Überblick
Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) ist eine wirksame Behandlung von Depressionen. Es wird von der American Psychiatric Association (APA) und dem britischen National Institute for Health and Care Excellence (NICE) empfohlen. Depressionen überwinden – Ein kognitiver Therapieansatz (Zweite Auflage) wurde von Mark Gilson, Arthur Freeman, M. Jane Yates und Sharon Morgillo Freeman geschrieben. Dieses Programm basiert auf jahrzehntelanger empirischer Forschung und bietet Therapeuten alle Werkzeuge, die sie für eine wirksame, evidenzbasierte psychologische Behandlung von Depressionen benötigen. Teil der Behandlungen, die funktionieren ™-Serie bietet Schritt-für-Schritt-Anleitungen, die Klienten dabei helfen, Bewältigungsstrategien und Fähigkeiten für den proaktiven Umgang mit ihrer depressiven Stimmung zu entwickeln.