Überblick
Angst vor Unsicherheit ist häufig mit vielen psychischen Schwierigkeiten verbunden, darunter generalisierte Angststörung (GAD), Zwangsstörung (OCD), Depression und Essstörungen. Exposition ist eine wirksame Behandlung von Angst oder „Intoleranz“ gegenüber Unsicherheit, der typischerweise die Entwicklung einer Angstleiter oder einer Expositionshierarchie vorausgeht. Klienten finden es manchmal schwierig, geeignete Expositionsaufgaben zu entwickeln oder überschaubare „Schritte“ zwischen Verhaltensexperimenten zu identifizieren.
Der Expositionen aus Angst vor Unsicherheit Das Informationshandout soll Klienten und Therapeuten dabei helfen, gefürchtete Reize zu identifizieren, Expositionshierarchien zu entwickeln und geeignete Expositionsübungen und Verhaltensexperimente zu planen. Es enthält auch Informationen über sicherheitssuchende Verhaltensweisen, die möglicherweise während der Exposition angegangen werden müssen.