Bestätigungsverzerrung: Sehen, was wir glauben wollen

Wichtige Erkenntnisse

• Bestätigungsfehler ist die Tendenz zu suchen und zu interpretieren
• Das Erkennen dieser Voreingenommenheit ermöglicht eine ausgewogenere Entscheidungsfindung, indem die Offenheit für unterschiedliche Perspektiven gefördert wird
• Bestätigungsvoreingenommenheit durch kritisches Denken herausfordern

Ob Sie es glauben oder nicht, wir können nicht immer dem vertrauen, was wir sehen oder hören. Unser Gedächtnis wird durch unsere Erwartungen beeinflusst (Eysenck

Bestätigungsfehler sind ein weithin anerkanntes Phänomen und beziehen sich auf unsere Tendenz, Beweise zu suchen, die unseren aktuellen Überzeugungen entsprechen, und an Ideen festzuhalten, auch wenn die Daten ihnen widersprechen (Lidén, 2023).

Evolutions- und Kognitionspsychologen sind sich einig, dass wir von Natur aus dazu neigen, selektiv zu sein und nach Informationen zu suchen, die wir bereits kennen (Buss, 2016).

Dieser Artikel untersucht diese Tendenz, wie sie entsteht, warum sie wichtig ist und was wir tun können, um sie besser zu erkennen und ihre Auswirkungen zu reduzieren.

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Bestätigungsverzerrung verstehen

Wir können die Definition des Bestätigungsfehlers als die menschliche Tendenz verstehen, Informationen zu suchen, zu interpretieren, zu bevorzugen und selektiv abzurufen, die bereits vertretene Überzeugungen bestätigen, während Informationen, die diese Überzeugungen widerlegen, vermieden oder ignoriert werden (Gabriel

Geschichte

Während es seit mindestens dem 17. Jahrhundert bekannt und akzeptiert ist, dass Menschen dazu neigen, Ideen und Überzeugungen zu entwickeln und – oft hartnäckig – daran festzuhalten, selbst wenn sie mit widersprüchlichen Beweisen konfrontiert werden, wurde der Begriff Bestätigungsvoreingenommenheit erst in den 1960er Jahren mit der Arbeit des Kognitionspsychologen Peter Cathcart Wason populär (Lidén, 2023).

Wasons (1960) berühmtes 2–4–6-Experiment wurde entwickelt, um die Natur des Hypothesentests zu untersuchen.

Den Teilnehmern wurden die Nummern 2, 4 und 6 gegeben und ihnen wurde mitgeteilt, dass die Nummern einer Regel entsprachen.

Anschließend wurden sie gebeten, eine Hypothese zur Erklärung der Folge aufzustellen und eine neue Drei-Zahlen-Reihe auszuprobieren, um ihre Regel zu testen (Wason, 1960; Lidén, 2023).

Wenn ein Teilnehmer beispielsweise dachte, die zweite Zahl sei doppelt so groß wie die erste und die dritte Zahl dreimal so groß, könnte er die Zahlen 10, 20 und 30 vorschlagen.

Wenn ein anderer Teilnehmer jedoch glaubte, es handele sich um eine einfache Reihe, die sich jedes Mal um zwei erhöht, könnte er 13, 15 und 17 vorschlagen (Wason, 1960; Lidén, 2023).

Die eigentliche Regel ist einfacher; Die Zahlen sind in aufsteigender Reihenfolge. Das ist alles.

Da wir in der Regel Tests anbieten, die unsere ursprünglichen Überzeugungen bestätigen, scheinen beide Beispielhypothesen zu funktionieren, auch wenn sie nicht die Antwort sind (Wason, 1960; Lidén, 2023).

Das Experiment zeigt unseren Bestätigungsbias; Wir suchen nach Informationen, die unsere Existenz bestätigen Überzeugungen oder Hypothesen, anstatt sie in Frage zu stellen oder zu widerlegen (Lidén, 2023).

In den Jahrzehnten seitdem und mit den Entwicklungen in der Kognitionswissenschaft haben wir verstanden, dass Menschen normalerweise nicht über alles verfügen, was sie brauchen, und selbst wenn sie es täten, wären sie aufgrund von Einschränkungen in der Umgebung, der Aufmerksamkeit oder dem Gedächtnis nicht in der Lage, alle Informationen zu nutzen (Lidén, 2023, S. 8).

Stattdessen verlassen wir uns auf Heuristiken. Solche Faustregeln sind einfach anzuwenden und ziemlich genau, können jedoch möglicherweise zu systematischen und schwerwiegenden Vorurteilen und Beurteilungsfehlern führen (Lidén, 2023; Eysenck

Bestätigungsfehler im Kontext

Der Bestätigungsfehler ist einer von mehreren kognitive Vorurteile '(Lidén, 2023).

Sie sind wichtig, weil Forscher erkannt haben, dass die Anfälligkeit für klinische Angstzustände und Depressionen teilweise von verschiedenen kognitiven Vorurteilen abhängt und dass Behandlungen für die psychische Gesundheit wie z CBT sollten die Ziele ihrer Reduzierung unterstützen (Eysenck

Zu den kognitiven Vorurteilen gehören (Eysenck

• Aufmerksamkeitsdefizit
  Sich mehr auf bedrohliche Reize konzentrieren als auf neutrale Reize
• Interpretationsfehler
  Mehrdeutige Reize, Situationen und Ereignisse als bedrohlich interpretieren
• Explizite Gedächtnisverzerrung
  Die Wahrscheinlichkeit, eher unangenehme als positive Gedanken abzurufen
• Implizite Gedächtnisverzerrung
  Die Tendenz, bei Gedächtnistests bessere Ergebnisse bei negativen oder bedrohlichen Informationen zu erzielen

Personen mit allen vier Vorurteilen konzentrieren sich zu sehr auf Umweltbedrohungen, interpretieren die meisten Vorfälle als besorgniserregend und geben an, dass sie in der Vergangenheit größtenteils unangenehme Ereignisse erlebt haben (Eysenck).

In ähnlicher Weise bedeutet Bestätigungsverzerrung, dass Einzelpersonen den Beweisen, die ihre Vorurteile oder Hypothesen bestätigen, zu viel Gewicht beimessen, selbst wenn sie falsch und nicht hilfreich sind. Dies kann zu einer schlechten Entscheidungsfindung führen, da es ihre Fähigkeit einschränkt, alternative Standpunkte oder Beweise zu berücksichtigen, die ihren Überzeugungen widersprechen (Lidén, 2023).

Es überrascht nicht, dass solch eine negative Einstellung oder Voreingenommenheit zu ungesunden Folgen führen wird, einschließlich Angstzuständen und Depressionen (Eysenck).

Schauen Sie sich das Video von Tali Sharot an, um einen tieferen Einblick zu erhalten.

Faszinierende Beispiele für Bestätigungsverzerrungen

Bestätigungsverzerrungen sind weit verbreitet und haben in der Regel nur geringe Auswirkungen. Dennoch gibt es Zeiten, in denen sie bedeutsam und berichtenswert sind (Eysenck).

Grenzen der Information

Im Jahr 2005 zündeten Terroristen in London vier Bomben (drei in der Londoner U-Bahn und eine in einem Bus), wobei 52 Menschen getötet und 700 Zivilisten verletzt wurden. In den folgenden chaotischen Wochen scheiterte ein weiterer Versuch, eine Selbstmordbombe zu zünden, und die Person entkam (Lidén, 2023).

Es überrascht nicht, dass eine Massenjagd gestartet wurde, um den entflohenen Bomber zu fangen, und viele Verdächtige wurden überwacht. Dennoch machten die Sicherheitsdienste mehrere schwerwiegende Fehler.

Am 22. Juli 2005 wurde ein Mann, der mit zwei Verdächtigen im selben Haus lebte und Ähnlichkeit mit einem von ihnen hatte, in einer U-Bahn von Beamten erschossen.

Der Kontext mit den früheren Bombenanschlägen, den verfügbaren Geheimdienstinformationen und den Briefings vor der Operation weckte die Erwartung, dass das Überwachungsteam einen Selbstmordattentäter entdecken würde, der die Tür verlässt (Lidén, 2023, S. 37).

Der falsche Mann starb, weil die beteiligten Beamten die Grenzen der ihnen damals zur Verfügung stehenden Informationen nicht erkannten.

Zeugenidentifizierung

Im Jahr 1976 wurde der Fabrikarbeiter John Demjanjuk aus Cleveland, Ohio, als Nazi-Kriegsverbrecher namens Iwan der Schreckliche identifiziert, der im Zweiten Weltkrieg zahlreiche Morde in Gefangenenlagern verübte (Lidén, 2023).

Da die Person dies verneinte und es nur begrenzte Beweise gab, basierte der Fall auf einem Identitätsnachweis durch ein Foto. Es wurde jedoch bekannt, dass Iwan der Schreckliche ein rundes Gesicht und eine Glatze hatte.

Da der Angeklagte die einzige Person war, die der Beschreibung entsprach, wurde er von allen Zeugen ausgewählt (Lidén, 2023).

Ob die Zeugen tatsächlich in der Lage waren, den Fabrikarbeiter als Täter zu identifizieren, wurde irrelevant. Der Fall drehte sich um die Ungerechtigkeit der Aufstellung und die Bestätigungsverzerrung, die sich aus den ihnen gegebenen Informationen ergab (Lidén, 2023).

Jahre später, im Jahr 2012, starb John Demjanjuk, nachdem seine Identität immer wieder angezweifelt wurde, während ein Berufungsverfahren gegen seine Verurteilung vor einem deutschen Gericht anhängig war. Seine Identität blieb unklar, da die Bestätigungsvoreingenommenheit bestehen blieb (Iwan der Schreckliche, 2024).

10 Gründe, warum wir darauf hereinfallen

Bestätigungsvoreingenommenheit kann sich erheblich auf unser eigenes Leben und das anderer auswirken (Lidén, 2023; Kappes et al., 2020).

Aus diesem Grund ist es hilfreich zu verstehen, warum es passiert und welche psychologischen Faktoren beteiligt sind. Untersuchungen bestätigen, dass Menschen (Lidén, 2023; Kappes et al., 2020; Eysenck

1. Sie möchten ihre ursprüngliche Hypothese nicht aufgeben
2. Ziehen Sie es vor, so viele Informationen zu verwenden, wie zunächst verfügbar sind, was häufig zu einer zu spezifischen Hypothese führt
3. Zeigen Sie bei ihrer Hypothese stärkere Bestätigungsverzerrungen als andere
4. Bei hoher kognitiver Belastung neigen sie eher zu einer Bestätigungsverzerrung
5. Bei einem geringeren Intelligenzgrad neigen sie eher zu Bestätigungsverzerrungen (höchstwahrscheinlich aufgrund der geringeren Fähigkeit, höhere kognitive Belastungen zu bewältigen und das Gesamtbild zu sehen).
6. Bei kognitiven Beeinträchtigungen ist die Bestätigungsverzerrung stärker ausgeprägt
7. Sind oft nicht in der Lage, alle relevanten Informationen aktiv zu berücksichtigen und zu verstehen, um die bestehende Hypothese in Frage zu stellen oder eine neue aufzustellen
8. Werden von ihren Emotionen und Motivationen beeinflusst und sind möglicherweise blind für die Fakten
9. Sind durch bestehende (manchmal kulturelle) Gedanken und Überzeugungen voreingenommen, auch wenn sie falsch sind
10. Werden von den Überzeugungen und Argumenten ihrer Mitmenschen beeinflusst

10 Schritte zum Erkennen und Reduzieren von Bestätigungsverzerrungen

Die folgenden Schritte und Ansätze können dabei helfen, die Auswirkungen von Bestätigungsverzerrungen zu erkennen und zu reduzieren (Lidén, 2023; Rist, 2023).

1. Erkennen Sie, dass Bestätigungsverzerrungen bestehen, und verstehen Sie deren Auswirkungen auf die Entscheidungsfindung und die Art und Weise, wie Sie Informationen interpretieren. ​
2. Suchen und berücksichtigen Sie aktiv verschiedene Standpunkte, Meinungen und Informationsquellen, die Ihre bestehenden Überzeugungen und Hypothesen in Frage stellen. ​
3. Entwickeln Sie Fähigkeiten zum kritischen Denken, die Beweise und Argumente objektiv bewerten, ohne vorgefasste Meinungen oder gewünschte Ergebnisse zu bevorzugen.
4. Seien Sie sich Ihrer Vorurteile bewusst und offen dafür, Ihre Überzeugungen und Annahmen zu hinterfragen.
5. Erkunden Sie alternative Erklärungen oder Hypothesen, die Ihren ursprünglichen Überzeugungen oder Interpretationen widersprechen könnten.
6. Begrüßen Sie Feedback und Kritik von anderen, auch wenn diese Ihre Ideen in Frage stellen; Erkennen Sie es als Chance zum Lernen und Wachsen.
7. Wenden Sie systematische und strenge Methoden an, um Daten zu sammeln und zu analysieren, und stellen Sie sicher, dass Ihre Schlussfolgerungen evidenzbasiert sind und nicht auf persönlichen Vorurteilen beruhen.
8. Beteiligen Sie sich an gemeinsamen Diskussionen und Debatten mit Personen mit unterschiedlichen Perspektiven, um andere Standpunkte zu erkennen und Ihre Vorurteile zu hinterfragen.
9. Suchen Sie kontinuierlich nach neuen Informationen und aktualisieren Sie Ihre Wissensdatenbank, um eine Verfestigung zu vermeiden und eine fundiertere Entscheidungsfindung zu unterstützen.
10. Üben Sie analytisches Denken, hinterfragen Sie Annahmen, bewerten Sie Beweise objektiv und ziehen Sie alternative Erklärungen in Betracht.

Wie sich Bestätigungsfehler auf die Forschung auswirken

Bereits 1968 erkannte Karl Popper, dass die Falsifizierbarkeit (die Möglichkeit zu beweisen, dass etwas falsch oder falsch sein kann) für alle wissenschaftlichen Untersuchungen von entscheidender Bedeutung ist und sich auf das Verhalten und die experimentellen Ergebnisse der Forscher auswirkt.

Als Wissenschaftler, argumentierte Popper, sollten wir uns darauf konzentrieren, nach Beispielen dafür zu suchen, warum eine Theorie nicht funktioniert, anstatt nach einer Bestätigung ihrer Richtigkeit zu suchen. In jüngerer Zeit haben Forscher auch darüber nachgedacht, dass, wenn Ergebnisse darauf hindeuten, dass eine Theorie falsch ist, dies möglicherweise auf Probleme mit dem experimentellen Design oder der Datengenauigkeit zurückzuführen ist (Eysenck).

Dennoch ist der Bestätigungsfehler seit langem ein Problem in der wissenschaftlichen Entdeckung und bleibt eine Herausforderung.

Als Forscher auf die Arbeit von Alexander Graham Bell bei der Entwicklung des Telefons zurückblickten, stellten sie fest, dass er aufgrund des Bestätigungsfehlers vielversprechende neue Ansätze zugunsten seiner bewährten ignorierte. Dies führte schließlich dazu, dass Thomas Edison als Erster den Vorläufer des heutigen Telefons (Eysenck) entwickelte

Eine kürzlich durchgeführte Studie zeigte, dass 88 % der professionellen Wissenschaftler, die sich mit Fragen der Molekularbiologie befassen, auf unerwartete und inkonsistente Ergebnisse reagierten, indem sie ihre experimentellen Methoden dafür verantwortlich machten; Sie ignorierten den Hinweis, dass sie ihre Theorien möglicherweise ändern oder sogar ersetzen müssten (Eysenck

Als jedoch dieselben Wissenschaftler ihren Ansatz änderten und dennoch ähnlich inkonsistente Ergebnisse erzielten, überprüften 61 % ihre theoretischen Annahmen (Eysenck

Ein Problem ist auch die Nichtmeldung von Null-Forschungsergebnissen. Es ist als Dateischubladenproblem bekannt, weil Daten unsichtbar in der untersten Schublade bleiben, weil der Forscher nicht versucht, Ergebnisse zu veröffentlichen, oder weil Zeitschriften kein Interesse an ihnen zeigen (Lidén, 2023).

Kann Bestätigungsverzerrung gut sein?

Es gibt zweifellos evolutionäre Gründe für unsere Bestätigungsverzerrung, doch wir sind uns noch nicht im Klaren darüber, welche genau das sind (Peters, 2022).

Forscher haben mehrere potenzielle Vorteile erkannt, die sich aus unserer natürlichen Neigung ergeben, eine Bestätigung dafür zu suchen, dass wir Recht haben, darunter (Peters, 2022; Gabriel

• Unterstützung bei der persönlichen Entwicklung des Einzelnen durch Stärkung seines Positiven Selbstvorstellungen und Eigenschaften
• Wir helfen Einzelpersonen bei der Gestaltung sozialer Strukturen, indem wir andere davon überzeugen, ihre Standpunkte zu übernehmen
• Förderung von mehr Selbstvertrauen durch Stärkung der Überzeugungen des Einzelnen und Ignorieren widersprüchlicher Beweise
• Beitrag zur sozialen Konformität und Stabilität durch Stärkung gemeinsamer Überzeugungen und Werte innerhalb einer Gruppe, was möglicherweise die Zusammenarbeit und Koordination fördert
• Förderung der Entscheidungsfindung durch Beseitigung von Unsicherheit und Zweifel
• Steigerung der Wissensproduktionskapazität einer Gruppe durch Unterstützung einer tiefergehenden Auseinandersetzung mit den Perspektiven einzelner Mitglieder

Es ist wichtig zu beachten, dass die möglichen Vorteile auch ihre Grenzen haben. Sie bevorzugen möglicherweise den Einzelnen auf Kosten der Bedürfnisse anderer und verzerren und behindern möglicherweise gleichzeitig die Bildung fundierter Überzeugungen (Peters, 2022).

Ressourcen von PositivePsychology.com

Wir verfügen über zahlreiche Ressourcen für Trainer und Therapeuten, die Einzelpersonen und Gruppen dabei helfen, ihre Vorurteile zu verstehen und damit umzugehen.

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• Kritisches Selbstgespräch neu formulieren
  Selbstkritik beinhaltet typischerweise Urteilsvermögen und Selbstvorwürfe hinsichtlich unserer (realen oder eingebildeten) Mängel, wie etwa unserer Unfähigkeit, persönliche Ziele zu erreichen und die Erwartungen anderer zu erfüllen. In dieser Übung nutzen wir Selbstgespräche, um Selbstkritik zu reduzieren und eine freundlichere, mitfühlende Beziehung zu uns selbst aufzubauen.
• Lösungsorientierte geführte Bilder
  Bei der lösungsorientierten Therapie wird davon ausgegangen, dass wir über die erforderlichen Ressourcen verfügen, um unsere Probleme zu lösen. Hier lernen wir, uns mit unseren Stärken zu verbinden und die Herausforderungen zu meistern, denen wir gegenüberstehen.

Weitere kostenlose Ressourcen sind:

• Die Was-wäre-wenn-Voreingenommenheit
  Wir verstricken uns oft in unseren negativen Vorurteilen und denken über potenziell schlimme Folgen nach, anstatt rationale Überzeugungen zu übernehmen. Diese Übung hilft uns, wieder eine realistischere und ausgewogenere Perspektive zu erlangen.
• Sich der Annahmen bewusst werden
  Wir alle bringen Vorurteile in unser tägliches Leben, insbesondere in Gespräche. In dieser hilfreichen Übung stellen wir uns vor, wie die Dinge in fünf Jahren aussehen könnten, um sie in einen Kontext zu bringen.

Umfangreichere Versionen der folgenden Tools sind mit einem Abonnement von uporabnapsihologija.com verfügbar, werden jedoch im Folgenden kurz beschrieben.

• Steigendes Bewusstsein für kognitive Verzerrungen

Kognitive Verzerrungen beziehen sich auf unser voreingenommenes Denken über uns selbst und unsere Umwelt. Dieses Werkzeug trägt dazu bei, die Auswirkungen der Verzerrungen zu reduzieren, indem es sie zerlegt.

• • Schritt eins – Beginnen Sie mit der Erforschung kognitiver Verzerrungen, wie z. B. Alles-oder-Nichts-Denken, voreilige Schlussfolgerungen und Katastrophenvorstellungen.
  • Schritt zwei – Identifizieren Sie als Nächstes die kognitiven Verzerrungen, die für Ihre Situation relevant sind.
  • Schritt drei – Denken Sie über Ihre Denkmuster nach, wie sie Ihnen schaden könnten und wie Sie mit anderen interagieren.
• Silberstreifen finden

Wir neigen dazu, über die Dinge nachzudenken, die in unserem Leben schiefgehen. Vielleicht denken wir sogar, dass unsere Tage voller Missgeschicke und Enttäuschungen sind.

Anstatt sich nur auf Dinge zu konzentrieren, die schief gelaufen sind, kann es hilfreich sein, das Positive zu sehen. Versuchen Sie Folgendes:

• • Schritt eins – Erstellen Sie eine Liste mit Dingen, die Ihnen das Gefühl geben, dass das Leben lohnenswert, angenehm und sinnvoll ist.
  • Schritt zwei – Denken Sie an eine Zeit, in der die Dinge nicht so liefen, wie Sie es wollten.
  • Schritt drei – Überlegen Sie, was Sie diese Schwierigkeit gekostet hat.
  • Schritt vier – Überlegen Sie abschließend, was Sie aus dieser Erfahrung gewonnen haben. Schreiben Sie drei positive Punkte auf.

Wenn Sie nach wissenschaftlich fundierteren Möglichkeiten suchen, anderen durch CBT zu helfen, sind uporabnapsihologija.com für Praktiker genau das Richtige. Nutzen Sie sie, um anderen zu helfen, nicht hilfreiche Gedanken und Gefühle zu überwinden und positivere Verhaltensweisen zu entwickeln.

Eine Nachricht zum Mitnehmen

Wir können dem, was wir hören oder sehen, nicht immer vertrauen, weil unsere Überzeugungen und Erwartungen einen großen Einfluss darauf haben, wie wir mit der Welt interagieren.

Bestätigungsvoreingenommenheit bezieht sich auf unsere natürliche Neigung, nach dem zu suchen und sich darauf zu konzentrieren, was unsere Überzeugungen bestätigt, und oft alles zu ignorieren, was ihnen widerspricht.

Obwohl wir seine Auswirkungen schon seit über 200 Jahren kennen, steht er aufgrund seiner Auswirkungen auf uns individuell und als Gesellschaft immer noch im Mittelpunkt der Forschung, da er oft dazu führt, dass wir schlechte Entscheidungen treffen und schädliche Folgen haben.

Bestätigungsvoreingenommenheit hat mehrere Ursachen und Auslöser, darunter unsere mangelnde Bereitschaft, unsere ursprünglichen Überzeugungen aufzugeben (auch wenn sie falsch sind), die Bevorzugung persönlicher Hypothesen, kognitive Belastung und kognitive Beeinträchtigungen.

Allerdings können die meisten von uns den Bestätigungsfehler durch Übung und Training reduzieren. Wir können uns solcher Neigungen bewusster werden und nach Herausforderungen oder alternativen Erklärungen für unsere Überzeugungen suchen.

Dies ist wichtig, da Bestätigungsverzerrungen Einfluss darauf haben können, wie wir arbeiten, auf welche Forschungsergebnisse wir unsere Entscheidungen stützen und wie unsere Kunden ihre Beziehungen zu anderen und ihrem Umfeld verwalten.

Wir hoffen, dass Ihnen die Lektüre dieses Artikels gefallen hat. Für weitere Informationen besuchen Sie bitte uporabnapsihologija.com.