Überblick
Mitgefühlsfokussierte Therapie (CFT) wurde entwickelt, um mit Problemen wie Scham und Selbstkritik zu arbeiten. Das CFT-Modell ergänzt und erweitert den traditionellen kognitiven Verhaltensansatz für menschliches Denken, Emotionen und Verhalten. Dieses Informationshandout beschreibt einige Schlüsselprinzipien des mitfühlenden Geistesansatzes.