Überblick
Der Wie Ihre Vergangenheit Ihre Gegenwart beeinflusst Handout ist ein Tool der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT), das Klienten dabei helfen soll, das Zusammenspiel zwischen ihren automatischen Gedanken, Annahmen und Grundüberzeugungen zu verstehen. Anhand der Metapher eines Eisbergs können Klienten visualisieren, wie diese Erkenntnisebenen durch historische und aktuelle Lebenserfahrungen beeinflusst werden. Diese Ressource unterstützt sowohl die Konzeptualisierungs- als auch die Interventionsphase der Therapie und bietet Einblicke in die Frage, wie vergangene Interaktionen gegenwärtige mentale Rahmenbedingungen prägen können.