22 beste Beratungstechniken

Wichtige Erkenntnisse

  • Effektive Beratungstechniken wie aktives Zuhören, Empathie
  • Kognitive Verhaltenstherapie (CBT)
  • Achtsamkeit einbeziehen

uporabnapsihologija.comBeratung kann für Menschen, die schwierige Probleme überwinden oder herausfinden möchten, wie sie im Einklang mit ihren Werten und langfristigen Zielen leben können, unglaublich hilfreich sein (Cochran

Während der Beratungsprozess von entscheidender Bedeutung ist, ist auch die therapeutische Beziehung, die zwischen Berater und Klient entsteht, von entscheidender Bedeutung. Und obwohl es viele Interventionen und Möglichkeiten gibt, mit Klienten in Kontakt zu treten, bleibt das Ziel dasselbe: Menschen dabei zu helfen, ihr Leben effektiver zu leben (Nelson-Jones, 2014).



In diesem Artikel werden verschiedene Tools, Techniken und Arbeitsblätter vorgestellt und untersucht, um Berater und ihre Klienten auf dem gesamten Beratungsweg zu unterstützen.



Bevor Sie fortfahren, denken wir, dass Ihnen uporabnapsihologija.com gefallen könnte. Diese wissenschaftlich fundierten Übungen erforschen grundlegende Aspekte der positiven Psychologie, einschließlich Stärken, Werte und Selbstmitgefühl, und geben Ihnen die Werkzeuge an die Hand, um das Wohlbefinden Ihrer Kunden, Studenten oder Mitarbeiter zu verbessern.

Ziele

Bei der Beratung geht es darum, Menschen dabei zu helfen, vorhandene Ressourcen zur Bewältigung des Lebens zu nutzen (Nelson-Jones, 2014, S. 4). Aber darüber hinaus geht es bei der Beratung auch um eine Beziehung, eine Reihe von Interventionen und eine Sammlung psychologischer Prozesse mit Zielen.



Nelson-Jones (2014) legt die folgenden fünf Ziele für die Beratung fest:

  • Unterstützendes Zuhören
    Um den Klienten die Möglichkeit zu geben, gehört, verstanden und bestätigt zu werden, muss der Berater in der Lage sein, zuzuhören, einfühlsam mit der Perspektive des Klienten und der Rückbesinnung auf das Gehörte mit dem Ziel:

Komfort bieten
Leid lindern
Heilung psychischer Wunden
Bietet einen Resonanzboden
Dem Kunden helfen, voranzukommen

  • Eine Problemsituation bewältigen
    Clients will often bring problematic situations to counseling. The counselor can support the client by breaking a larger problem into several smaller, more manageable chunks. For example, rather than focusing on the broader problem of shyness, a counselor may work on a client’s shyness in a specific situation (such as in class).
  • Problemmanagement
    Alternativ muss das Problem, das ein Klient in die Sitzung einbringt, manchmal als Teil eines viel größeren Problems angegangen werden. Tatsächlich können Probleme größer und komplexer sein als die spezifischen Situationen in ihnen (Nelson-Jones, 2014, S. 11). Das Gefühl, überfordert oder deprimiert zu sein, kann beispielsweise bei einem Klienten mehrere Dimensionen haben: Unzufriedenheit im Job, mangelndes Durchsetzungsvermögen in einer Beziehung und fehlende Selbstfürsorge.
  • Stärkung unzureichend ausgeprägter Fähigkeiten, die Probleme verursachen
    Obwohl wir alle unterschiedliche Fähigkeiten haben, nicht ausreichend stark oder „schwache“ Fähigkeiten (häufig kategorisiert als Geistes-, Kommunikations- oder Handlungsfähigkeiten) können zu Problemen führen, die sich wiederholen. Beispielsweise kann es sein, dass der Klient nicht in der Lage ist, seinen Arbeitsplatz zu behalten oder seine Ausbildung abzuschließen.
  • Verbesserung der Fähigkeitsstärken
    Klienten gehen nicht immer zur Beratung, um Probleme zu „beheben“ oder anzusprechen. Stattdessen möchten sie möglicherweise noch besser funktionieren als bisher (Nelson-Jones, 2014, S. 11). Ziel ist es, bereits gut funktionierenden Menschen dabei zu helfen, mehr aus ihrem Leben herauszuholen.

Letztendlich erfordert die Beratung, dass Klienten Entscheidungen treffen, die es ihnen ermöglichen, effektiv zu fühlen, zu denken und zu handeln und Verantwortung für die Gestaltung und Ordnung ihres Lebens zu übernehmen (Nelson-Jones, 2014, S. 11).



Die 3 besten Beratungstools

Best counseling techniquesViele Fähigkeiten wie Kommunikation, das Annehmen hilfreicher Gedanken und die Anwendung bevorzugter statt absoluter Regeln können das Leben der Klienten erheblich verbessern und sind, was am wichtigsten ist, erlernbar.

Solche Lebenskompetenzen sind für den Berater und den Klienten gleichermaßen wertvoll und können durch die Übernahme und Anwendung neuer Techniken verbessert werden (Nelson-Jones, 2014).

Verbesserung unserer Kommunikationsfähigkeiten

Unsere Sprachbotschaften sind ein wichtiger Aspekt unserer verbalen Kommunikation und unserer Beziehung zu anderen. Sowohl der Berater als auch der Klient können in der Beratung und darüber hinaus davon profitieren, indem sie ihre gesprochenen Kommunikationsfähigkeiten mithilfe der VAPER-Technik bewerten (Nelson-Jones, 2014).

Bitten Sie den Kunden (oder sich selbst), über ein kürzlich geführtes Gespräch nachzudenken, sich auf Folgendes zu konzentrieren:

  • Volumen – Habe ich laut genug gesprochen, damit der Zuhörer gut hören konnte, was ich sagte?
  • Artikulation – War ich in meiner Rede so klar, dass der Zuhörer sie leicht verstehen konnte?
  • Tonhöhe – Habe ich meine Stimme übermäßig angestrengt oder zu hoch oder zu leise gesprochen?
  • Schwerpunkt – Habe ich zu viel Nachdruck verwendet und melodramatisch gewirkt? Oder zu wenig und flach wirkend?
  • Rate – Habe ich sehr schnell gesprochen und ängstlich gewirkt? Oder sehr langsam und langweilig oder pompös rüberkommen?

Nehmen Sie das Gelernte in zukünftige Gespräche mit und passen Sie jedes Element an Ihr Publikum an.

Wie das Denken unser Verhalten vermittelt

In den meisten Fällen bestimmt die Art und Weise, wie wir denken, unser Verhalten. Die Arbeit mit dem STC-Framework (Situation, Gedanken und Konsequenzen) kann Klienten helfen, die Beziehung zwischen dem, was passiert, und ihrer Reaktion zu verstehen (Nelson-Jones, 2014).

Jo wurde zum Beispiel kürzlich befördert.

S = Situation

Jo arbeitet in ihrem Unternehmen auf der nächsten Ebene und verwaltet zusätzliches Personal.

T = Gedanken zur Situation

Jo denkt, dass sie in ihrem vorherigen Job gut war, hat aber das Gefühl, dass sie jetzt vielleicht überfordert ist. Sie befürchtet, dass ihre neuen Berichte sie nicht respektieren werden.

C = Körperliche Reaktionen, Gefühle und Verhalten, die eine Folge von S und T sind

Jo ist ängstlich, vermeidet die Kommunikation mit dem Team und zeigt keine guten Führungsqualitäten.

Wenn man dem Klienten dabei hilft, seinen Denkprozess aufzuschlüsseln, kann dies sein Denken über sein Denken verbessern und die Kontrolle fördern.

Die Regeln, nach denen wir leben

Regeln sind die „Dos“ und „Don’ts“, nach denen Menschen ihr Leben führen (Nelson-Jones, 2014, S. 25). Während einige rational sind und unseren Werten und Lebenszielen entsprechen, sind andere irrational, das Ergebnis von Angst oder unserem Verlangen nach sofortiger Befriedigung.

Klienten können ihre Not durch Festhalten aufrechterhalten anspruchsvolle Regeln (oder Überzeugungen) anstelle von Präferenzregeln, die gesünder, produktiver und rationaler sind und mit der sozialen Realität und den Kosten solcher Präferenzen im Einklang stehen.

  • Denken Sie an drei anspruchsvolle Regeln Du legst es selbst fest

Ich muss zum Beispiel ein perfekter Elternteil sein.

  • Dann verwandeln Sie sie in Vorzugsregeln

Ich wäre zum Beispiel lieber ein guter Elternteil, aber ich lerne und mache Fehler.

Jedes der oben genannten Tools und Techniken ist wertvoll, um Kunden dabei zu helfen, sich selbst besser zu verstehen und gleichzeitig ihre Interaktionen mit anderen zu verbessern.

7 beliebte Bewertungstools

Die Beurteilung in der Beratung kann eine Reihe von Datenerhebungsmethoden umfassen, von denen einige formal sind, einschließlich psychometrisch fundierter Instrumente, und andere informell, einschließlich offener Fragen.

Das folgende Beispiel enthält einige der beliebtesten Bewertungsinstrumente in der Beratung und Beratungspsychologie (modifiziert nach Leppma

  • Unstrukturiertes klinisches Interview – oft die primäre (manchmal einzige) Beurteilungsmethode, bei der Informationen über das Verständnis, die Perspektive und die Gefühle des Klienten in Bezug auf sein Problem gesammelt werden (Leppma
  • Halbstrukturierte oder strukturierte Interviews – Informationen werden dem Klienten auf strukturiertere Weise durch vorgelesene spezifische Fragen entlockt.
  • Wechsler-Intelligenzskala für Erwachsene III – wird zur Messung der kognitiven Funktionen und des IQ verwendet.
  • Minnesota Multiphasic Personality Inventory-2 – der am weitesten verbreitete Test für die Objektivität Persönlichkeitsbeurteilung ; kann bei der Auswahl der Behandlungsmethoden behilflich sein.
  • Bestand mit starkem Interesse – dient der Identifizierung und Messung beruflicher Interessen.
  • Beck-Depressionsinventar und die Symptom-Checkliste-90 – Kurztests, die üblicherweise zur Beurteilung spezifischer psychischer Symptome verwendet werden.

Weitere Bewertungstools finden Sie unter Iresearchnet .

Die 2 besten Beratungsarbeitsblätter für Erwachsene

Best counseling worksheetsDie richtigen Werkzeuge und Techniken zur richtigen Zeit können wirkungsvolle Methoden zur Veränderung im Leben unserer Kunden sein.

Die folgenden beiden Arbeitsblätter helfen Klienten, ihre Emotionen besser zu verstehen und zu lernen, wie sie resilienter werden können.

Unsere Gefühle erforschen

Wir haben ständig Emotionen, doch oft sind wir uns ihrer nicht bewusst oder entscheiden uns dafür, sie tief in uns hineinzudrücken. Und doch profitiert unsere geistige Gesundheit davon, dass wir uns darüber im Klaren sind, wie wir uns fühlen und wie solche Emotionen mit anderen Gedanken zusammenhängen (Deurzen

Verwenden Sie das Arbeitsblatt „Erkunden unserer Gefühle“, um über die Häufigkeit und den Inhalt der Emotionen des Klienten nachzudenken (modifiziert nach Deurzen).

Bitten Sie den Klienten, über sein Leben nachzudenken und eine Liste seiner Gefühle zu erstellen – positive und negative, gewollte und unerwünschte.

Das Verstehen unserer Emotionen kann Klarheit darüber schaffen, wie wir unser Leben leben, und gleichzeitig Möglichkeiten für Veränderungen aufzeigen.

Nutzenfindung in Schwierigkeiten

Die Dinge, die Menschen tun oder zu uns sagen, können verstörend und auf den ersten Blick schädlich sein. Und doch kann es uns helfen, stärker und widerstandsfähiger zu werden, wenn wir uns die Zeit nehmen, uns auf das Positive zu konzentrieren und Vorteile zu erkennen (Niemiec, 2018).

Verwenden Sie das Arbeitsblatt Nutzenfindung bei Schwierigkeiten, um die Selbstentwicklung durch schwierige Erfahrungen zu fördern.

Bitten Sie den Klienten, an eine Situation zu denken, in der ihn jemand beleidigt hat, und denken Sie dann über die folgenden Fragen nach:

Was waren die positiven Aspekte der Erfahrung?
Welche Stärken und Ressourcen haben Sie genutzt, um die Erfahrung zu überstehen und sich davon zu erholen?
Was haben Sie dadurch gelernt?
Wie könnte Ihnen diese Erfahrung in Zukunft helfen?
Auf welche Stärken und Ressourcen werden Sie in Zukunft zurückgreifen?

Widerstandsfähigkeit geht es nicht nur um die Genesung; Es geht darum, das Gelernte voranzutreiben, um sich für neue Herausforderungen zu wappnen.

2 Tools für die Eheberatung

Leute kommen herein Eheberatung für verschiedene Schwierigkeiten in ihrer Beziehung, darunter schlechte Kommunikation, Untreue, Elternschaft, familiäre Einbindung und finanzielle Probleme (Williams, 2012).

Und obwohl eine Ehetherapie nie einfach ist, können die richtigen Hilfsmittel den Prozess erheblich unterstützen.

Lösen Sie Ihre lösbaren Probleme

Gottman und Silver (2018) schlagen einen fünfstufigen Ansatz vor, um einander in einer Beziehung mit dem gleichen Maß an Respekt zu behandeln, den Sie anderen höchstwahrscheinlich entgegenbringen würden:

  1. Machen Sie Ihren Start weicher – Führen Sie sich vorsichtig in die Diskussion ein; Beginnen Sie nicht mit Kritik, Abwehrhaltung, Verachtung oder Blockaden.
  2. Lernen Sie, Reparaturversuche durchzuführen und anzunehmen – Wenn etwas schief gelaufen ist oder es zu einem Streit gekommen ist, versuchen Sie, einen Kommentar zu verwenden, der dabei hilft, den Schaden zu beheben (und achten Sie darauf, dass die andere Person dasselbe tut). Sagen Sie zum Beispiel: „Ja, Sie haben Recht.“ Du kochst den größten Teil, und das weiß ich zu schätzen.
  3. Beruhigen Sie sich selbst und einander – Finden Sie einen Weg, wieder zur Ruhe zu kommen, auch wenn Sie dafür anhalten müssen, um etwas zu trinken oder eine Pause einzulegen.
  4. Kompromiss – In Beziehungen geht es um Kompromisse; So gelingt es Paaren.
  5. Umgang mit emotionalen Verletzungen – Wenn Sie einen Weg finden, Kompromisse einzugehen, mit denen Sie beide zufrieden sind, können die Narben geheilt werden. Dies gilt auch für die Einigung auf einen Weg, den Streit in Zukunft zu vermeiden.

Gemeinsame Werte finden

Das Erkennen und Übereinstimmen der Werte, die für Sie sowohl als Einzelperson als auch gemeinsam als Paar von zentraler Bedeutung sind, kann Beziehungsbindungen stärken (Gottman

Bitten Sie den Klienten, sich etwas Zeit zu nehmen, um wichtige Symbole seiner Ehe zu identifizieren:

Welche Symbole (Fotos, Gemälde, Ornamente usw.) repräsentieren, wer die Familie für die Welt ist?
Welche Familiengeschichten teilen Sie mit Stolz?
Was haben Sie als Kind zu Hause erlebt und was ist Ihnen heute wichtig?
Welche Gegenstände bedeuten ein sinnvolles und gut gelebtes Leben?

Hilfe bei Problemen mit dem Selbstwertgefühl: 2 Arbeitsblätter

Self-esteem issuesObwohl unser Selbstwertgefühl ein grundlegender Teil dessen ist, wer wir sind, ist es bei weitem nicht festgelegt (McKay

Die folgenden Arbeitsblätter erforschen unser Selbstbild und wie wir unser Selbstwertgefühl verbessern oder erhalten können.

Rückblick auf vergangene Erfolge

Verwenden Sie das Arbeitsblatt „Über vergangene Erfolge nachdenken“, um Kunden daran zu erinnern, dass sie alles erreichen können, was sie sich vorgenommen haben.

Bitten Sie den Kunden, seine bedeutendsten Erfolge zu nennen; Dazu können Beförderungen, Bildungserfolg, die Suche nach einem liebevollen Partner und die Gründung einer tollen Familie gehören.

Wenn Sie fertig sind, überprüfen Sie die Liste und beantworten Sie, warum jede einzelne Liste wichtig ist. Die Antworten werden eng mit den Werten verknüpft sein, die ihnen am Herzen liegen, und Aufschluss über Bereiche geben, in denen sie mehr Zeit verbringen sollten.

Persönliche Affirmationen für das Selbstwertgefühl

Oftmals konzentrieren wir uns auf unsere negativen Aspekte – das ist unsere Tendenz zur Negativität –, die großen Einfluss darauf haben kann, wie wir über uns selbst denken.

Verwenden Sie das Arbeitsblatt „Persönliche Affirmationen für das Selbstwertgefühl“, um eine Reihe von Aussagen zu erstellen, die das Selbstwertgefühl würdigen.

Bitten Sie den Kunden, eine Reihe von Bestätigungsaussagen zu erstellen, aber beachten Sie Folgendes:

  • Verwenden Sie I-Anweisungen. Ich bin gut darin, Eltern zu sein.
  • Benutzen Sie die Gegenwartsform. Ich bin schlau.
  • Verwenden Sie eine positive Sprache. „ Ich bin freundlich‘ statt „Ich bin nicht unfreundlich.“

Wiederholen Sie diese Aussagen in der nächsten Woche dreimal täglich und versuchen Sie zu glauben, was Sie sagen.

2 Karriereberatungstools

Berufsberatung kann Aufschluss über die Chancen geben, die Klienten offen stehen, und ihnen helfen, Schwierigkeiten und Hindernisse am Arbeitsplatz zu überwinden (Deurzen

Effektivität bei der Arbeit

Unser Berufsleben kann positive Emotionen und die Möglichkeit bieten, zu wachsen und sich weiterzuentwickeln, dennoch zweifeln wir manchmal an unserer Fähigkeit, mit schwierigen Situationen umzugehen.

Verwenden Sie das Arbeitsblatt „Effektivität am Arbeitsplatz“, um zu überprüfen, wie der Kunde sein Berufsleben bewältigt, und um zu ermitteln, welche Erkenntnisse oder Änderungen erforderlich sind.

Zum Beispiel:

Beschreiben Sie eine frühere Arbeitssituation, die Ihnen Probleme oder schwierige Gefühle bereitet hat.
Welchen Anteil hatten Sie an der Entstehung oder Aufrechterhaltung des Problems?
Was haben Sie getan, um das Problem zu lösen?
Warum haben Sie so lange gebraucht, um zu handeln?
Gibt es im Rückblick etwas, das Sie anders hätten machen können?

Die Erkenntnisse aus der Reflexion vergangener Arbeitssituationen können hilfreich sein, wenn in der Zukunft Hindernisse auftauchen.

Karrierevisualisierung

Visualisierung ist ein leistungsstarkes Tool, um sich vorzustellen, wie Sie sich fühlen würden, wenn Sie die Beförderung, Rolle oder Karriere bekommen könnten, von der Sie geträumt haben.

Nutzen Sie das Arbeitsblatt „Karrierevisualisierung“ mit Kunden, um ihnen dabei zu helfen, sich detailliert vorzustellen, wie es aussehen und sich anfühlen würde, die Karriere zu machen, die sie sich wünschen.

Anschließend sollten sie überlegen, was sie als Nächstes tun sollen, um ihre Reise an den neuen Ort zu beginnen.

Schulberater-Tools: 2 Arbeitsblätter für Schüler

School counselor tools Schulberater Helfen Sie Kindern, schwierige Zeiten und schmerzhafte Emotionen zu bewältigen, und unterstützen und ermutigen Sie sie, in ihrem schulischen Umfeld bessere Leistungen zu erbringen.

Die Wahl der richtigen Interventionen kann den Schülern helfen, zu erkennen, dass es andere Möglichkeiten gibt, Probleme zu betrachten, und dass die Dinge nicht immer so sein werden (Adams, 2016).

Herausfordernde selbstlimitierende Gedanken

Kinder können wie Erwachsene Denkmuster entwickeln, die nicht hilfreich und schädlich sind. Disputation ist ein Prozess, bei dem Fragen dazu verwendet werden, die Gültigkeit und Nützlichkeit von Denkfehlern in Frage zu stellen und zu bewerten (Adams, 2016, S. 112).

Verwenden Sie das Arbeitsblatt „Herausfordernde, selbstlimitierende Gedanken“ in Ihrer Rolle als Schulberater, der mit Kindern arbeitet, um die Gründe für ihre Schlussfolgerungen herauszufinden und alternative Erklärungen in Betracht zu ziehen.

Bitten Sie die Kinder, sich mehrere nicht hilfreiche Gedanken auszudenken, von denen sie (oder der Berater) erkennen, dass sie möglicherweise nicht wahr sind, und hinterfragen Sie dann jeden einzelnen.

Ausnahmedenken

Manchmal, wenn etwas schief geht, hat man das Gefühl, dass alles schief läuft, besonders im Leben eines Kindes. Daher kann es hilfreich sein, darüber nachzudenken, wann das Problem nicht vorhanden oder weniger schwerwiegend ist (Adams, 2016).

Verwenden Sie das Arbeitsblatt „Ausnahmedenken“, um herauszufinden, wann die Dinge besser laufen, da dies eine wertvolle Ideen- und Inspirationsquelle dafür sein könnte, was zu tun und wie man damit umgeht (modifiziert nach Adams, 2016).

Nach der Beantwortung der Fragen wird es für den Klienten von Vorteil sein, darüber nachzudenken, was er in Zukunft noch tun könnte, was hilfreich sein könnte.

Die hilfreichen Tools von PositivePsychology.com

Wir verfügen über viele kostenlose Ressourcen, die das unterstützen Beratungsprozess und ein erfolgreiches Ergebnis:

  • Bewertung der Berufsberatung
    Diese hilfreichen Fragen ermutigen den Klienten, die Sitzung mit dem Berater zu reflektieren und zu bewerten.
  • Fallkonzeptualisierung und Aktionsplan für Paare
    Nutzen Sie dieses Arbeitsblatt für Paare, um ihren Fall zu konzipieren und einen Plan für den Umgang mit Rückschlägen zu entwickeln.
  • Fallkonzeptualisierung und Aktionsplan für Einzelpersonen
    Verwenden Sie dieses Arbeitsblatt mit Einzelpersonen, um ihren Fall konzipieren und einen Plan für den Umgang mit Rückschlägen entwickeln.
  • Arten der Rede
    Nutzen Sie diese Aufforderungen, um bewusster zu werden, indem Sie die verschiedenen Stile identifizieren und reflektieren, die der Klient während der Beratung verwendet, und überlegen, was sie bedeuten könnten.

Umfangreichere Versionen der folgenden Tools sind mit einem Abonnement von uporabnapsihologija.com verfügbar, werden jedoch im Folgenden kurz beschrieben:

  • Wheel of Needs-Bewertung

Mit diesem Tool können Klienten ihre aktuelle Zufriedenheit mit 10 psychologischen Bedürfnissen beurteilen.

Nach Abschluss kann der Klient wählen, auf welchen Bereich seines Lebens er seine Aufmerksamkeit, Energie und Aufmerksamkeit richten möchte Zielsetzung An.

  • Visionssuche

Die Übung hilft Klienten, in mehrere Lebensbereiche zu investieren und fördert ein ausgeglichenes Leben.

    • Schritt eins – Langfristige Ziele dokumentieren.
    • Schritt zwei – Kurz- und mittelfristige Ziele dokumentieren.
    • Schritt drei – Werden Sie aktiv, indem Sie Ihre Tage und Ihr Leben planen, um sicherzustellen, dass Sie auf Ihre Ziele hinarbeiten.

Mit der Zeit sollten Kunden feststellen, dass sich die Kluft zwischen ihrem jetzigen Standort und ihrem angestrebten Standort zu schließen beginnt.

Wenn Sie nach mehr wissenschaftlich fundierten Möglichkeiten suchen, anderen dabei zu helfen, ihr Wohlbefinden zu verbessern, schauen Sie sich uporabnapsihologija.com für Praktiker an. Nutzen Sie sie, um anderen zu helfen, sich zu entfalten und zu gedeihen.

Eine Nachricht zum Mitnehmen

Für viele Klienten kann die Beratung lebensverändernd sein, indem sie ihnen hilft, Klarheit und Orientierung in ihrem Leben zu gewinnen und zu lernen, Hindernisse zu überwinden, die ihnen im Weg stehen.

Beratung hat sich in allen Lebensbereichen, einschließlich Schule, Beziehungen und Arbeit, als wertvoll erwiesen und hilft Menschen, ihr Leben umfassender und effektiver zu leben.

Den Klienten wird gezeigt, dass sie über die Ressourcen verfügen, die sie benötigen, aber sie können lernen, sie besser zu nutzen, nach ihren Werten zu leben und auf die von ihnen gewählten Ziele hinzuarbeiten.

Techniken, Werkzeuge und Arbeitsblätter helfen beim Aufbau therapeutische Beziehung Erforderliche Maßnahmen ergreifen und Maßnahmen umsetzen, um ein erfolgreiches Ergebnis zu erzielen. Das Erlernen von Fähigkeiten wie Problemmanagement, Erkennen und Nutzen von Stärken, Verbesserung der Kommunikation und Ersetzen nicht hilfreicher Gedanken kann das Gefühl der Kontrolle über das Leben eines Klienten stärken und gleichzeitig sein Wohlbefinden steigern.

Nutzen Sie die Beratungstechniken, Tools und Arbeitsblätter in diesem Artikel, um einen therapeutischen Prozess und eine Bindung aufzubauen, die es den Klienten erleichtert, die Bedürfnisse zu verstehen und ihnen dabei zu helfen, Verantwortung für ihr Leben gemäß ihren Werten zu übernehmen und Stress zu überwinden.

Wir hoffen, dass Ihnen die Lektüre dieses Artikels gefallen hat. Vergessen Sie nicht, uporabnapsihologija.com zu besuchen.