Messung der intrinsischen Motivation: 24 Fragebögen

Wichtige Erkenntnisse

• Das Intrinsic Motivation Inventory (IMI) erfasst das Interesse von Menschen
• Der Einsatz des IMI kann dabei helfen, herauszufinden, was die intrinsische Motivation antreibt, und so das Engagement in verschiedenen Bereichen, beispielsweise im Bildungswesen, zu verbessern
• Das Verständnis der intrinsischen Motivation unterstützt die Schaffung von Umgebungen, die echtes Interesse fördern

Unter intrinsischer Motivation versteht man das Gefühl, dass wir uns aus inneren Gründen gezwungen fühlen, etwas zu tun, etwa wenn uns eine Aufgabe interessiert (Ryan

Extrinsische Motivation hingegen ist das Bedürfnis, etwas aus externen Gründen zu tun, beispielsweise um eine Frist einzuhalten oder eine Genehmigung zu wünschen.

Zu wissen, wie man intrinsische Motivation erkennt, kann in den folgenden Kontexten sehr nützlich sein:

1. Gestaltung von Anreizen zur Belohnung von Menschen, beispielsweise am Arbeitsplatz oder im Klassenzimmer
2. Verstehen, wie sich unterschiedliche Anreize unterschiedlich auf Menschen auswirken
3. Identifizierung von Kandidaten, die intrinsisch motiviert sind

In diesem Beitrag stellen wir verschiedene Tools vor, mit denen Sie die intrinsische Motivation messen können.

Bevor Sie fortfahren, denken wir, dass Ihnen uporabnapsihologija.com gefallen könnte. Diese detaillierten, wissenschaftlich fundierten Übungen helfen Ihnen oder Ihren Kunden, umsetzbare Ziele zu setzen und Techniken zu beherrschen, um eine dauerhafte Verhaltensänderung herbeizuführen.

Intrinsische Motivation messen: 8 nützliche Tests

Es gibt zwei allgemeine Ansätze zur Messung der intrinsischen Motivation (Harackiewicz, 1979).

In Laborstudien Intrinsische Motivation wird aufgabenspezifisch gemessen. Beispielsweise hat Harackiewicz (1979) die intrinsische Motivation zum Lösen von Rätseln im Labor gemessen. Im Experiment wurde auf die intrinsische Motivation geschlossen aus:

• Selbstberichtete Messungen der Freude an der Experimentieraufgabe, gemessen unmittelbar nach der Aufgabe und dann erneut einen Monat später
• Die Zeit, die die Teilnehmer für die Aufgabe aufgewendet haben
• Bereitschaft der Teilnehmer, zu späteren Experimentiersitzungen zurückzukehren
• Die Anzahl der zusätzlichen Rätsel, die die Teilnehmer lösen mussten
• Die Teilnehmer kehren sofort zu einer Aufgabe zurück, auch wenn es keine Belohnung gab
• Teilnehmer bieten an, für weitere Sitzungen ins Labor zurückzukehren

In Feldstudien Messungen der intrinsischen Motivation sind domänenspezifisch. Beispielsweise kommen beim Messen unterschiedliche Werkzeuge zum Einsatz Motivation im Klassenzimmer versus in der Industrie.

Da wir wissen, dass verschiedene Studien unterschiedliche Messungen der intrinsischen Motivation verwenden, finden Sie hier eine Liste von Ressourcen, die aus der Literatur zusammengestellt wurden.

Fragebögen zur Selbstregulierung

Ryan und Connell (1989) haben die Entwicklung verschiedener Fragebögen zur Selbstregulierung in verschiedenen Bereichen, darunter Wissenschaft, Sport und Lernen, detailliert beschrieben.

Ryan und Connell (1989) postulierten ein Modell, um die Wahrnehmung der Menschen hinsichtlich des Ursprungs ihrer Motivation zur Ausführung bestimmter Aufgaben oder Verhaltensweisen zu erklären, und ordneten diese Motivationsgründe (Kontrollorte) auf einem Kontinuum an.

Die möglichen Motivationsursprünge waren:

1. Äußere Gründe – Mein Chef möchte zum Beispiel, dass es erledigt wird
2. Introjected reasons - Zum Beispiel, selbstmotiviert Gründe, die mit dem Selbstwertgefühl zusammenhängen
3. Identifikationsgründe - Zum Beispiel, stemming from self-generated goals
4. Intrinsic reasons - Zum Beispiel, tasks performed for pleasure

Von zahlreichen Motivational interviews Mit wichtigen Stichprobengruppen (z. B. Lehrern, Schülern und Freiwilligen) entwickelten Ryan und Connell (1989) eine Reihe von Verhaltensweisen, die für jeden Bereich integral sind, und ein Beispiel für Reaktionen, die zu jeder Art von Motivation passten.

Ein typisches Verhalten im Klassenzimmer ist beispielsweise das Erledigen von Hausaufgaben. Für die Frage „Warum erledigen Sie Ihre Hausaufgaben?“ Beispielantworten sind (Ryan

1. Weil ich Ärger bekomme, wenn ich es nicht tue (externe Motivation)
2. Weil ich möchte, dass der Lehrer mich für einen guten Schüler hält (Introjektionsmotivation)
3. Weil ich das Thema verstehen möchte (Identifikationsmotivation)
4. Weil es Spaß macht (intrinsische Motivation)

Die entwickelten Fragebögen zeigten eine gute Validität und korrelierten gut mit anderen Instrumenten, die ähnliche Phänomene missten, wie z. B. Skalen der intrinsischen und extrinsischen Motivation in akademischen Bereichen.

Seitdem wurden viele Versionen der Fragebögen entwickelt:

• Fragebogen zur akademischen Selbstregulierung
• Fragebogen zur prosozialen Selbstregulierung
• Fragebogen zur Selbstregulierung der Behandlung
• Fragebogen zur Lernselbstregulierung
• Fragebogen zur Selbstregulierung ausüben
• Fragebogen zur Selbstregulierung der Religion
• Fragebogen zur Selbstregulierung von Freundschaften

Die Fragebögen, Anleitungen und Bewertungshandbücher sind kostenlos im erhältlich Zentrum für Selbstbestimmung . Sie müssen sich als Mitglied anmelden, um auf die Materialien zugreifen zu können. Die Mitgliedschaft ist jedoch kostenlos.

Situative Motivationsskala

Wenn Sie sowohl intrinsische als auch andere von Deci und Ryan (1985) postulierte Formen der Motivation messen möchten, sollten Sie die Verwendung der Situationsmotivationsskala in Betracht ziehen.

Guay, Vallerand und Blanchard (2000) entwickelten die Situational Motivation Scale als Reaktion auf die Notwendigkeit eines standardisierten Fragensatzes zur Messung der Motivation. Zu diesem Zeitpunkt beobachteten die meisten Studien, wie viel Zeit die Teilnehmer mit einer Aufgabe verbrachten, oder verwendeten Selbstberichtsmaße, um die intrinsische Motivation zu messen.

Zu dieser Zeit waren die typischerweise verwendeten Selbstberichtsmaße für Feldstudien schlecht geeignet oder beschränkten sich nur auf die intrinsische Motivation. Die Skala wurde in fünf Experimenten gemessen und die Autoren stellten fest, dass die Elemente der Skala zuverlässig auf vier Unterdomänen geladen wurden: intrinsische Motivation, identifizierte Regulierung, externe Regulierung und Amotivation. Insgesamt gibt es 16 Items und der Befragte gibt auf einer Skala von 1 bis 7 an, wie stark er jedem Item zustimmt.

Die vollständige Skala sowie die Anweisungen zur Verabreichung und Bewertung sind in der aufgeführt Originalmanuskript (Guay et al., 2000).

5 hilfreiche Inventare

Es gibt viele hilfreiche Interventionen, aber wir haben uns entschieden, diese fünf zu besprechen.

Intrinsic Motivation inventories for the workplace

Wenn Ihre Kunden Angestellte sind, finden Sie die Work Extrinsic and Intrinsic Motivation Scale (WEIMS; Tremblay, Blanchard, Taylor, Pelletier,

Das WEIMS wurde ursprünglich als entwickelt Blais‘ Arbeitsmotivationsinventar (Blais, Brière, Lachance, Riddle,

Jedes Element beschreibt ein bestimmtes Verhalten, und die Antworten werden auf einer Likert-Skala von 1 bis 7 gegeben, wobei „1“ angibt, dass das Verhalten überhaupt nicht übereinstimmt, und „7“ angibt, dass das Verhalten genau übereinstimmt.

Tremblay et al. (2009) testeten und validierten die Skala in drei Studien und fanden durchweg Hinweise auf gute psychometrische Eigenschaften in verschiedenen Branchen wie dem Gesundheitswesen, dem Militär, dem Einzelhandel und dem Dienstleistungssektor.

Die Skala kann heruntergeladen werden unter ResearchGate .

Eine zweite nützliche Skala ist die Multidimensional Work Motivation Scale (Gagné et al., 2015).

Von den ursprünglich 55 Items wurde die Skala getestet und verfeinert, bis nur noch die höchsten Faktorladungen erhalten blieben, was zu einer Skala mit 19 Items führte.

Eine Stärke dieser Skala besteht darin, dass sie in verschiedenen Kulturen und Sprachen getestet und erneut getestet wurde, darunter in China, Frankreich, Senegal, dem Vereinigten Königreich, der Schweiz, Norwegen, Indonesien, Kanada und Belgien.

Die Skala bewertet sechs Dimensionen: Amotivation, soziale extrinsische Regulierung, materielle extrinsische Regulierung, introjizierte Regulierung, identifizierte Regulierung und intrinsische Motivation.

Diese Skala ist im verfügbar Originalmanuskript .

Eine dritte Skala, die die Zufriedenheit und Motivation am Arbeitsplatz misst, ist das Work-Related Flow-Inventar (WOLF; Bakker, 2008). Dieses Inventar unterscheidet sich von den vorherigen Inventaren darin, dass es den „Fluss“ misst, eine Erfahrung von tiefem Engagement und Freude bei der Ausführung einer bestimmten Aufgabe (Csikszentmihalyi, 1997).

Flow steht in engem Zusammenhang mit der intrinsischen Motivation. Tatsächlich ist die intrinsische Motivation eines ihrer bestimmenden Merkmale. Wenn ein Klient keinen Flow verspürt, ist er möglicherweise nicht intrinsisch motiviert, eine bestimmte Aufgabe auszuführen.

Das WOLF-Inventar besteht aus 13 Items, von denen fünf gezielt die intrinsische Motivation messen. Die Klienten werden gebeten, auf einer 7-Punkte-Skala die Häufigkeit anzugeben, mit der sie jedes Element in den letzten zwei Wochen erlebt haben.

Durch die Verwendung eines zweiwöchigen Zeitraums ist es möglich, die intrinsische Motivation Ihres Kunden im Zeitverlauf zu verfolgen und Trends und Muster in seiner Motivation und seinem Verhalten zu erkennen.

Der vollständige Maßstab ist im verfügbar Originalmanuskript .

Messung der intrinsischen Motivation im Klassenzimmer

Wenn Sie daran interessiert sind, die intrinsische Motivation im Klassenzimmer zu messen, können Sie die Skala der intrinsischen versus extrinsischen Orientierung im Klassenzimmer (Harter, 1981) verwenden.

In this scale, intrinsic and extrinsic Motivation are considered opposite poles, which forms the underlying assumption of the five sub-domains measured. Specifically, the scale includes questions about:

1. Lernmotivation, die Neugier der Zufriedenheit des Lehrers gegenüberstellt
2. Motivation zur Arbeit , das Vergnügen mit dem Bedürfnis nach guten Noten kontrastiert
3. Arbeitspräferenz, Gegenüberstellung schwieriger Arbeit mit einfacher Arbeit
4. Präferenz für den Arbeitsstil, der die selbstständige Arbeit der Zusammenarbeit mit einem Lehrer gegenüberstellt
5. Erfolgsmaßstäbe, Gegenüberstellung interner Erfolgsmaßstäbe mit externen Erfolgsmaßstäben

Die Skala wurde ursprünglich für Dritt- bis Sechstklässler validiert (Harter, 1981), das überarbeitete Instrument kann jedoch auch für Kinder zwischen 8 und 18 Jahren angewendet werden.

Das Skalenformat wurde entwickelt, um sozial erwünschte Reaktionen zu reduzieren, ein häufiges Problem bei der Arbeit mit Kindern. Den Befragten werden zwei gegensätzliche Beschreibungen eines Beispielkindes vorgelegt und sie werden gefragt, (1) welche Beschreibung ihnen am besten ähnelt und (2) wie stark diese Ähnlichkeit ist. Die Skala umfasst 30 Items.

Es wurde eine zweite Skala erstellt, die Lehrer zur Bewertung von Kindern in ihrem Klassenzimmer verwenden können und die aus 10 Elementen besteht.

Ausführlichere Informationen finden Sie hier Academia-Website .

11 Fragen, die Sie Ihren Kunden stellen sollten

Intrinsic Motivation has typically been measured in two ways:

1. Domänenspezifische Fragebögen
2. Aufgabenspezifische Maßnahmen

In domänenspezifische Fragebögen , Arten der Motivation werden anhand von Fragen gemessen, die speziell danach fragen, „warum“ der Befragte eine bestimmte Aufgabe ausführt. Antworten, die interne Motivationen, das Fehlen von externem Druck und Freude beschreiben, weisen auf eine intrinsische Motivation hin.

Wenn man beispielsweise Kinder fragt, warum sie ihre Hausaufgaben machen, zeigen sie intrinsische Motivation, wenn sie antworten, dass ihnen die Hausaufgaben Spaß machen.

Wenn Sie dies wissen, versuchen Sie im Gespräch mit Ihrem Kunden herauszufinden, woher seine Motivation zur Ausführung bestimmter Aufgaben kommt. Aus Antworten wie den folgenden können wir Hinweise auf eine intrinsische Motivation ableiten:

• Ich genieße x.
• Ich finde x interessant.
• X macht Spaß.

Das Center for Self Determination hat die verschiedenen Fragen, die in verschiedenen Experimenten verwendet wurden, kuratiert und ist auf seiner Website verfügbar Webseite . Diese Fragen wurden in der Regel gestellt, nachdem die Teilnehmer die für die Studien interessanten Aufgaben erledigt hatten.

Anhand dieser Fragen als Leitfaden finden Sie hier einige überarbeitete Fragen, die Sie Ihrem Kunden stellen können:

• Wie haben Sie die Aufgabe erlebt? War die Aufgabe lustig, angenehm, interessant, aufregend, anregend?
• War die Aufgabe langweilig?
• War es einfach, der Aufgabe Aufmerksamkeit zu schenken? Fanden Sie die Aufgabe spannend?
• Wie hat es sich angefühlt, die Aufgabe zu erledigen? Fühlte es sich an, als hätte es lange gedauert, oder verging die Zeit wie im Flug?

Suchen Sie im Gespräch mit Ihrem Klienten nach Hinweisen auf metakognitive Prozesse und Erfahrungen während der Aufgabe. Ein Beispiel wäre, dass Ihr Kunde beschreibt, dass er sich daran erinnert, wie viel Spaß ihm die Aufgabe gemacht hat, als er sie erledigte.

Wenn Ihr Kunde über eine Interaktion mit einer anderen Person spricht, passen Sie Ihre Fragen so an, dass sie sich auf die Interaktion oder die Personen beziehen, mit denen er interagiert hat.

Zum Beispiel:

• Wie haben Sie die Interaktion/Person erlebt? War die Interaktion/Person lustig, erfreulich, interessant, aufregend, anregend?
• War die Interaktion/Person langweilig?
• War es einfach, auf die Interaktion/Person zu achten? Fanden Sie die Interaktion/Person ansprechend?

Suchen Sie nach der Interaktion nach Anzeichen von Motivation und Begeisterung. Hat sich Ihr Kunde zum Beispiel „inspiriert“ gefühlt, danach etwas zu tun?

Relevante Ressourcen von PositivePsychology.com

In diesem Beitrag haben wir darüber gesprochen, wie wichtig es ist, umsetzbare Ziele zu schaffen und intrinsische Motivationstechniken einzusetzen, um dauerhafte Verhaltensänderungen herbeizuführen. Zu diesem Zweck laden wir Sie ein, sich unsere kostenlose Website uporabnapsihologija.com anzusehen.

Dieses Paket enthält drei unserer Top-Tools von uporabnapsihologija.com, die sich alle auf die Themen Motivation und Zielerreichung konzentrieren:

• Erweiterte Zielanalyse
  Diese Übung vermittelt den Klienten die vielfältigen Möglichkeiten, Ziele zu strukturieren, und lädt sie ein, ihre eigenen Zielformulierungen zu überprüfen. Durch die Durchführung dieser detaillierten Analyse können Kunden überlegen, wie sie weniger wirksame Ziele neu formulieren könnten, um ihre erfolgreiche Verwirklichung zu unterstützen.
• Zielvisualisierung
  Diese Visualisierung lädt Kunden ein, ein persönliches Ziel zu identifizieren, das sie erreichen möchten, und sich die Emotionen und Handlungen vorzustellen, die damit verbunden sind, dieses Ziel im Laufe eines Jahres zu erreichen. Auf diese Weise können Klienten ihre Erfolgserwartungen steigern, ihre Motivation steigern und Planungs- und Problemlösungsmaßnahmen in der Gegenwart einleiten.
• Durch die Festlegung von Prozesszielen dauerhafte Veränderungen realisieren
  Diese Intervention vermittelt verschiedene Ansätze zur Gewohnheitsbildung, die dauerhafte Veränderungen und Zielerreichung unterstützen. Darin identifizieren Kunden ein Ziel, das sie erreichen möchten, und entwickeln einen Plan zur Gewohnheitsbildung, um nachhaltige Bemühungen in Richtung dieses Ziels zu leiten.

Sie können auf alle drei Übungen kostenlos zugreifen, indem Sie unsere Website uporabnapsihologija.com herunterladen.

Wenn Sie außerdem nach wissenschaftlich fundierten Möglichkeiten suchen, anderen beim Erreichen ihrer Ziele zu helfen, schauen Sie sich unsere 17 Motivationen an

Eine Nachricht zum Mitnehmen

Intrinsic Motivation is defined by enjoying a task and feeling stimulated, with an internal Motivation to complete the job at hand. These are the golden threads that connect these inventories.

Die Schwierigkeit, Ihren Kunden einfach zu bitten, darüber nachzudenken, „warum“ er eine bestimmte Aufgabe ausführt, besteht darin, dass seine Gründe möglicherweise intern erscheinen zu ihnen .

Daher geben Inventare, die verschiedene Arten von Motivationen messen, mehr Aufschluss darüber, was die Entscheidungsfindung Ihres Kunden antreibt. Anhand der Ergebnisse der Bestandsaufnahme können Sie und Ihr Kunde seine Motivationen, seine Entscheidungsfindung und sein Verhalten weiter erforschen und etwaige ungesunde Einflüsse bekämpfen.

Erkennen Sie, dass es viele Gründe dafür geben kann, dass Kunden bei bestimmten Aufgaben nicht intrinsisch motiviert sind. Stressige Fristen, ein toxisches Arbeitsumfeld oder zu viel Arbeit können beispielsweise dazu beitragen, dass sich Kunden unmotiviert fühlen. Nutzen Sie die Ergebnisse der Bestandsaufnahme, um die Gefühle Ihres Kunden zu erforschen und Hindernisse zu identifizieren, die beseitigt oder verbessert werden können.

Nachdem Sie einen Einblick in seine aktuellen Lebensumstände und Motivationen gewonnen haben, können Sie Ihrem Klienten hoffentlich dabei helfen, eine innere Liebe für Dinge zu entwickeln, die ihm wichtig sind.

Wir hoffen, dass Ihnen die Lektüre dieses Artikels gefallen hat. Vergessen Sie nicht, uporabnapsihologija.com zu besuchen.