Überblick
Viele Menschen legen in verschiedenen Lebensbereichen wie Arbeit, Beziehungen und Selbstdarstellung anspruchsvolle Standards fest. Obwohl diese manchmal zu Erfolg und Belohnung führen können, haben sie häufig negative emotionale, soziale und verhaltensbezogene Konsequenzen. Der Entdecken Sie Ihre anspruchsvollen Standards Das Arbeitsblatt soll Kunden dabei helfen, einen anspruchsvollen Standard einschließlich seiner Vor- und Nachteile zu untersuchen. Dies kann die negativen Folgen der Verfolgung hoher Standards verdeutlichen und Kunden dazu motivieren, mit der Anpassung ihrer selbst auferlegten Regeln zu experimentieren.