Überblick
Durch die Entwicklung von Fähigkeiten zur Selbstüberwachung lernen Klienten, bestimmte Ziele wie ihre eigenen Gedanken, Körpergefühle, Emotionen und Verhaltensweisen systematisch zu beobachten und aufzuzeichnen. Obwohl es normalerweise zu Beginn des Therapieprozesses eingeführt wird, kann es weiterhin eine kostengünstige und konstante Messung von Problemsymptomen und Verhaltensweisen während der gesamten Behandlung liefern. Der Wut – Selbstüberwachungsaufzeichnung Das Arbeitsblatt soll Klienten dabei helfen, Informationen über Situationen zu erfassen, in denen sie Wutgefühle verspürten oder aggressiv reagierten.