Wie man eine starke therapeutische Beziehung zu Klienten aufbaut

Wichtige Erkenntnisse

• Eine starke therapeutische Beziehung basiert auf Vertrauen und Empathie
• Effektive Kommunikation
• Therapeuten sollten eine vorurteilsfreie Haltung einnehmen und die Klienten zum Erkunden ermutigen

Eine solide therapeutische Beziehung ist für Klienten von entscheidender Bedeutung, um das Beste aus der Therapie herauszuholen und in der Behandlung zu bleiben (DeAngelis, 2019).

Es ist genauso wirkungsvoll, wenn nicht sogar stärker, als die vom Therapeuten gewählte Behandlung (DeAngelis, 2019).

Da wir die Qualität der therapeutischen Beziehung nutzen können, um klinische Ergebnisse vorherzusagen, ist es wichtig, die richtige Allianz zu finden (Ardito

In diesem Artikel werden die Fähigkeiten und Techniken untersucht, die Therapeuten benötigen, um eine gesunde therapeutische Allianz und ein erfolgreiches Ergebnis aufzubauen.

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Wie man eine gesunde therapeutische Allianz aufbaut

Alle Therapeuten benötigen eine Tiefe der Beziehung mit ihren Kunden. In der kognitiven Verhaltenstherapie ( CBT ), kann dies als eine enge Beziehung beschrieben werden, während für personenzentriert und Erfahrungstherapie gilt sie als Kern der Behandlung (Knox

Auch wenn die therapeutische Allianz im Laufe der Therapie variieren kann, hat ihre Qualität Einfluss auf den Behandlungserfolg und verdient daher besondere Aufmerksamkeit (Ardito

Der Grad, in dem die Allianz mit dem therapeutischen Ergebnis korreliert, ist klar; sein Wachstum ist mit der erfolgreichen Behebung von Brüchen, Brüchen und Reparaturen verbunden (Ardito

Es gibt zwei klare Phasen beim Aufbau einer gesunden therapeutischen Allianz (Ardito

• Erste Phase:
  Die Allianz entwickelt sich in den ersten fünf Sitzungen der Kurzzeittherapie und erreicht etwa in der dritten Sitzung ihren Höhepunkt. Typischerweise werden in dieser Phase Zusammenarbeit und Gegenseitigkeit gefördert, Ziele vereinbart und der Klient entwickelt Vertrauen in den Therapeuten und den therapeutischen Prozess.
• Zweite Phase:
  In dieser Phase beginnt der Therapeut, die dysfunktionalen Gedanken, Affekte und Verhaltensmuster des Patienten in Frage zu stellen, mit der Absicht, sie zu ändern (Ardito

Zu Beginn der Therapie kann ein Abbruch der therapeutischen Beziehung das Engagement für den Prozess beeinträchtigen und möglicherweise zu einem vorzeitigen Abbruch führen. Solange der Konflikt schnell repariert und gelöst wird, kann er positiv und sogar notwendig für einen erfolgreichen Ausgang sein (Ardito

Wie bauen wir also eine gesunde therapeutische Allianz auf?

Der Therapeut muss die Beziehung beginnen, indem er darüber nachdenkt therapeutischer Rahmen Und Grenzen sie wollen einführen (Knox

Der therapeutische Rahmen bezieht sich auf die festen Elemente der therapeutischen Beziehung, die den Kontext für die therapeutische Arbeit bilden (Knox Grenzen Definieren Sie von Anfang an die Regeln und Grenzen der Beziehung und sorgen Sie für eine sichere, unterstützende und geschlossene Arbeitsumgebung.

Der Einstellung in dem die Beratung stattfindet, ist von entscheidender Bedeutung. Obwohl es je nach dem Kontext, in dem der Kunde gesehen wird, unterschiedlich sein wird, sind unter anderem die folgenden Punkte zu berücksichtigen (Knox

• Derrapy rooms should be calm, quiet, Und clear of clutter.
• Stühle sollten ähnlich und bequem sein.
• Die Beleuchtung sollte weder grell noch so weich sein, dass sie romantisch wirkt.
• Es sollte eine angenehme Temperatur aufrechterhalten werden.

Letztendlich sollte sich der Ort sicher und geborgen anfühlen, ein Ort, an dem der Kunde offen sprechen kann, ohne belauscht oder unterbrochen zu werden. Wenn sich der Therapieraum im Zuhause des Therapeuten befindet, ist es wichtig, die Sichtbarkeit persönlicher Gegenstände und deren mögliche Auswirkungen zu berücksichtigen. Beispielsweise können Familienbilder beunruhigend sein, wenn der Klient über den Verlust eines geliebten Menschen spricht (Knox

Der Timing denn die therapeutische Arbeit sollte frühzeitig im Prozess vereinbart und festgelegt werden. Berücksichtigen Sie die folgenden Fragen mit dem Kunden (geändert von Knox).

• Wie viele Sitzungen?
  Wenn ein Arbeitsplatz die Sitzungen organisiert hat, kann die Organisation entscheiden, wie viele und wie lange sie dauern. Ansonsten ist es üblich, dass sich Privatkunden bereit erklären, den Fortschritt nach einem festgelegten Zeitraum, vielleicht vier bis sechs Wochen, zu überprüfen.
• Wie lange sollten die Sitzungen dauern?
  Normalerweise dauern die Sitzungen zwischen 50 und 60 Minuten. Dies verschafft dem Klienten Zeit, sich tief genug mit den Themen auseinanderzusetzen und verhindert, dass er erschöpft wird. Konsistenz kann hilfreich sein.

Die Klienten müssen sich mit dem Prozess vertraut machen, und die Kenntnis der verbleibenden Zeit einer Sitzung kann Einfluss darauf haben, inwieweit sie sich öffnen.

• Wie oft sollte ich meine Kunden treffen?
  Während die Sitzungen häufig wöchentlich stattfinden, sind für einige Kundenbehandlungen möglicherweise häufigere Treffen erforderlich. Zu berücksichtigende Faktoren umfassen Kosten, Kontext, therapeutischer Ansatz , das nahende Ende der Therapie und der Bedarf an fortlaufender Unterstützung.
• Externer Kontakt
  Die Kommunikation außerhalb von Sitzungen sollte oft auf ein Minimum beschränkt werden. Der Therapeut kann den Kontakt auf administrative Angelegenheiten beschränken, beispielsweise auf die Verschiebung oder Absage von Terminen. Es kann jedoch Ausnahmen geben, daher ist es wichtig, eine herzliche, fürsorgliche Haltung zu vermitteln und frühzeitig in der Therapie zuzustimmen.

Soziale Medien können andere Probleme und Herausforderungen mit sich bringen, und es ist ratsam, therapeutische Beziehungen von sozialen zu trennen (Knox

Führen Sie die oben genannten Praktiken ein und stellen Sie sicher, dass Folgendes gewährleistet ist weicher Wenn Komponenten berücksichtigt werden, kann dies zu einer gesünderen und produktiveren therapeutischen Allianz führen.

Bestandteile der therapeutischen Beziehung

Derre are several crucial factors Und components to building Und maintaining a therapeutische Beziehung.

Die folgenden Abschnitte erheben zwar keinen Anspruch auf Vollständigkeit, stellen aber die wichtigsten Merkmale der Therapie vor, die Konzentration und oft auch ständige Aufmerksamkeit erfordern.

• Während die Idee von Vertraulichkeit Was einfach erscheinen mag, kann kompliziert sein. Zu Beginn der therapeutischen Reise ist es wichtig, den Klienten zu erklären, dass die Beziehung vertraulich ist. Die einzigen Umstände, unter denen der Berater dagegen verstoßen darf, sind, wenn für den Klienten oder eine andere besprochene Person die Gefahr einer schweren Verletzung oder des Todes besteht (Knox
• Derrapists have come to recognize, especially over recent decades, that successful treatment relies on Gegenseitigkeit Und Zusammenarbeit . Der Aufbau einer gleichberechtigten Partnerschaft zwischen Klienten und Therapeuten erfordert die Verpflichtung zu einer wechselseitigen Beziehung und die Zusammenarbeit bei der Definition und Umsetzung von Therapiezielen, einschließlich der Richtung, in die die Therapie geht (DeAngelis, 2019).
• Kundenfeedback lässt den Therapeuten wissen, was gut funktioniert und was nicht. Dem Klienten ermöglichen, seinen Beitrag zum therapeutischen Prozess zu leisten und die Beziehung zu unterstützen Kunde Agentur Und ensures both are working together in the same direction (Knox & Cooper, 2015).

Dern, of course, feedback must be put into action, with therapists improving their skills, managing their mistakes, Und trying new or alternative interventions (DeAngelis, 2019).

• Wenn therapeutische Beziehungen scheitern, Brüche müssen repariert werden . Sie treten typischerweise auf, wenn der Kunde zieht sich zurück oder ist konfrontativ , einschließlich verbaler und nonverbaler Ausdrücke von Frustration oder Wut (DeAngelis, 2019).

Ein solches distanzierendes Verhalten kann auf mangelndes Vertrauen oder auf das Gefühl des Klienten zurückzuführen sein, beurteilt oder missverstanden zu werden. Wenn der Therapeut den Beginn eines Zusammenbruchs oder einer Belastung in der Beziehung spürt, darf er diese nicht wachsen lassen, sondern alle Probleme klären und Fehler beheben (Knox

• Empathisches Zuhören wird oft als das Herzstück einer fördernden Beziehung und als wichtiger Prädiktor für den Therapieerfolg angesehen (Knox

Einfühlsames Zuhören erfordert, dass der Berater die Gefühle des Klienten so erlebt, als wären es seine eigenen; Dieses aktive Zuhören ist intensiver als es normalerweise in unserem täglichen Leben der Fall ist.

• Die Forschung legt das nahe Wärme Und caring in der Therapie sind entscheidende Faktoren für eine solide therapeutische Beziehung. Der Klient muss das Gefühl haben, dass sein Leben und seine Probleme für den Therapeuten von wesentlicher Bedeutung sind und dass er sich um ihn kümmert. Manchmal ist dies so einfach wie das Erkennen einer natürlichen, unaufgeforderten menschlichen Reaktion auf das, was sie sagen (Knox

Ein starker, authentischer therapeutische Beziehung kann eine positive und tiefe Verbindung zwischen Therapeut und Klient ermöglichen, die der Behandlung und dem Ergebnis zugute kommt (Knox

2 Beispiele einer unterstützenden therapeutischen Allianz

Eine unterstützende therapeutische Allianz ist entscheidend für die Ausdauer des Klienten und ein positives Behandlungsergebnis (Ardito

Der following two examples taken from case reports provide examples of the results of healthy therapeutische Beziehungs between the Kunde Und therapist.

Psychodynamische Therapie

„Wendy“, die seit 29 Jahren verheiratet ist, war schockiert, als ihr Mann ihr mitteilte, dass er sich scheiden lassen wollte (Tamplin, 2014). Wendy konnte das ständige Weinen und das Gefühl extremer Angst nicht ertragen und suchte Hilfe.

Wendy nahm über einen Zeitraum von acht Monaten an 18 Therapieterminen teil, um ihr bei der Bewältigung zu helfen.

Von Anfang an ermutigte ihre Therapeutin „C“ Wendy, ihre Gefühle angesichts der plötzlichen und drastischen Veränderungen im Leben so oft und oft wie möglich auszudrücken. Wendy fand Unterstützung in der Empathie und dem Verständnis, die ihre Beziehung zu C förderte (Tamplin, 2014).

C bat Wendy, an die Dinge zu denken, die sie sich gewünscht, aber zuvor für ihre Ehe geopfert hatte. Mit der Unterstützung ihrer Allianz fand Wendy schließlich den Mut, weiterzumachen und ihr Leben so zu leben, als würde ihr Mann nicht zurückkehren.

Zwangsstörung

„Darcy“ und ihre Psychologin „Marian“ hatten eine besonders starke therapeutische Allianz, die es ihnen ermöglichte, Darcy zwölf Jahre lang wegen einer Zwangsstörung zu behandeln (Australian Institute of Professional Counsellors, 2013).

Nach Jahrzehnten zwanghaften Verhaltens, zu dem auch ausgefeilte Gebetsroutinen gehörten, um die Sicherheit aller zu gewährleisten, hatte sich Darcy in Behandlung begeben.

Marian empfand und zeigte großes Mitgefühl für Darcy. Sie arbeitete zunächst mit ihr zusammen, um emotionale Stabilität zu erreichen, bevor sie einen langfristigen Prozess zur Änderung ihrer Denkgewohnheiten begann. Im Laufe der Jahre setzte Darcy alle Medikamente ab und heiratete schließlich einen wunderbaren Mann, mit dem sie eine Tochter hatte. Marian fühlte sich gesegnet, Darcy als Klientin gehabt zu haben (Australian Institute of Professional Counsellors, 2013).

10 Fähigkeiten effektiver Therapeuten

Internationale Forschung darüber, was einen großartigen Therapeuten ausmacht, untersuchte, was diese Fachleute taten, dachten und fühlten, wenn sie am effektivsten waren (Novotney, 2013).

Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass wirksame Therapeuten über ausgefeilte zwischenmenschliche Fähigkeiten verfügen, darunter (Novotney, 2013):

• Sprachgewandtheit
• Wärme
• Annahme
• Empathie

Und sie sind in der Lage:

• Identifizieren, wie sich eine Person fühlt
• Aufbau starker therapeutischer Allianzen mit einer Reihe von Patienten
• Den Klienten helfen, die Behandlung anzunehmen und eine positive Zusammenarbeit mit ihnen zu betreiben
• Wir sind stark auf den Fortschritt des Patienten eingestellt
• Ergreifen der erforderlichen Maßnahmen, um Probleme anzugehen, die den Fortschritt behindern
• Auswahl der richtigen Behandlungen für spezifische Kundenprobleme

Diese identifizieren Merkmale effektiver Berater ist entscheidend für die bestmögliche Ausbildung gesunder therapeutischer Allianzen.

3 hilfreiche Techniken für Berater

Derre are several techniques that counselors can adopt to improve the therapeutische Beziehung.

Schaffen Sie eine therapeutische Bindung

Erstellen eines Bindung erfordert den Aufbau von Wärme und Vertrauen in der Beziehung. Der Klient sollte sich gehört, unterstützt und in der Lage fühlen, bei Bedarf eine tiefe Verbindung zum Therapeuten aufzubauen (Knox

Während der Berater nicht immer ändern kann, ob der Klient ihn als die richtige Person für die Zusammenarbeit ansieht, gibt es einige Techniken, die ihm helfen können, das Vertrauen des Klienten zu stärken (modifiziert von Knox

1. Schaffen Sie eine Atmosphäre, die freundlich, warm und einladend ist.
2. Bleiben Sie sensibel dafür, warum der Kunde Hilfe gesucht hat.
3. Behalten Sie die Konsistenz des Ansatzes bei.
4. Um Vertrauen zu gewinnen und aufrechtzuerhalten, ist die Wahrung der Zuverlässigkeit von entscheidender Bedeutung.
5. Grenzen bilden und Vertraulichkeit wahren.
6. Urteilen Sie nicht.

Derre is no single recipe that works for all Kundes, but an ongoing awareness of Kunde needs will improve trust conditions.

Bitten Sie um Feedback

Manchmal ist es am besten herauszufinden, was funktioniert und was geändert werden muss. Erwägen Sie, Ihrem Kunden am Ende jeder Sitzung die folgenden Fragen zu stellen (geändert von Knox

Was hat Ihnen heute geholfen?
Was hat Ihnen heute gut getan?
Was hat heute nicht so gut geklappt?
War irgendetwas in dieser Sitzung besonders wenig hilfreich oder nervig?
Was würden Sie in zukünftigen Sitzungen gerne mehr oder weniger sehen?

Bereiten Sie sich auf Empathie vor

Empathie is one of the most important aspects of being a good therapist Und developing successful alliances.

Einige Techniken können Ihnen dabei helfen, sich auf empathisches Zuhören vorzubereiten, darunter (modifiziert von Knox

1. Üben Sie, in Ihren alltäglichen Gesprächen mit Freunden, Familien und Fremden Urteile beiseite zu legen.
2. Entdecken Sie Themen, die Ihnen Unbehagen bereiten. Überlegen Sie mit zunehmendem Verständnis, ob sich Ihre Gefühle und Meinungen geändert haben.
3. Seien Sie bereit, „Nein“ zu sagen, wenn Sie das Gefühl haben, nicht in der Lage zu sein, mit einem bestimmten Kunden zusammenzuarbeiten.
4. Besprechen Sie mit einem Kollegen oder Vorgesetzten alle Gefühle, die Sie beiseite schieben müssen, um bei einem Kunden erfolgreich zu sein.

6 Kommunikationstipps

Wenn die therapeutische Allianz zu scheitern scheint, lohnt es sich, Ihren Kommunikationsansatz zu überdenken (Knox

1. Reflektieren Sie Ihre Fähigkeiten und Ihre Beziehungsfähigkeit eingehend.
2. Überlegen Sie, wie Sie sich persönlich von anderen trennen (oder den Anschein erwecken) oder aktiv die Verbindung zu anderen verhindern.
3. Hat Ihr theoretischer Ansatz Einfluss darauf, wie Sie mit dem Kunden umgehen?
4. Was haben Sie getan, um diese Erfahrung zu erleichtern, wenn Sie in der Vergangenheit tiefe Beziehungen zu Kunden hatten? Welche Eigenschaften haben Sie genutzt oder zur Schau gestellt?
5. Nachdem Sie sich eingehend mit Ihren Beziehungsfähigkeiten beschäftigt haben, überlegen Sie, was Sie tun können, um diese Fähigkeiten weiterzuentwickeln.
6. Wie könnten Sie eine tiefe Beziehung zu jemandem aufbauen, der Kommunikationsschwierigkeiten hat? Wie könnten Sie Ihren Stil anpassen?

Denken Sie über Ihre Antworten auf diese Fragen nach und überlegen Sie, wie Sie Ihre Fähigkeit dazu verbessern können eine Beziehung aufbauen mit Ihren Kunden.

Beurteilung Ihrer Beziehung: 2 Fragebögen

Kundenfeedback can help therapists recognize psychological distress Und improvements to wellbeing (Knox & Cooper, 2015).

Der Ergebnisfragebogen-45.2 ist ein 45 Fragen umfassendes Instrument zur Erfassung von Feedback vor jeder Therapiesitzung und zur Beurteilung psychischer Symptome. Die Ergebnisse helfen Beratern, Klienten zu identifizieren, die wahrscheinlich die Therapie abbrechen werden, und unterstützen sie bei der Anpassung zukünftiger Behandlungen (DeAngelis, 2019).

Der Penn Helping Alliance skaliert messen, wie unterstützend der Therapeut wahrgenommen wird und wie stark die therapeutische Zusammenarbeit ist (Ardito

Rita Ardito und Daniela Rabellino (2011) vom Institut für Psychologie der Universität Turin bieten eine vollständige Rezension von Fragebögen und Skalen zur Bewertung der therapeutischen Allianz.

Relevante Ressourcen von PositivePsychology.com

Weitere Ressourcen zur Stärkung der therapeutischen Beziehung zwischen Ihnen und Ihren Klienten finden Sie in den folgenden kostenlosen Arbeitsblättern und Übungen.

• Der EQ 5 Point Tool
  Dieses Tool kann Ihnen oder Ihren Kunden dabei helfen, Konflikte auf emotional intelligente Weise durch kurze, respektvolle und klare Kommunikation zu entschärfen.
• Was ist Ihr validierender Stil?
  Dieses Arbeitsblatt bietet eine nützliche Liste verschiedener bestätigender Aussagen (und Überlegungen), die Sie oder Ihre Kunden verwenden können, um das Urteilsvermögen zu reduzieren und das Einfühlungsvermögen zu steigern.
• Formular zur Selbstüberwachung zur Problemlösung
  Dieses Arbeitsblatt hilft Therapeuten, ein grundlegendes Verständnis der aktuellen Probleme ihrer Klienten und der Maßnahmen zu erlangen, die sie bisher ergriffen haben, um zu versuchen, diese zu lösen.
• Toxische Verhaltensweisen in der Therapie
  Diese Selbsteinschätzung hilft Therapeuten und Klienten, Verhaltensweisen zu erkennen und zu verhindern, die die therapeutische Beziehung zu schädigen drohen.

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Eine Nachricht zum Mitnehmen

Die Forschung bestätigt die Bedeutung des Zusammenhangs zwischen gesunden therapeutischen Beziehungen und positiven Behandlungsergebnissen. Der Qualität Die Bedeutung des Bündnisses erscheint sogar noch entscheidender als die Art der Intervention oder des angewandten Therapiemodells (Ardito

Tatsächlich ist eine gute Beziehung unerlässlich, um dem Klienten zu helfen, sich mit der Therapie zu verbinden, in ihr zu bleiben und das Beste aus ihr herauszuholen (DeAngelis, 2019).

Die Schaffung einer ruhigen und sicheren Umgebung sowie die Gewährleistung von Empathie, Vertraulichkeit, Wärme und Fürsorge tragen dazu bei, eine gesunde Beziehung zwischen Klient und Therapeut aufzubauen und aufrechtzuerhalten. Darüber hinaus können durch angemessene Vorbereitung, Feedback und Reflexion Fehler bewältigt und ein Abbruch des Therapieprozesses überwunden werden.

Derrefore, it remains vital that soft skills that build the therapeutische Beziehung receive the attention needed Und are tailored according to Kundes’ needs. As therapists Und counselors, we must continue to seek training, supervision, Und feedback to identify further growth Und development opportunities.

Warum nutzen Sie diesen Artikel nicht und machen sich Ihre Stärken und Schwächen bewusst, um darüber nachzudenken, wie Sie Ihre Fähigkeiten weiterentwickeln können? Nutzen Sie die Erkenntnisse, um stabile und gesunde Beziehungen zu Ihren Kunden aufzubauen und das Potenzial für ein erfolgreiches Behandlungsergebnis zu erhöhen.

Wir hoffen, dass Ihnen die Lektüre dieses Artikels gefallen hat. Vergessen Sie nicht, uporabnapsihologija.com zu besuchen.