Überblick
Werte sind die Lebensprinzipien, die das ausdrücken, was den Menschen am wichtigsten ist. Die Klärung dieser Werte kann verschiedene therapeutische Zwecke erfüllen, z. B. die Vermittlung eines Sinngefühls, die Orientierung bei der Zielsetzung und Behandlungsplanung sowie die Motivation der Klienten, sich herausfordernden Erfahrungen zu stellen oder sich an therapeutischen Aufgaben zu beteiligen. Werteorientierte Interventionen werden in vielen Formen der Psychotherapie eingesetzt, wobei die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) eine der prominentesten ist. Der Wählen Sie Ihre Werte Die Übung soll den Klienten dabei helfen, ihre Werte zu erkennen und bewusste Entscheidungen darüber zu treffen, was ihnen am wichtigsten ist. Diese Übung kann besonders für Personen von Nutzen sein, die mit ihren eigenen Werten möglicherweise nicht vertraut sind oder nur über einen begrenzten Wortschatz verfügen, um diese zu beschreiben.