Überblick
Kognitive Verzerrungen stellen charakteristische Denkvoreingenommenheiten dar und beeinflussen die Art und Weise, wie wir unsere Erfahrungen wahrnehmen und darauf reagieren. Das Erkennen und Modifizieren dieser Verzerrungen ist ein entscheidender Bestandteil der kognitiven Therapie. Dieses professionelle Handout beschreibt häufige kognitive Vorurteile, ihre klinische Relevanz und therapeutische Strategien zu deren Bewältigung.