Überblick
Intoleranz gegenüber Unsicherheit kann zu negativen emotionalen, kognitiven und Verhaltensreaktionen führen. Ursprünglich mit der generalisierten Angststörung (GAD) assoziiert, manifestiert sich Intoleranz in Verhaltensweisen wie Sorge und Vermeidung, die darauf abzielen, das Gefühl der Sicherheit zu stärken. Diese Ressource unterstützt Therapeuten dabei, Klienten durch Übungen anzuleiten, die ihnen helfen, mit Unsicherheit besser umzugehen, und dadurch Flexibilität und Belastbarkeit fördern.