Verhaltensexperiment

Überblick

Verhaltensexperimente sind ein wesentlicher Bestandteil der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) und bieten einen strukturierten Rahmen zum Testen und Neubewerten von Überzeugungen. Diese Ressource unterstützt Kunden beim Entwerfen und Durchführen sinnvoller Experimente sowie beim Reflektieren ihres Lernens.