicklungspsychologie trug sie dazu bei, Bowlbys Ideen mit einer Reihe von Experimenten voranzutreiben, die als „Strange Situation“ (Ainsworth) bekannt sind

Hierbei handelte es sich um ein standardisiertes Verfahren, das untersuchte, wie sich Bindungen zwischen verschiedenen Kindern unterscheiden. In der „Fremden Situation“ lässt die Mutter das Kind in einem Raum in einer Reihe von Szenarien und Konfigurationen zurück: mit einem Fremden, völlig allein, und mit dem Fremden, nachdem sie sich Mutter und Kind angeschlossen haben und dann wieder gehen. Anschließend beobachteten die Forscher das Verhalten des Kindes gegenüber der Mutter und beurteilten anhand der Interaktion seinen Bindungsstil.

Wenn Sie noch viel mehr über dieses faszinierende Thema erfahren möchten, empfehlen wir Ihnen Was ist Bindungstheorie? Bowlbys 4 Phasen erklärt , sowie Harry Harlows Affenexperimente: 3 wichtige Erkenntnisse .

Die Rolle von Bindungsstilen in der Kindheit

Fast alle Kinder entwickeln eine Bindung zu einer Bezugsperson, aber nicht alle Kinder entwickeln eine positive Bindung zu ihrer Bezugsperson und entwickeln im Allgemeinen positive Bindungen.

Es hängt sehr stark von der Reaktionsfähigkeit und Sensibilität der Betreuer gegenüber dem Säugling ab (Cassidy, Jones,

Eine sichere Bindung, die früh im Leben geknüpft wird, kann sich langfristig positiv auswirken psychische Gesundheit und die Widerstandsfähigkeit von Kindern (Winston

Bindungsstile werden typischerweise als sicher oder unsicher kategorisiert und beziehen sich auf die Beziehung zwischen einer Person und einer anderen Person. Es gibt drei Arten unsicherer Bindungsstile bei Kindern. Zwei davon wurden von Ainsworth, Blehar, Waters und Wall (1978) entdeckt. Die dritte (desorganisierte Bindung) wurde später von Main und Solomon (1986) entdeckt.

Es gibt nur einen sicheren Bindungsstil, der auch als organisierter Bindungsstil bezeichnet wird. Wir werfen zunächst einen Blick auf die drei unsicheren Bindungsstile und ihre Rolle in der Kindheit, bevor wir den sicheren Bindungsstil näher erläutern.

1. Die Rolle eines ambivalenten (oder ängstlichen) Bindungsstils

Kinder mit einem ambivalenten/ängstlich-beschäftigten Verhaltensstil klammern sich an ihre Bezugspersonen, sind Fremden gegenüber ängstlich und zurückhaltend, zeigen Unbehagen, wenn ihre Bezugsperson geht, bleiben aber ambivalent, wenn sie zurückkommen. Ainsworth et al. (1978) fanden heraus, dass solche Kinder sich nach der Wiedervereinigung der Interaktion mit ihrer Mutter widersetzten und sogar Aggression gegenüber der Mutter zeigten, weil sie sie verlassen hatte.

Eine Untersuchung ambivalenter Bindungsstile bei Kindern ergab, dass Mütter mit eingeschränkten mütterlichen Fähigkeiten dazu neigen, Kinder mit diesem Bindungsstil zu bekommen. Es handelt sich nicht um einen sehr verbreiteten Bindungsstil; weniger als 15 % der Säuglinge zeigen ihn (Cassidy

Dieser Bindungsstil kann zu einer übermäßigen Abhängigkeit des Kindes von der Bezugsperson führen. Das Kind ist Fremden gegenüber misstrauisch. Dies wird als intuitiver Schutzfaktor wirken, da es sicherstellt, dass andere ihnen keinen Schaden zufügen.

Dieser Stil schafft letztendlich eine anhängliches Kind , der sich zu einem übermäßig abhängigen Erwachsenen entwickelt, der besorgt ist, wenn Beziehungen enden, und der sich davor scheut, Nähe zu anderen zu erlangen, insbesondere in Liebesbeziehungen.

2. Die Rolle des vermeidend-abweisenden Bindungsstils

Wenn Bezugspersonen emotional nicht verfügbar sind, entwickeln Kinder möglicherweise einen vermeidenden und abweisenden Bindungsstil. Ainsworth et al. (1978) fanden heraus, dass es diesen Kindern nicht so schlecht ging, wenn sie von ihren Müttern getrennt wurden und sich ähnlich wie ihre Mutter mit dem Fremden beschäftigten. Als die Mutter zurückkam, zeigten sie einige Vermeidungszeichen, wie z. B. das Vermeiden von Blickkontakt und das Abwenden.

Wenn Kinder nicht die Sensibilität ihrer Betreuer für ihre Bedürfnisse erfahren, können sie körperliche und emotionale Unabhängigkeit entwickeln. Kurzfristig kann dies als positiver Schutzfaktor wirken. Allerdings kann es auf lange Sicht schädlich sein, wenn sie sich von ihren Gefühlen und emotionalen Bedürfnissen abkoppeln.

Als Erwachsene werden solche Personen Schwierigkeiten mit engen und intimen Beziehungen haben, da sie ihre Emotionen und Gefühle nicht mit ihren Partnern teilen können. Das Ende einer Beziehung wird ihnen keine Sorgen bereiten.

3. Die Rolle eines desorganisierten Bindungsstils

Nachdem Main und Solomon (1986) herausgefunden hatten, dass viele Säuglinge nicht in die Gruppen der sicheren, ambivalenten oder vermeidenden Bindung passten, beschrieben sie dies unorganisierte Bindung Typ. Kinder – und ihre Eltern – mit unorganisierter Bindung zeigten Verwirrung und Angst und verstärkten sich gegenseitig in ihrem Verhalten.

Ein Kind kann eine desorganisierte Bindung entwickeln, wenn es keine kohärente Betreuung erhält oder von seiner Bezugsperson misshandelt, vernachlässigt oder traumatisiert wird. Dies führt dazu, dass ein Kind ängstlich und ausweichend ist, da es nicht weiß, was es erwartet. Ihr Verhalten ist unorganisiert und verwirrt; Sie reagieren möglicherweise mit Aggression oder emotionalem Stress und können sich nicht selbst beruhigen.

Merkwürdigerweise sucht das Kind bei demselben Erwachsenen Trost und Bestätigung, zieht sich aber schnell wieder zurück. Ihre desorganisierte Vorlage erlaubt es ihnen nicht, kohärente Emotionen oder Verhaltensweisen zu erleben. Selbst wenn Betreuer missbräuchlich sind, werden Kinder sich an sie binden, weil dies in ihrer intrinsischen Natur liegt (Prior

Der desorganisierte Bindungsstil ist definitiv nicht einfach, da es sich um ein Bindungsmuster handelt, das auf Trauma, Angst, Misstrauen und oft auch Missbrauch beruht. Das Kind kann sich trotz der Suche nach Nähe nie sicher fühlen. Das unorganisierte Kind denkt vielleicht: „Kann ich dir vertrauen?“ Soll ich zu dir kommen oder soll ich vor dir davonlaufen? Ich bin verwirrt von dir.“

4. Die Rolle eines sicheren Bindungsstils

Ein sicherer Bindungsstil ist der bei Kindern am meisten gewünschte Bindungsstil. Dadurch sind sie in der Lage, sich positiv für die Zukunft zu entwickeln.

Wenn Kinder einen sicheren Bindungsstil haben, zeigen sie Verzweiflung, wenn ihre Bezugsperson das Zimmer verlässt, kommen aber schnell zur Ruhe und beruhigen sich, wenn ihre Bezugsperson zurückkommt.

Kinder mit einem sicheren Bindungsstil fühlen sich von ihren Bezugspersonen beschützt und können sich auf sie verlassen. Kinder mit einem sicheren Bindungsstil können mehr erkunden und spielen, indem sie ihre Bezugsperson als Ausgangspunkt für die Erkundung der Welt nutzen.

Sicher gebundene Kinder zeigen einen höheren Reifegrad, mehr Empathie und weniger störendes und wütendes Verhalten (Leblanc, Dégeilh, Daneault, Beauchamp,

Welches ist der beste Bindungsstil, den man als Kind haben kann?

Die Bindungsstile von Kindern ermöglichen es uns zu verstehen, wie ihre Beziehungen zu anderen als Kinder und Erwachsene aussehen werden. Bindungsstile können uns Aufschluss darüber geben, mit welchen Herausforderungen ein Kind im Laufe seiner Entwicklung konfrontiert sein kann und wie wahrscheinlich es ist, dass es diese Herausforderungen meistert.

Wir können die verschiedenen Bindungsstile als unterschiedliche interne Arbeitsmodelle betrachten, die aus Ereignissen, Interaktionen und Beziehungen entstanden sind (Main, Kaplan, Überzeugungen Das Kind hält über sich selbst, andere und die Beziehungen, die es zwischen sich und anderen hat, fest.

Wenn sich ein Kind beispielsweise ungeliebt und zurückgewiesen fühlt, verspürt es Vermeidungsverhalten, was das Verhalten der Bezugsperson und des Kindes noch verstärkt internes Arbeitsmodell.

Wenn sich ein Kind übermäßig ängstlich und bedürftig fühlt, möchte es die Aufmerksamkeit eines Erwachsenen, was dazu führt, dass die Betreuungsperson das vermeintlich aufmerksamkeitsstarke Verhalten des Kindes noch weiter ignoriert.

Wenn ein Kind verängstigt und verzweifelt ist und die Reaktion der Eltern unzureichend ist, kann diese Inkonsistenz dazu führen, dass das Kind noch mehr Bedrängnis empfindet und das Gefühl verstärkt, dass die Eltern nicht für es da sind. Das Kind wird das Gefühl haben, dass es der Liebe und Fürsorge nicht würdig ist, in der Annahme, dass man sich nicht darauf verlassen kann, dass andere es unterstützen und helfen (Bretherton, 1999).

Ein sicherer Bindungsstil in der Kindheit bringt das Kind in die vorteilhafteste Position im Leben.

Das sichere Kind lernt, dass einige seiner Verhaltensweisen mit positiven Verhaltensweisen seiner Bezugsperson verknüpft sind. Wenn sie diese Antwort erhalten, fühlen sie sich geliebt und umsorgt.

Kinder, die eine sichere Bindung haben, sind belastbarer, anpassungsfähiger, zäher, kompetenter und selbstbewusster und entwickeln bis ins Erwachsenenalter bessere Beziehungen zu anderen, was ihre Lebenschancen verbessert. Dieser Bindungsstil ist für ein erfülltes Leben am gefragtesten.

Deshalb müssen wir so viel wie möglich tun, um diesen Bindungsstil bei Kindern von klein auf zu erreichen – keine leichte Aufgabe. Trotzdem, positive Erziehung und die Pflege kann erheblich dazu beitragen, dies zu erreichen.

Wie man sichere Kinder großzieht – 101

Da wir nun wissen, dass Kinder mit einer festen Bindung das Beste aus ihrem Leben herausholen und ihr volles Potenzial entfalten können, ist es wichtig zu verstehen, wie Sie als Eltern dies erreichen können.

Das Folgende basiert lose auf dem „Triple C“-Programm, das von einer Organisation namens „All Things to All People“ (2021) mit Sitz in Indianapolis ins Leben gerufen wurde und Kindern und Familien dabei hilft, ihre Kommunikation zu verbessern und unerwünschte Verhaltensweisen zu reduzieren.

Das „Triple C“ zur Erziehung sicherer Kinder

1. Konsistenz

Beständigkeit ist wichtig, damit Kinder das Gefühl haben, dass ihre Betreuer zuverlässig und beständig sind, was zu einem Gefühl der Stabilität und Sicherheit führt.

Eine sichere Bindung muss auf Vertrauen basieren, und ein Kind wird einer Bezugsperson vertrauen, wenn deren Reaktion angemessen ist. Ihr Kind muss wissen, dass Sie für es da sind und sich darauf verlassen können, dass Sie seine Bedürfnisse erfüllen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind weiß, dass es zu Ihnen kommen kann, wenn es Angst hat, einsam ist, friert, durstig oder hungrig ist, und dass Sie seine Bedürfnisse an die erste Stelle setzen werden.

2. Kommunikation

Kommunikation ist für die Entwicklung von Kindern unerlässlich. Sie müssen Ihrem Kind zuhören und ihm erlauben, Entscheidungen zu treffen, damit es Autonomie erlangt, aus Fehlern lernt und versteht, warum bestimmte Entscheidungen vermieden werden sollten und andere möglicherweise positiver für es sind.

Eine gute Kommunikation seitens einer Betreuungsperson zeigt dem Kind, dass es respektiert und als Mensch und nicht als Kind behandelt wird und dass auch seine Meinung zählt. Dies trägt dazu bei, ihr Selbstwertgefühl und ihr Selbstvertrauen zu stärken.

3. Konsequenz

Kinder sollten das Gefühl haben, dass sie niemals negativ behandelt oder missbraucht werden. Wenn Kinder harte Konsequenzen fürchten, verspüren sie Instabilität und haben Angst vor ihrer Bezugsperson.

Solche Ängste sind ungesund und können bei Kindern zu dem zuvor beschriebenen unorganisierten Bindungsstil führen. Stattdessen ist es wichtig, dass die Betreuer festlegen gesunde Grenzen , damit Kinder verstehen, dass es Grenzen gibt, was sie tun können.

6 Tipps zur Förderung geistig gesunder Kinder

Um Kinder zu erziehen, die sich sicher fühlen und aufblühen, gibt es positive Erziehungsstrategien, die Eltern oder Betreuer anwenden können.

Solche Strategien ermöglichen eine größere Zufriedenheit und Erfüllung der Betreuungsperson und sorgen für ein positives psychisches Wohlbefinden der Kinder.

1. Fördern Sie das Selbstvertrauen und Selbstverständnis Ihres Kindes

Stärken Sie das Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl Ihres Kindes durch Lob und positive Verstärkung, wie zum Beispiel „ Gut gemacht ,'' Du bist großartig, ' Und ' Das ist wunderbar. ’

Kleine greifbare Belohnungen wie zusätzliche Spielzeit, eine süße Leckerei oder eine unterhaltsame Aktivität können gut funktionieren, aber versuchen Sie, diese nicht zu überkompensieren. Ihr Kind wird das Gefühl haben, geschätzt zu werden, gute Leistungen zu erbringen und die positive Wirkung von Lob und Belohnung zu erfahren.

Kinder erreichen mit größerer Wahrscheinlichkeit bessere Leistungen, wenn sie sich geliebt und wertgeschätzt fühlen. Kinder lieben es, zu beeindrucken, wenn sie das Gefühl haben, geschätzt zu werden.

2. Achten Sie genau auf das verbale und nonverbale Verhalten Ihres Kindes

Wenn Sie auf das verbale und nonverbale Verhalten Ihres Kindes achten, können Sie verstehen, wann etwas nicht ganz stimmt und wann Ihr Kind über etwas sprechen muss.

Ihr Kind wird Ihr Interesse an seinem Wohlbefinden und Ihre Bereitschaft, seine Probleme zu äußern, zu schätzen wissen. Probleme werden viel früher gelöst und Ihr Kind fühlt sich unterstützt. Versuchen Sie, Ihr Kind in- und auswendig kennenzulernen.

3. Erlauben Sie Ihrem Kind, Fehler zu machen und Misserfolge zu erleben

Es ist wichtig, dass Ihr Kind Misserfolge erleben kann und es nicht zu sehr beschützt wird.

Misserfolge tragen zum Aufbau von Widerstandsfähigkeit bei und fördern Verständnis, Ausdauer, Empathie und den Wunsch, erfolgreich zu sein und Hindernisse zu überwinden. Mit dem Bösen wird immer das Gute kommen, wie man sagt.

4. Entwickeln Sie die Kreativität Ihres Kindes

Lassen Sie zu, dass sich Ihr Kind langweilt. Daran ist überhaupt nichts auszusetzen. Freizeit ermöglicht reflektiertes Nachdenken und Kreativität. In diesen Momenten entwickeln Kinder Ideen und neue Denkweisen, lösen Probleme, träumen, stellen sich etwas vor, denken über Geschehenes nach und überlegen, wie sie die Dinge für die Zukunft korrigieren können.

Dies ist der Zeitpunkt, an dem Klarheit herrscht; Sie kennen diesen Aha-Moment, den wir alle schon einmal erlebt haben. Kreativität wirkt als Schutzfaktor gegen eine schlechte psychische Gesundheit, da sie das Gehirn dazu anregt, positive Emotionen zu empfinden, Stress und Ängste reduziert und ein Gefühl von Stolz und Zielstrebigkeit vermittelt.

5. Ermutigen Sie Ihr Kind, Beziehungen aufzubauen

Kinder sollten ermutigt werden, Freundschaften zu schließen und ihre sozialen Fähigkeiten auszubauen.

Ermutigen Sie sie, sich sozial in persönlichen Interaktionen mit anderen zu engagieren, um ihre Fähigkeiten zum Aufbau von Beziehungen zu entwickeln. Diese werden künftig eine schlechte psychische Gesundheit abfedern.

Der Aufbau von Freundschaften verbessert die Fähigkeiten des Teilens und der Kommunikation und entwickelt Persönlichkeit und Identität.

6. Seien Sie ein gutes Verhalten gegenüber Ihrem Kind

Theorie des sozialen Lernens und das berühmte „ Bobo-Puppe Das Experiment (Bandura, 1977) bietet eine gute Erklärung dafür, warum sich Kinder möglicherweise negativ verhalten. Sie lieben es, nachzuahmen. Es ist wichtig, Ihrem Kind gute Lebenskompetenzen beizubringen, damit es das gleiche positive Verhalten nachahmt.

Denken Sie als Eltern darüber nach, sich gesund zu ernähren, um Fettleibigkeit und gesundheitliche Probleme zu vermeiden. Übung zur Verbesserung des Energieniveaus und der Fitness. Zeigen Sie den Kindern, dass sie sie brauchen ausreichend Schlaf und schränken den Einsatz digitaler Technologie ein.

Zeigen Sie anderen gegenüber Respekt und Empathie, dann werden auch sie das lernen. Dies kann dazu beitragen, dass Ihr Kind nicht gemobbt wird. Die Förderung eines solchen gesunden Lebensstils bei Ihrem Kind verbessert die körperliche, geistige und emotionale Gesundheit und steigert sein Gefühl von Sicherheit und Stabilität.

Relevante Ressourcen von PositivePsychology.com

Die folgenden Ressourcen sind auf PositivePsychology.com verfügbar und helfen Ihnen zu verstehen, wie Sie Kinder positiv erziehen und sicherstellen, dass Sie ein sicheres, glückliches und geistig gesundes Kind großziehen.

• Bindungsstile in der Therapie: Arbeitsblätter
• Was ist Trennungsangst? enthält eine Reihe von Arbeitsblättern zur Bekämpfung von Trennungsangst bei Kindern, die keine sichere Bindung zu ihren Betreuern aufgebaut haben.
• Gesunde Beziehungen fördern: 60 hilfreiche Arbeitsblätter bietet eine Auswahl an Eltern-Kind-Arbeitsblättern, die sich auf die Förderung einer sicheren Beziehung zwischen Eltern und Kind konzentrieren.

Wenn Sie nach wissenschaftlich fundierteren Möglichkeiten suchen, anderen beim Aufbau gesunder Beziehungen zu helfen, ist uporabnapsihologija.com genau das Richtige für Praktiker. Nutzen Sie sie, um anderen dabei zu helfen, gesündere, nährendere und lebensbereichernde Beziehungen aufzubauen.

Eine Nachricht zum Mitnehmen

Die Bindungstheorie ist ein aussagekräftiges Modell, das erklärt, wie sich die frühesten Erfahrungen und Beziehungen auf die Entwicklung von Kindern und ihre Ergebnisse als Erwachsene auswirken.

Betreuer müssen sich der Bedeutung ihrer Interaktion mit Kindern bewusst sein, da die Kinder dadurch eine sichere Bindungsbasis aufbauen können, auf der sie gedeihen, sich entwickeln und gedeihen können.

Es gibt viele Strategien, die Eltern mit Kindern ab dem Säuglingsalter anwenden können. Wenn Eltern sich über den richtigen Ansatz nicht sicher sind, sollten sie ihre Fähigkeiten verbessern und durch eine Schulung in positiver Erziehung Selbstvertrauen und Wissen gewinnen.

Das sicher gebundene Kind wird aufgrund seiner frühen Interaktionen mit seinen Betreuern die positivsten Erfahrungen auf seinem Lebensweg machen.

Im Idealfall ist das das Ergebnis, das Sie sich für Ihr Kind wünschen: einen gesunden Beitrag zur Gesellschaft zu leisten, ein starkes Selbstwertgefühl und erfolgreiche langfristige Beziehungen zu haben und letztendlich ebenso engagierte und ausgeglichene eigene Kinder großzuziehen.

Wir hoffen, dass Ihnen die Lektüre dieses Artikels gefallen hat. Vergessen Sie nicht, uporabnapsihologija.com zu besuchen.