Beherrschung Ihrer Ängste und Sorgen (Zweite Auflage): Arbeitsbuch

Überblick

Die generalisierte Angststörung (GAD) wird oft nicht erkannt und unterbehandelt. Entwickelt von Richard Zinbarg, Michelle Craske

Der Beherrschung Ihrer Ängste und Sorgen Arbeitsmappe ist Teil der Behandlungen, die funktionieren™ Serie und präsentiert ein Programm, das in mehrere Sitzungen gegliedert ist, die in Einzel- oder Gruppenformaten durchgeführt werden können. Es integriert Psychoedukation, Entspannungstraining, kognitive Umstrukturierung und expositionsbasierte Techniken, um Klienten dabei zu helfen, die Kontrolle über ihre Ängste zu erlangen.