Überblick
Schematherapie, ein integrativer Therapieansatz, der ursprünglich für komplexe und langjährige psychologische Probleme entwickelt wurde, konzentriert sich auf die Identifizierung und Behandlung früher maladaptiver Schemata (EMS). Bei diesen Schemata handelt es sich um negative, anhaltende Lebensthemen, die die Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen einer Person beeinflussen. Sie entstehen aus unerfüllten emotionalen Grundbedürfnissen in der Kindheit und werden zu fest verwurzelten Mustern, die die Erfahrungen von Erwachsenen prägen. Diese Ressource ist Teil der Psychology Tools Schema-Reihe und hilft Fachleuten im Bereich der psychischen Gesundheit dabei, gängige EMS zu verstehen und effektiv damit zu arbeiten.