Überblick
Selbstbezogene Aufmerksamkeit kann die Wahrscheinlichkeit verringern, dass Menschen ihre soziale Leistung in einem positiven Licht sehen, und trägt zur Aufrechterhaltung sozialer Ängste bei. Der Aufmerksamkeitstrainingsexperiment ist eine Übung, die Ihren Klienten dabei helfen soll, ihre Aufmerksamkeit nach außen zu richten, damit sie von sozialen Experimenten besser profitieren und sich in sozialen Situationen weniger ängstlich fühlen können.