Vermeidung ändern (Verhaltensaktivierung)

Überblick

Verhaltensaktivierung (BA) ist ein evidenzbasierter Therapieansatz zur Behandlung von Störungen wie Depressionen. BA legt Wert auf die Teilnahme an wertvollen Aktivitäten, die Reduzierung von Vermeidungsverhalten und die Beseitigung von Hindernissen für Belohnungen. Dieses Arbeitsblatt unterstützt Klienten bei der Bewertung ihres Vermeidungsverhaltens und der Implementierung adaptiver Bewältigungsmechanismen.