Überblick
Kognitive Verzerrungen, kognitive Vorurteile oder „nicht hilfreiche Denkstile“ sind charakteristische Möglichkeiten, wie unsere Gedanken voreingenommen werden können (Beck, 1963). Vergrößerung und Verkleinerung ist eine kognitive Verzerrung, bei der Menschen bestimmte Aspekte ihrer selbst, anderer Menschen oder einer Situation übertreiben und gleichzeitig andere herunterspielen. Dabei geht es in der Regel darum, negative Elemente (z. B. die von ihnen gemachten Fehler) hervorzuheben und gleichzeitig positive Aspekte (z. B. Erfolge oder Errungenschaften) zu minimieren.
Der Vergrößerung und Minimierung Das Informationshandout ist Teil unserer Serie „Kognitive Verzerrungen“, die Klienten und Therapeuten helfen soll, effektiver mit häufigen Denkvorurteilen umzugehen.